Immunitás, milyen vitaminokat válasszunk

Előző

Az immunrendszer olyan szervekből, szövetekből és sejtekből álló összetett mechanizmus, amely megvédi az emberi testet a káros tényezők hatásaitól és a patogén mikroorganizmusok agresszív hatásától. Az immunrendszer megfelelő működésének megőrzése érdekében ügyelnie kell egészségére. Ha nem serkenti az immunrendszert, nem látja el a teljes értékű munkához szükséges anyagokkal, nevezetesen vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb tápanyagokkal, az a szervezet ellenálló képességének csökkenéséhez és számos betegség kialakulásához, ill. rendellenességek.

Az immunitást erősítő vitaminok segítenek fenntartani az egészség egyensúlyát, erősítik az immunitást és stabilizálják a belső szervek és rendszerek megfelelő működését. Hogyan válasszuk ki a megfelelő vitaminokat az immunitás erősítésére, és melyik a jobb? - teszi fel ezt a kérdést sok felnőtt, aki törődik egészségével és gyermekei, sőt házi kedvencei egészségével is.

A vitaminok előnyei

A vitaminok feltétlenül szükségesek a szervezet normál folyamatához, működéséhez, nemcsak hasznos és tápláló anyagokkal látják el az embert, hanem növelik a vitalitást és a munkaképességet is. Ezenkívül a vitaminoknak köszönhetően immunitás alakul ki számos fertőző betegséggel szemben. Mint tudják, a vitaminok hozzájárulnak az immunsejtek, az immunválaszban részt vevő antitestek kialakulásához. A napi vitaminszükséglet az ember életkorától, testének jellemzőitől függ. Néha a vitaminszükséglet kicsi lehet, ugyanakkor rendszeresen be kell őket fogyasztani. A vitaminhiány nemcsak jelentősen csökkenti az immunitást, hanem felgyorsítja a szervezet öregedését és nemcsak a fertőző betegségek, hanem a rosszindulatú daganatok megnyilvánulásának gyakoriságát is növeli, ami lerövidítheti a várható élettartamot és jelentősen ronthatja annak minőségét.

Milyen vitaminok szükségesek az immunitás javításához

Az antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező vitaminok, amelyek biológiai katalizátorként működnek és befolyásolják az anyagcserét, elősegítik szervezetünk immunrendszerének serkentését, védelmet nyújtva az egész szervezetnek a káros környezeti és belső tényezőkkel szemben. Az immunitás növelése azonban nem lehetséges olyan ásványi anyagok nélkül, amelyek aktívan részt vesznek az anyagcsere folyamatokban, az enzimkomplexekben és a biokémiai ciklusokban.

Nézzünk meg néhány vitamint és ásványi anyagot, amelyek védelmet nyújthatnak az immunrendszer számára:

A-vitamin (retinol) – részt vesz az immunantitestek képződésében. Ennek a vitaminnak a hiánya a szervezet idő előtti öregedéséhez, a fertőző betegségekkel szembeni ellenállás csökkenéséhez vezet.

Az E-vitamin specifikus antitesteket termel, amelyek a vírusok ellen küzdenek. Az elégtelen mennyiségű E-vitamin gyakori rotavírus fertőzésekhez vezet.

A C-vitamin (aszkorbinsav) az egyik legszükségesebb vitamin az egészséghez. Elősegíti a limfociták és az interferon termelését, amelyek segítenek ellenállni a különböző eredetű betegségeknek.

A B csoportba tartozó vitaminok pótolhatatlan vitaminok, amelyek az egész szervezet és a rendszerek számára szükségesek. Ez a vitamincsoport energiával látja el a szervezetet, segít leküzdeni a stresszt és a depressziót, amelyek rossz hatással vannak az immunrendszerre.

A mikroelemek nélkülözhetetlenek az immunitás növeléséhez és a szervezet fontos élettani folyamataihoz. Számos nyomelem létezik, de az immunrendszer számára a legszükségesebbek:

A szelén serkentően hat a csecsemőmirigyre, részt vesz a T-ölők termelésében, normalizálja a pajzsmirigy működését.

A cink számos létfontosságú enzimet szintetizál, amelyek megvédik a szervezetet a vírusoktól és baktériumoktól.

Magnézium – segít megszabadulni a méreganyagoktól, normalizálja a vérnyomást, jótékony hatásúaz immunrendszeren.

JÓD – pajzsmirigyhormonokat szintetizál. A jód hiánya a szervezetben az anyagcsere-folyamatok savós zavarához vezet, a védőfunkciók jelentősen csökkennek. Ezekre a nyomelemekre nemcsak az embereknek, hanem az állatoknak is szükségük van, ami a kutyák számára különösen fontos.

A felsorolt vitaminok mellett, amelyekre a felnőttek, gyermekek és kutyák szervezetének szüksége van, fontosnak tartják a B5, F, C, PP, D vitaminokat, amelyek növelhetik a szervezet ellenálló képességét és helyreállíthatják az immunitást.

A vitaminok és ásványi anyagok fő forrása az élelmiszerek, amelyeknek minden nap jelen kell lenniük az emberi étrendben. A modern életminőséget figyelembe véve azonban nem minden hasznos termék áll az ember rendelkezésére, és sok hasznos termék a feldolgozás során elveszíti tulajdonságait. Ezért lehetőség van a felnőttek, gyermekek vagy háziállatok (kutyák) immunitásának növelésére vitaminkomplexek segítségével az immunitás növelése érdekében.

Vitaminkészítmények az immunitás érdekében

TÖBB MINT POLYVITAMINS™ Lady's formula

A gyógyszerpiac nagyszámú vitamint, multivitamint és vitaminkomplexet kínál az immunitás javítására, amelyek mindegyike kapható orális beadásra szánt tabletták, szirupok, intravénás vagy intramuszkuláris beadásra szánt injekciók és egyéb, a visszanyerésnek megfelelő formákban. fogyasztó. A vitaminkomplexeket a legelterjedtebbnek és leghatékonyabbnak tekintik csökkent immunitás esetén, minden szükséges anyagot tartalmaznak a szervezet teljes működéséhez. A vitaminkomplexek mellett vannak olyan immunstimuláló gyógyszerek, amelyeket kifejezetten csökkent immunitású emberek számára írnak fel. Az immunstimulánsok számos ellenjavallattal rendelkeznek, és csak orvos írhatja fel a vizsgálat eredményeit követően. Tekintsük a leggyakoribb vitamin komplexeket, amelyek gyakranimmunológusok írják fel.

1. A Complivit egy vitamin és ásványi anyag komplex

Amely kifejezetten az immunrendszer támogatására és a szervezet szükséges hasznos anyagokkal való ellátására készült. A "Complevit" számos formája létezik, amelyeket felnőttek, gyermekek vagy terhes nők számára írnak fel. Ez a gyógyszer tartalmazza az összes vitamin és ásványi anyag szükséges napi adagját a szervezet teljes működéséhez. A "Complevit" a következő rendellenességek esetén ajánlott:

hipovitaminózis, vitaminhiány;
ásványi anyagok és nyomelemek hiánya;
a szervezet ellenállásának növelése fokozott fizikai és mentális stressz esetén;
gyakori fertőző betegségek;
kiegyensúlyozatlan és rossz táplálkozás.

A "Complevit" minimális számú ellenjavallattal rendelkezik, és nem csak az emberek, hanem a kutyák és más állatok számára is teljesen biztonságos. Mielőtt elkezdené szedni, konzultáljon orvosával, vagy olvassa el a használati utasítást. Ha ezt a gyógyszert állatokon alkalmazzák, konzultálnia kell egy állatorvossal, aki kiválasztja az adagot, vagy javasol egy speciális és jobb terméket kedvencének. A "Complevit" ajánlott adagja egy személy számára nem több, mint 1 tabletta naponta 1 hónapig.

2. "Vitrum" vitaminok — az emberi szervezet számára szükséges vitaminok és ásványi anyagok teljes készletét tartalmazza. Ez a gyógyszer ideális a szervezet helyreállításához szenvedett betegségek után. Gyermekek számára egy speciálisan kiegyensúlyozott "Vitrum Kids" komplexet vehet igénybe.

3. "Multitabs" vitaminok - antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák, ami ideális az immunitás javítására. A "Multitabs" számos formája létezik, amelyeket gyermekek és felnőttek számára írnak fel.

Kivévea felsorolt vitaminkomplexek közül vannak mások, amelyek növelhetik az immunitást és biztosítják az embert a szükséges hasznos anyagokkal: "Mertz", "Alfavit", "Undevit", "Pikovit" és mások, amelyeket hazai vagy külföldi gyártók állítanak elő. és számos betegség kezelésére és megelőzésére veszik. Ezeket a vitaminkomplexeket bármelyik gyógyszertári láncban megvásárolhatja orvosi rendelvény nélkül. Az ilyen vitaminok ára a gyártótól és a gyógyszer összetételétől függ.

Súlyosabb esetekben, amikor egy személy összetett betegségekben szenved, és az immunrendszer nem tud ellenállni a betegségnek, az orvosok injekciókban vitaminokat írnak fel az immunitás növelésére. Adja be az ilyen gyógyszereket intramuszkulárisan vagy intravénásan az orvos által előírt módon. A következő eszközök hatékonyak:

4. A "Cycloferon" egy immunstimulátor

5. "Neurorubin", "Medivitana" - a B-vitaminok csoportja

6. Aloe injekcióhoz – növeli a szervezet tónusát és védekezőképességét

Az immunitás növelésére szolgáló injekciókat végső megoldásnak tekintik, és a szervezet súlyos rendellenességei esetén írják elő.

Meg kell jegyezni, hogy megelőző célokra önmagában is bevehet vitaminokat az immunitás javítására, de jobb, ha orvoshoz fordul. Az immunitást szolgáló vitaminok nem csodaszer, először meg kell szüntetni a betegség vagy az immunrendszer működésének csökkenését kiváltó betegségek okát.

Következő