Torna az arcra, feszesítjük az arcot

Előző

Bármely ember bőre, legyen az férfi vagy nő, az életkorral kezdi elveszíteni tónusát, az izmok petyhüdtté válnak, a bőr puhább és puhább lesz, és mindezek következtében az ember fokozatosan elveszíti minden korábbi állapotát. körvonalai

Amint az ember észreveszi a bőr elsorvadásának és öregedésének jeleit az arcán, el kell gondolkodnia azon, hogyan tudná visszaadni korábbi szépségét anélkül, hogy plasztikai sebészetet és általában sebészeti beavatkozást igényelne. Felmerül a jogos kérdés, hogy valóban lehetséges-e több évvel újra fiatalosabbá varázsolni az arcbőrt, vagy vissza lehet-e állítani rugalmasságát és tónusát. A válasz egyszerű, és a torna az arcemelő személy számára szédítő eredményeket fog elérni.

Kezdjük azzal a ténnyel, hogy minden ember arcának bőre alatt hihetetlenül sok a legkülönfélébb izomrost rejtőzik, amire az emberek egyáltalán nem gondolnak. Az orvostudomány képzett szakértői szerint azonban mind a hasizmoknak, mind a karizmoknak, mind az arcizmoknak szükségük van egy jó rendszeres edzésre. Az arc torna az arc feszesítésére nagyon sok előnnyel rendelkezik, amelyek közül az első a bőr természetes megjelenésének tulajdonítható a gimnasztikai gyakorlatok elvégzése után.

Ami nem mondható el sebészeti beavatkozásról vagy szalon eljárások alkalmazásáról. Soha és semmilyen körülmények között nem adják vissza az arcbőrnek a korábbi megjelenését, hanem éppen ellenkezőleg, túl feszessé teszik az arcbőrt. Abban az esetben, ha szeretne megszabadulni az életkor hatásaitól és a helytelen életmód következményeitől, amelyek az arcon tükröződtek, valamint, ha két-három évtől szeretne megszabadulni, nagy megtakarítást jelent összegű saját anyagi forrásból, majd torna egy személynek hatékony arcemeléssel- pontosan erre van szükség.

Az ilyen gimnasztikai gyakorlatokkal nem kell sok időt töltenie, mivel csak néhány percet vesz igénybe. Elvégzésükhöz nincs szükség további felszerelésre. Nem kell más, mint napi tíz perc szabadidő, és egy nagy vágy, hogy több éven át szebbé és fiatalabbá váljon. Kivétel nélkül minden nap meg kell próbálnia ilyen gimnasztikát csinálni, és a hihetetlen eredmény nem fog sokáig várni.

Kezdje az arctornát könnyű bemelegítéssel, könnyű masszírozó mozdulatokkal. Ezután mosolyogjon szélesen az egész arc izmait megfeszítve. Váltakozva öt másodperc intenzív feszültség és öt másodperc ellazulás. A következő gyakorlat az ajkak be- és kihúzása. Ezt legfeljebb tizenöt alkalommal szabad megtenni.

Következő

Olvassa el tovabba:

• Téli smink szemre és arcra, hogyan készítsünk fotót, videót
• Maszkok akne ellen, mitesszerek ellen az arcra
• Mi az atraumás tisztítás Fájdalommentesen tisztítjuk az arcot
• Férfi hajvágás ovális arcra
• Torna az embernek

---