A mozgás az élet

Előző

Amikor a baba mozgékony, a szülők örülnek ennek: a gyermek aktivitása jó egészségi állapotát jelzi. Anya és apa büszkék lehetnek arra, ahogy gyermekük csengő nevetéssel gurul a játszótéren, kwachát játszik a fiúkkal, milyen ügyesen mászik fel a létrán és gurul le a csúszdán. De a dolgok gyakran megváltoznak, amikor a család hazatér. A gyereknek egyszerűen nem szabad nyugtalankodni. Egyrészt sokan élünk kis lakásokban. Másrészt nem mindenkinek van otthon biztonságos bútora: éles sarkai vannak, túl alacsonyan helyezkednek el az üvegvitrinek. Ezért az otthoni motoros tevékenységet nem ösztönzik, és néha teljesen leállítják. Ráadásul az ülő gyermek nem akadályozza meg a szülőket abban, hogy saját dolgukat intézzék. Nekik így kényelmesebb. De jelenleg a gyermek nem tudja újjáépíteni a pszichéjét. Főleg, ha nem volt ideje megunni a szabadtéri játékokat. A fideszes fonó önállóan akar pörögni, mint egy pörgettyű, és nem a padlón vacakolni ezzel a játékkal.

hogy

Rosszabb a helyzet, ha a gyerek valamilyen okból kénytelen otthon maradni. Ha ő maga megbetegedett, akkor természetesen annak az apának lesz igaza, aki megtiltja, hogy a gyerek sok erőt veszítsen. De ha az a családtag, aki általában a gyerekkel sétál, beteg, akkor hogyan kell cselekedni? Hiszen a gyermek motoros aktivitását nem befolyásolja a betegség, otthon nem lehet ugrálni, labdázni. De emlékezz Freken Bockra a Carlsonról szóló meséből: még ez a "házi tanár" is, és ő játszott a Babával a "Koo-koo!" - rejtekhelyeink analógja. Tehát a legegyszerűbb kiút a helyzetből az, ha otthon szervezzük meg a gyermek motoros tevékenységét.

A teljes arzenál használható:

  • reggeli torna;
  • sportsarok;
  • mini trambulin;
  • mozgós játékok

Gyakorlat

A reggeli torna egyes gyermekek számára nem feltétlenül szükségesóvodába járni. Először is gyorsan el kell érnie. Másodsorban a gyermekintézmény felé vezető út már mozgalom. Harmadszor, még a kétévesek is a kertben táncolnak és edzenek az edzőteremben.

De ha a gyerek otthon maradt, akkor a nagyszülők (ha a szülők elmentek dolgozni) gondoskodhatnak arról, hogy fizikai gyakorlatokat végezzen. Az a férfi, aki maga nem siet, nyugodtan elmagyarázhatja a gyermeknek, hogyan kell reggeli tornát csinálni, és ezt végre kell hajtani. A lényeg ennek a jó szokásnak a kialakítása, mert a lelki és fizikai terhelést egyenletesen kell elosztani.

élet

Sport sarok

Ha a lakás területe megengedi, a gyereknek egy sportsarkot kell akasztania, amelyben svédfal, kötél, gyűrűk és keresztléc található. Ha kevés a hely, akkor csak a svéd falra korlátozhatja magát. De a gyermek nagy örömmel fogja meghódítani ezt az "Everestet". Egy ilyen meglehetősen kompakt szimulátor otthoni jelenléte akár egy olyan gyermek motoros aktivitását is kiválthatja, aki nem hajlamos a mozgásra, csendes, mint az egér, vagy akár ügyetlen és duci. Ne felejtsen el matracot tenni a sportsarok alá, amely sportszőnyeg szerepét tölti be.

Ami a sportsarok helyét illeti, a folyosón és a szobában egyaránt megtalálható. Az edzőgép az ágy fölé akasztható. Éjszaka a szülők óvatosan felteszik a köteleket és hintákat - a vízszintes rúdra, és a sarokban lévő kanapét előre terítik, és a közepe közvetlenül a sportsarok alatt kerül ki, a merőlegesen felfüggesztve. fal.

Mini trambulin

A mini trambulin segít korlátozni a mozgást a lakásban, de úgy, hogy ne befolyásolja a gyermek otthoni motoros aktivitásátkorláttal A gyermek úgy ugrik rá, hogy ne zavarja a felnőtteket, és anélkül, hogy közel lenne éles sarkokhoz, üvegekhez és egyéb tárgyakhoz, amelyeknek futás közben veszélyes lehet az ütközése.

Ezt a szimulátort körültekintően, pénz és idő megtakarítása nélkül kell megválasztani, mert egy rossz minőségű trambulin eltörhet, véletlenül kinyílhat egy rugók oldala, amit le kell takarni, hogy a gyerek lába ne kerüljön oda.

Mozgásos játékok otthon

Ha nincsenek szimulátorok, otthon nem csak társasjátékkal, hanem strandon is játszhatsz. Például a "Zavodiya" vagy a "Strumochok". Ezt jó nagy családban megtenni, nagyszülőket, a baba idősebb testvéreit bevonni. Így a család barátságos lesz, a szülők pedig feladják a rutint.

Ha kicsi a család, hívd meg a gyermeked barátait, és rendezz nekik egy játékot, de semmi esetre se add fel, mert a gyermek otthoni motoros tevékenysége szükséges a harmonikus fejlődéséhez.

Következő

Olvassa el tovabba: