A cukorbetegség okai, tünetei, típusai

Olvassa el a cikkben:

Cukorbetegség: mi ez, tünetei
Cukorbetegség: első és második típus
Megelőzhető a cukorbetegség?

A megfelelő táplálkozás és testmozgás segít megelőzni a cukorbetegséget

A cukorbetegség rengeteg embert érint világszerte. Az orvosi statisztikák szerint mintegy 60 millióan szenvednek tőle, és körülbelül ugyanennyien szenvednek rejtett formában cukorbetegségben.

Évente 8-10%-kal növekszik a betegek száma, 10-15 évente megduplázódik a számuk.

Cukorbetegség: mi ez, tünetek ^

A cukorbetegség olyan anyagcsere-betegség, amelyben a szervezetben a glükóz feldolgozásáért felelős hormon inzulin termelődését a hasnyálmirigy csökkenti.

Mint tudják, minden élőlény normális élettevékenysége lehetetlen energiaellátás nélkül. Ahhoz, hogy az emberi szervezetben olyan létfontosságú folyamatok menjenek végbe, mint a légzés, az emésztés, a mozgás, glükózra van szükség, amelyet az élelmiszerből állítanak elő.

A gyomorból származó táplálék bejut a belekbe, ahol glükózzá (cukorral) alakul, és onnan a vérbe.A glükóz egy része a májban, az izmokban és a zsírszövetben raktározódik glikogén formájában tartalékként - ha szüksége van rá a normál cukorszint fenntartásához.

Az étkezés utáni vércukorszint emelkedése jelzi a hasnyálmirigy számára, hogy elkezdje termelni az inzulint – egy olyan hormont, amely segít a sejteknek energiához jutni a glükózból. Cukorbetegség esetén a hasnyálmirigy a szükségesnél sokkal kevesebb inzulint termel, így a sejtek nem tudják felvenni a glükózt a vérből.

Az elégtelen inzulintermeléssel a vér cukortartalma egyre magasabb lesz, de a sejtek ugyanakkoréheznek, és kénytelenek saját zsírjukból energiát venni. Amikor a szervezet elkezdi használni zsírtartalékait energiaforrásként, a beteg súlya jelentősen csökkenni kezd.

A normál vércukortartalom legfeljebb 6 mmol/l. Amikor ez a mutató 9-10 mmol/l-re emelkedik, a glükóz elkezd megjelenni a vizeletben.
Ugyanakkor sok víz és hasznos sók vesznek el a vizelettel, a beteg erős szomjúságot és gyakori bőséges vizeletet érez.
A jövőben az aceton megjelenik a vérben és a vizeletben, amely mérgező anyagként működik a szervezet számára.

Egy személy egyre rosszabbul érzi magát - állandó gyengeséget, gyors fáradtságot, hányingert és még hányást is érez. Ezenkívül a cukorbetegség gyakori tünetei:

gyenge sebgyógyulás,
alacsony fertőzésekkel szembeni ellenállás,
lassú felépülés
a testhőmérséklet csökkenése,
görcsök,
zsibbadás és bizsergés a végtagokban.

Cukorbetegség: első és második típusú ^

A cukorbetegség következő típusait különböztetjük meg: az első típusú (inzulinfüggő) és a második típusú (nem inzulinfüggő).

1-es típusú cukorbetegség (inzulinfüggő)

Az 1-es típusú cukorbetegség leggyakrabban fiatalokat és gyermekeket érint, és azzal függ össze, hogy a beteg szervezete olyan antitesteket termel, amelyek elpusztítják saját hasnyálmirigyének sejtjeit, amelyek nem tudnak elegendő inzulint termelni.

Ez a típusú cukorbetegség sajnos az orvostudomány jelenlegi szintjén gyógyíthatatlan, és folyamatos inzulin injekciókat igényel. Ám a napi adag inzulin befecskendezésével az ember normális életet élhet és jól érezheti magát, míg a múlt század elején az 1-es típusú cukorbetegek szenvedésre voltak ítélve olyan gyógyszerek hiánya miatt, amelyek segíthetnének. őket.

2-es típusú diabétesz(inzulinfüggetlen)

A 2-es típusú cukorbetegség leggyakrabban 40 éves kor után alakul ki túlsúlyos embereknél, és szerzett betegségnek számít, amelyben a sejtek inzulinrezisztenssé válnak.

Az orvosok a 2-es típusú cukorbetegség elleni küzdelem első intézkedését fogyásnak nevezik, mert:

elsőfokú elhízással a betegség kockázata háromszorosára nő,
másodfokú esetén - 5 alkalommal,
az elhízás harmadik fokával - 10-szer.

A betegeknek olyan diétát írnak fel, amely lehetővé teszi számukra, hogy fokozatosan csökkentsék testsúlyukat a normális szintre, és életük végéig így is maradjanak. Nagyon gyakran önmagában a testsúly és az étrend normalizálása elegendő ahhoz, hogy a cukor normálisra csökkenjen, és megszűnjenek a cukorbetegség jelei és tünetei. Az étrend hatástalansága esetén hipoglikémiás tablettákat írnak fel, és csak szélsőséges esetekben - inzulin injekciókat.

Megelőzhető a cukorbetegség?

Cukorbetegség: hogyan lehet megelőzni.

A tudósok úgy vélik, hogy a genetikai hajlam, az elhízással és 40 év utáni életkorral kombinálva a cukorbetegség legjelentősebb oka. Ezenkívül a vírusfertőzések és a súlyos stressz kiválthatja a hasnyálmirigy-betegség kialakulását.

A közhiedelemmel ellentétben a cukorbetegség nem az édesség fogyasztásától alakul ki. Ha egy személynek nincs örökletes hajlama a betegségre, nincs túlsúlya és jó fizikai aktivitása van, akkor ehet édességet.

Ha közeli hozzátartozóinál cukorbetegséget diagnosztizálnak, és Ön az édesség fogyasztása miatt elhízott, akkor ennek a betegségnek a kockázati csoportjába tartozik. De azok is veszélyben vannak, akik egyáltalán nem esznek édességet, de mozgásszegény életmódot folytatnak, és elhízottak a gyorséttermek, hamburgerek, chipsek és egyéb, nem túl édes termékek miatt.

Vannak, akik attól tartanak, hogy ha közeli hozzátartozóik felnőtt korukban megbetegednek, akkor nem tudják elkerülni ezt a betegséget. Az orvosok régóta megcáfolják ezt a mítoszt, és azt állítják, hogy bár az örökletes tényezők szerepe a 2-es típusú cukorbetegségben meglehetősen nagy, normális testsúly, megfelelő étrend és elegendő fizikai aktivitás mellett a cukorbetegség megelőzhető, mivel fennáll annak kockázata ez az eset rendkívül kicsi.

Egyes betegek tévesen úgy gondolják, hogy ki kell zárniuk a szénhidrátokat a menüből, és a cukor azonnal normális lesz. Ez veszélyes hiba, mert minden ember számára létfontosságú, hogy étellel szénhidráthoz jusson, mert csak belőlük juthat glükózhoz - a szervezet energiaforrásához.

A vércukorszint meredek emelkedésének elkerülése érdekében az étrendnek elsősorban lassan emészthető szénhidrátokat kell tartalmaznia - gabonaféléket, gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek jóllakottság érzést adnak, javítják a bélműködést és eltávolítják a felesleges koleszterint.
És ki kell zárni a könnyen emészthető szénhidrátokat, például az édességeket és az édes italokat, hogy ne legyen éles ugrás a vércukorszintben.

A cukorbetegség kiváló megelőzése a fizikai aktivitás, amely hozzájárul a fogyáshoz, a zsírok jobb felosztásához és az anyagcsere javulásához. A fizikai aktivitásnak mérsékeltnek kell lennie, például kényelmes séta, mivel jelentős fizikai erőfeszítéssel a cukor éles csökkenése és hipoglikémia kialakulása lehetséges.

A tudósok biztosítják, hogy a modern laboratóriumi kutatási módszerek lehetővé teszik a szénhidrát-anyagcsere eltéréseinek korai szakaszban történő azonosítását, valamint a betegség tüneteinek kialakulásának megelőzését megelőző és terápiás intézkedések segítségével.