Krónikus fáradtság szindróma fikció vagy valóság, tünetek, diagnózis, kezelés

Előző

Tartalom

  • A betegség jellemzői és története
  • A betegség megnyilvánulását befolyásoló okok és tényezők
  • A betegség tünetei és jelei
  • A krónikus fáradtság szindróma diagnózisa
  • Kezelés pihenéssel és gyógyszeres kezeléssel
  • A betegség kezelése pihenéssel
  • A betegség orvosi kezelése
  • A kezelés fizioterápiás módszerei
  • A krónikus fáradtság szindróma megelőzése
  • A krónikus fáradtság szindróma hosszú távú apátia és fizikai gyengeség, sok hónapig. A szakértők erősen javasolják, hogy hallgassanak magukra, és ha szükséges, kérjenek segítséget. A tüneteket, a diagnózist és a kezelési módszereket a cikk részletesen ismerteti.

    szindróma

    Az élet modern ritmusa, egy nagy metropolisz napi nyüzsgése az emberiség szorongásának, egészsége iránti sajnálatának elvesztéséhez vezetett. A fáradtságot, a déli álmosságot már mindennapos állapotként érzékelik. Nem okoznak csodálkozást az emberben, nem váltanak ki félelmet az általános állapotuk miatt. Ám egy orvosi konzultációval végzett alapos vizsgálat feltár egy nagyon súlyos betegséget, az úgynevezett krónikus fáradtság szindrómát. Az időben történő kezelés megszabadítja a pácienst az apátiától és az unalomtól. Az önmaga iránti figyelmetlenség súlyos pszichés és fizikai betegségekhez vezet.

    A betegség jellemzői és története

    A krónikus fáradtság szindróma a beteg általános állapota, amelyben a beteg fájdalmat érez az ízületekben és az izmokban, általános gyengeséget, álmosságot, apátiát minden történés iránt. Nem érdekli a munka, még a család sem okoz örömet. Hasonló megnyilvánulások figyelhetők meg minden olyan betegnél, aki orvoshoz fordult segítségért. De csak akkor kell riadót fújni, ha a fáradtság hosszú pihenés után sem múlik el. A beteg megjegyziilyen unalom mögött 6 hónapig.

    szindróma

    A bemutatott betegséget megerőltető munka provokálhatja. Például a legtöbb beteg sebész, pilóta, igazgató és magánvállalkozó. A szakértők egy érdekes mintát vettek észre. Statisztikát tettek közzé, amely szerint a betegek körülbelül 80%-a fiatal lány, 20 és 50 év közötti nő.

    A krónikus fáradtság szindrómát egy gyakorló orvos fedezte fel Incline Village-ben, egy kisvárosban az Egyesült Államok Nevada államában. 1984-ben Paul Cheney hasonló fáradtságra és álmosságra vonatkozó panaszokat észlelt pácienseinél. A hosszú alvás és a munkahelyi szabadság nem vezetett pozitív eredményekhez. Állapotuk csak romlott. Egy évvel később a szakember több mint 200 hasonló esetet talált. Egy sor vizsgálatot és tesztet követően 1988-ban hivatalosan is elismerték a leírt betegséget, mint önálló betegséget, amelyet diagnosztizálni kell, majd meg kell adni a szükséges kezelést az egészségügyi problémák elkerülése érdekében.

    A betegség megnyilvánulását befolyásoló okok és tényezők

    A krónikus fáradtság szindróma okainak leírása során több elméletet is meg kell említeni, mivel nem azonosították pontosan azokat az előfeltételeket, amelyek a bemutatott kellemetlen következményekhez vezetnek. Az okok a következők:

  • A krónikus betegségek jelenléte, a gyakori exacerbációk az immunrendszer hibás működéséhez vezethetnek, ami ezt követően a szervezet kimerüléséhez, az idegrendszer túlzott stresszéhez vezet.
  • Pszichológiai zavarok - állandó stressz, félelmek, fóbiák fáradtsághoz, túlfáradtsághoz vezetnek.
  • Helytelen életmód - alváshiány, ultraibolya fény hiánya, friss levegő általános fizikai túlterheléshez vezet.
  • A helytelen táplálkozás - a vitaminok, a szervezet számára hasznos nyomelemek hiánya energiahiányhoz vezet. Továbbá,a túlzott alkoholfogyasztás a kálium és magnézium kimosódásához vezet a szervezetből, ami jelentősen befolyásolja a szervezet munkáját, megzavarja a normális működését, a fehérjeszintézist és a sejtregenerációt.
  • Kedvezőtlen környezet - állapították meg a szakemberek - a nagy metropoliszokban valamivel magasabb a betegségben szenvedők száma a kedvezőtlen környezet, a levegő magas szén-dioxid-tartalma miatt.
  • A fertőzések, vírusok jelenléte - a szindróma vizsgálata során elmélet alakult ki - a betegség oka egy fertőzés, vírus jelenlétén alapul a páciens szervezetében. Elpusztítják a lágy szövetek sejtjeit, negatívan hatnak az idegrendszerre.
  • Változatlan helyzet – az ok elmélet formájában létezik. Pszichológiailag gyenge és kreatív embereknél a szokásos helyzet a házban vagy az ablakon kívül vezethet ehhez a betegséghez.
  • Érdekesség, olvassa el: Az ortopéd párnák és matracok előnyei

    Hosszan hozhatsz példaként indoklást. A bemutatott szindróma előfordulását gyakran befolyásolja a munkahelyi stresszes helyzet az elbocsátással, a vállalat átszervezésével kapcsolatban. A családban bekövetkezett tragédiák, a férjtől való válás, a sötéttől való legkisebb félelem feszültséget, zavarokat okoz az idegrendszer munkájában.

    A betegség tünetei és jelei

    A bemutatott betegség tünetei és jelei eleinte nem zavarják a beteget. De gyakori megnyilvánulásokkal gondolnia kell a problémák jelenlétére. A teljes alapos diagnózis érdekében forduljon szakemberhez.

    A leírt szindróma tünetei a következők:

    • fáradtság - a beteg fáradtnak érzi magát egy hosszú éjszakai alvás után, mintha egész éjjel nem aludt volna;
    • gyengeség - minden ébredés után a beteg gyengének érzi magát, nehéz felkelni az ágyból, egy csésze ital nem segít;
    • Álmosság - egész nap kísérti az embert, teljes munkaidőbentöbb órás éjszakai vagy nappali alvás nem javít a helyzeten;
    • depressziós betegek panaszkodnak a környezet iránti közömbösségre, és nem éreznek pozitív vagy negatív érzelmeket;
    • pszichológiai instabilitás - gyakori hangulati ingadozások, a beteg szomorú, agressziót mutat rokonaival és munkatársaival szemben;
    • az étvágy csökken - apátia jelenlétében étvágytalanság, enyhe fogyás.

    A bemutatott tünettan elsődleges jelekre vonatkozik. Korai beavatkozás esetén destruktív folyamatok indulnak be a szervezetben, ami a gyomor-bélrendszer, a szív- és érrendszer pszichomotoros funkciójának súlyos betegségeinek kialakulásához vezet. A páciens testhőmérséklete emelkedik, a nyirokcsomók növekednek, a memória és a koncentráció csökken. Előrehaladott esetekben a beteg subfibrilláris lázban szenved.

    A krónikus fáradtság szindróma diagnosztizálása

    A tünetek első megnyilvánulása után azonnal forduljon orvoshoz. Az átfogó vizsgálat segít a leírt betegség diagnosztizálásában. A diagnosztizálás során a szakembereket egy tünet élénkebb megnyilvánulása és hat további tünet megerősítése vezérli. Számos jellegzetes tulajdonságokkal rendelkező szakember dolgozik a pácienssel, ami pontos megerősítést és helyes diagnózist biztosít.

    A diagnosztikai módszerek közvetlenül függenek a szakember választásától, akihez a beteg segítségért fordult. Itt a következő szakemberekkel foglalkoznak:

  • A terapeuta a "kiindulópont" a betegség kimutatására irányuló vizsgálatban. Általános rossz közérzet esetén forduljon a körzeti terapeutához. Általános vizsgálatokat fog előírni - vér- és vizeletvizsgálatokat, biokémiai vizsgálatokat, az emberi test különböző részeinek röntgenfelvételét. A normáktól való eltérés hiányábanmutatók, a terapeuta azt javasolja, hogy magasan képzett szakemberekhez forduljanak.
  • Pszichológus - a gyakori stressz és szorongás által okozott krónikus fáradtság szindrómát a pszichológus könnyen diagnosztizálja a segítséget kérő páciens konzultációja és vizsgálata után. A jövőben segít leküzdeni a pszicho-érzelmi stresszt.
  • Neurológus - a diagnózist pszichológusi konzultációval együtt végzik, mivel a gyakori idegrendszeri rendellenességek és álmatlanság az idegrendszer általános túlterheltségéhez vezet, ahol elengedhetetlen a neurológus általi kivizsgálás és megfelelő kezelés.
  • Endokrinológus - észleli a krónikus fáradtság szindrómáját az endokrin rendszer rendellenességei formájában, ami pszicho-érzelmi változásokat és hormonális kudarcot vált ki. A gyors súlygyarapodás lányoknál stresszhez, idegösszeroppanáshoz vezet.
  • Immunológus - gyakori megfázás esetén diagnosztizálja a kérdéses betegséget, amely apátiához, idegösszeroppanáshoz vezet.
  • Amikor szakemberhez fordul segítségért, a páciensnek pontosan el kell mondania tapasztalatait, a szervezetben megfigyelt változásait. Magyarázza el orvosának a már diagnosztizált betegségek jelenlétét. Talán ők lettek a szindróma megnyilvánulásának közvetett bűnösei.

    Kezelés pihenéssel és gyógyszeres kezeléssel

    A kezelést a cikkben figyelembe veszik, a betegség különféle módszerekkel fordul elő. A kezelés elvei a fáradtság és idegesség okaitól függenek. Ne kezdje el a kezelést előzetes orvosi konzultáció nélkül. Kövesse az ajánlásait. Ne döntsön kezelési módszer vagy gyógyszer alkalmazásáról a kezelő szakember figyelmeztetése nélkül.

    Érdekes, olvassa el: Hogyan válasszuk ki a megfelelő vitaminokat a nők számára 50 év után?

    A betegség kezelése pihenéssel

    Kezdeti intézkedések a szindróma kezelésébenteljes pihenés és béke alapján. Fontos az alábbi elvek betartása:

    • teljes alvás - a 8 óránál hosszabb alvás ne egy éjszakát tartson, hanem több napot, hetet egymás után;
    • pihenés - menjen nyaralni vagy több hétvégére, töltse a napot otthon, egyedül, nyilvánvaló ingerek nélkül;
    • séta - tegyen napi sétákat a parkban és minden olyan területen, ahol kevesebb ember van, de több levél;
    • erkölcsi stabilitás - viselkedjen nyugodtan bármilyen stresszes helyzetben, mutasson stresszállóságot a munkahelyén;
    • egészséges életmód - kerülje az alkoholfogyasztást, kövessen egy külön étrendet, amely nagy mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz az étrendben;
    • vitaminok szedése - konzultáljon orvosával a vitaminkomplex használatának engedélyezéséről.

    A felsorolt ​​intézkedések betartása teljesen kiküszöböli az álmosság és a depresszió kellemetlen megnyilvánulásait. Ellenkező esetben radikális módszereket kell alkalmazni.

    A betegség orvosi kezelése

    Különféle szakemberek javasolják a betegnek a felsorolt ​​gyógyszerek szedését:

    • gyulladáscsökkentő gyógyszerek csökkentik az izomgörcsöt és a fejfájást;
    • vitaminok komplexe - hozzájárul az anyagcsere helyreállításához, erősíti az immunitást, növeli az emberi energiatartalékokat;
    • immunmodulátorok - immunológus által felírt indikációk az immunrendszer erősítésére;
    • vírusellenes gyógyszereket írnak fel olyan fertőzés jelenlétében, amely a szindróma kialakulásához vezetett;
    • pszichotróp szerek - aktívan befolyásolják a központi idegrendszert, helyreállítják a beteg általános állapotát, megakadályozzák a stresszes helyzeteket és a depressziót.

    A gyógyszereket óvatosan és csak orvosi engedéllyel kell használni. Használjon gyógyszereketjelzés nélkül nem ajánlott.

    A kezelés fizioterápiás módszerei

    Az alábbiakban bemutatott módszereket csak szakember teljes körű vizsgálata és a diagnosztika eredményei alapján szabad alkalmazni. A népszerű fizioterápiás módszerek közé tartoznak a következő típusú kezelési komplexumok:

  • Az ózonterápia az oxigén hatása, amely speciális keverékek segítségével jutott be az emberi szervezetbe. Kedvezően hat a szervezet teljes tevékenységére, vírus- és gombaellenes hatást biztosít.
  • Lézerterápia - az eljárás lézert használ. A belső szervek szöveteibe behatoló sugár az oxidációs folyamatok helyreállításához és a vérkeringés javításához vezet.
  • Elektrozonoterápia - az elektromos áram "altatásba" helyezi az embert. Ebben az időben az elektromosság hatással van az agykéregre, ami az érzelmi aktivitás csökkenéséhez vezet.
  • Vibrációs masszázs relaxáció – alacsony frekvenciájú vibráció mechanikus görgős hatással.
  • A felsorolt ​​fizioterápia messze nem minden kezelési módszer a leírt betegségre. Leggyakrabban komplex kezelést alkalmaznak, amely felgyorsult felépüléshez vezet.

    A krónikus fáradtság szindróma megelőzése

    A leírt betegség mindenkit elérhet, aki elhanyagolja a megfelelő pihenést és az egészséges termékek fogyasztását. A szakemberek biztosak abban, hogy a dohányzás, az alkohol és más káros szokások elhagyása jelentősen javítja az ember állapotát, megakadályozza az agressziót és az impulzivitást.

    Jó éjszakai alvás, megfelelő táplálkozás és sport - erre kell törekednie a metropolisz lakójának, hogy elkerülje a leírt problémákat. Meg kell jegyezni, hogy a hasonló elvek jelentősen növelik az élet szintjét és hosszát. Ezért ne hagyja figyelmen kívül az egyszerű szabályokat:

    • próbáljon többet járni;
    • bevezetni a zöldségeket és gyümölcsöket az étrendbe;
    • részt veszhetente kétszer sportolni;
    • lazíts, csináld kedvenc dolgod;
    • igyon meg napi 2 liter vizet.

    A fáradtság első jeleinél pihenjen és végezzen komplex masszázst. Hosszan tartó gyengeség esetén, amely depresszióban nyilvánult meg, forduljon szakemberhez.

    A cikk Aneta Watman stylist fotóit és videóit használja, amelyek nyílt forrásokból származnak.

    Következő

    Olvassa el tovabba: