Lábápolás és pedikűr

Előző

A nyár fő követelménye az ápolt láb. Itt az ideje, hogy megtanulja hogyan kell helyesen végezni a pedikűrt– és felpróbálhat új szandált.

Vízeljárások

A tengeri sós vagy illóolajos fürdő enyhíti a fáradtságot és felkészíti a lábát a további manipulációkra. A víznek melegnek kell lennie, nem forrónak és nem hidegnek. Mielőtt leengedné a lábát a fürdőbe, adjon lekerekített formát a körmeinek. A vízi eljárások utáni körömreszelés káros és hatástalan. Most 20 percre felejtsd el a nap összes problémáját, lazíts és lapozd át kedvenc magazinodat.

Helyezzen egy frottír törölközőt a tartály aljára, hogy kényelmes legyen a lába, vagy vásároljon egy pezsgőfürdőt.

Adjunk a vízhez néhány csepp illóolajat (citrom, teafa, borsmenta, levendula, eukaliptusz). Válassza azt, amit igazán szeret, ne felejtse el az aromaterápia csodálatos tulajdonságait.

Használhat tengeri sót is - tisztítja a bőrt és erősíti az erek falát. Használjon aromás sót lábfürdőhöz, vagy közönséges sót vizes eljárásokhoz.

Az Ön feladata a lábak „megújítása”. Dörzsölje a lábát habkővel vagy speciális kaparóval (különös figyelmet fordítva a nagylábujjak sarkára és párnáira). Vigye fel a bőrradírt az egész lábra, és menjen át rajta egy ecsettel. Cukor alapú csiszolószemcséket vagy habkő mikrozárványokat tartalmazó szerszámot használjon. Dörzsölés után alaposan masszírozza át a lábát. Használhatja szokásos krémjét vagy masszázsolaját citrusfélékkel (frissítő) vagy ilang-ilang (nyugtató). Először dolgozzon meg minden lábujjon, majd haladjon lefelé a lábfejen, végül körkörös mozdulatokkal masszírozza meg a sarkát.

Lábak hasznos kontraszt zuhany. Irányíts rájuk egy erős vízsugarat, és fuss a lábfejtől a térdig, hogy javítsa a vérkeringést és oldja a napközben felgyülemlett feszültséget, majd öblítse le hideg vízzel.

vágd elcsipesszel vagy narancssárga rúddal tolja vissza a kutikulát, majd kezelje kutikulaeltávolítóval. Vigye fel az erősítőt, és masszírozza be az olajat minden ujjába a köröm közelében. Kenje be a lábát krémmel, és feküdjön le. A reggeli könnyedség a lábakban garantált.

Olvassa el még: Benőtt köröm – hogyan lehet megszabadulni tőle és megelőzni megjelenését

Ne kenje fel a körömlakkot közvetlenül pedikűr után. Hagyja, hogy a körmök lélegezzenek. Végezze el az eljárást lefekvés előtt, és éjszaka vegye fel zoknit. A bőr puhább lesz, gyorsabban elalszik.

pedikűr

Milyen pedikűrt készítsünk - nyírt vagy nem? A kérdés már-már filozófiai jellegű. Végül is nincs határozott megoldás. Minden a kutikula növekedésének sajátosságaitól függ. Ha gyorsan növekszik, és a bőre meglehetősen sűrű, akkor jobb, ha levágja. Hardveres pedikűr során a mester kaparóval dolgozza fel a lábfejet, kézi pedikűrnél speciális heggyel polírozzák a sarkakat. A katasztrófa mértékétől függ, hogy mit válasszunk. Ha rendszertelenül végez pedikűröt és érdes a bőr, a hardveres módszerrel könnyebben és gyorsabban lehet jó eredményt elérni. Egyébként a mester mindkét módszert kombinálhatja. A SPA-pedikűr nem alternatívája a megszokottnak, csak annak kiegészítése. Maga a pedikűr, vagyis a láb, köröm és kutikula kezelése, szükségszerűen benne van a ЖРА-eljárásban. Aztán minden egyénileg dől el. Számos lehetőség közül választhat - a szokásos paraffinos fürdőtől és bőrradírtól a teljes rituáléig, amely két órát vesz igénybe, és mindenféle kellemes pillanatot tartalmaz, mint például a rózsaszirom fürdő, az aromaterápia, a hínár vagy a láb iszappakolása. A "meleg" eljárás segít az ellazulásban, a "hideg" tehermentesíti a lábakat és a fáradtságot, és kiválóan megelőzi a visszér kialakulását.

Következő

Olvassa el tovabba: