Hogyan tartsa lábait egészséges és szép
Előző
A könnyedség felé
A következő lábápolási eljárásokat foglalja bele napi ütemtervébe.
Vegyünk egy kontrasztzuhanyt
Legfeljebb egy borzalmas csésze kávé felvidít, bónuszként a lábak számára – eloszlatja a vért a végtagokban, és megvédi az ödémát. Ne legyen bölcs, és számolja ki az egyes öblítések időtartamát - a vízi eljárások végén többször öblítse le a lábát az ujjak hegyétől a combokig felváltva hideg és meleg vízzel; az öntést lehetőleg nagyon hidegen fejezze be. Mellesleg, ez a jövő munkája – ha hidegebb lesz, nem lesz ijesztő a fagy.
Vigyen fel helyreállító szert
Szükség szerint válassza ki. A dezodoráló talkum és az izzadásgátlók képesek megbirkózni a fokozott izzadással és a kellemetlen szaggal. Tartalmaznak tanninokat, amelyek csökkentik az izzadást, és antiszeptikumokat, amelyek megakadályozzák az izzadságszag kijutását. Univerzálisabb hűsítő gélek: gyorsan felszívódnak, enyhe hidratáló és szagtalanító hatásúak, és egész napra kellemes hűsítő érzést nyújtanak.
Tegyen hűtőspray-t a kozmetikai tasakba
A palack hűsítő hatása hasonló az arc termálvízéhez – hűsít, tonizál, és közvetlenül a harisnyanadrágra is felvihető.
Élvezze a nyugtató lábfürdőt. Adjon menta vagy eukaliptusz illóolajat hideg vízhez (tökéletesen enyhíti a fáradtságot és duzzanatot), vagy habos golyókatlazító levendula vagy rozmaring kivonattal. Jó és speciális sók a lábaknak, amelyek gyorsan enyhítik a fáradtságot és puhítják a bőrt.
Végezzen könnyű talpmasszázst
Lehetőleg jótékony lábkrémmel. A Caloric például alkalmas száraz, hámlásra hajlamos lábbőrre. Ha repedések vannak, speciális gyógyszertári kenőcsöket (bőrgyógyász vagy láborvos ír fel) vagy gyógyító krémeket (Gehwol, Vichy) kell rájuk kenni. Ha a lábad a melegben is hűvös marad, használhatsz speciális, vérkeringést javító melegítő balzsamot. Univerzálisabb könnyű hidratáló emulziók (Mavala).
Még a venotonikák is jók a lábak erős duzzanata ellen – gingko-biloba, vadgesztenye, ribizlilevél és vörös szőlő kivonataival, rutinnal (P-vitamin). Erősítik az ereket, védenek a varikózis ellen. Az amerikai menedzserek kedvenc technikája megvéd ellene – az ételre dobni a lábát.
Kényeztesse lábát peelinggel
Ez segít meghosszabbítani a pedikűr élettartamát és puhítja a bőrt. Ehhez vigyen fel bőrradírt, vagy óvatosan dörzsölje le a sarkát habkővel vagy csiszoló reszelővel csiszoló vagy kerámia bevonattal. Gyengéden eltávolítják a keratinizált bőrt, bár nem váltják ki a durva növekedést. Ennek eredményeként kenjük be a lábkrémet, vagy kényeztessük maszkkal. Különösen szépek a különlegesek, amelyek kékagyagból vagy tengeri só és eukaliptusz kivonattal készülnek. Csináld például hetente párszor.
Befejező munkák
Nyáron két-három hetente végeznek pedikűrt. Jobb, ha ezt a folyamatot szakemberre bízza - nem engedi lefűrészelni vagy levágni a felesleget, helyesen kezeli a lábakat fertőtlenített eszközökkel.
A lábápolási szalonok látogatásának előnye a választék szélessége.Ott sok csábító lehetőséget kínálnak egy kellemes procedúrához. Hagyományos díszítésű, hardveres vagy európai, SPA pedikűr mindenféle variációban - tengeri, mézes, rózsaszín, stb.
Az európai változat problémás lábakra alkalmas - jelentős bőrkeményedés, bőrkeményedés és repedés nélkül. A hardverteremben egy speciális géppel különböző fúvókákkal sorra távolítják el az érdes bőrt és a kutikulát, csiszolják, puhítják a bőrt.
Általánosságban elmondható, hogy a pedikűr több alapvető manipulációból áll, amelyeket akkor lehet alkalmazni, ha saját maga szeretné rendbe tenni a lábát.
Enyhítő
A meleg fürdő segítségével a keratinizált sejtek és a kutikulák eltávolítása elősegíthető. Ehhez speciális pezsgőtablettákat, sókat, vizet és habot (Bishoff, Allessandro, Gehwol) adnak a vízhez. Csobbanjon a fürdőben - legfeljebb 10 perc.
Ha mások segítsége nélkül megszabadul a bőrkeményedéstől, megsérülhet a lába
Tisztítás
A kezdetektől fogva - egy bozót. A lábak meglehetősen nagy részecskékben jönnek ki (só, csontok, kristályok, vulkáni kőzetek), tökéletesen eltávolítják az érdes bőrt. A bőrradírt hajlékony masszírozó mozdulatokkal vigyük fel, alaposan dörzsöljük a lábfejre, majd mossuk le. Néha a szakemberek a lábpeelinget speciális szérumokkal egészítik ki, amelyek ráadásul lágyítják az érdes bőrt. Egyes lányok nem tudják, hogyan tartsák meg lábukat egészségesek és szépek, de szakértőink segítenek nekik kitalálni.
Ezt követően a lábakat habkővel vagy polírozófűrésszel kezeljük (hardveres pedikűrben, csiszoló tartozékokkal). Abban az esetben, ha bőrkeményedés és tyúkszem van. Sorsuk a súlyosság mértékétől függ. Nem kívánatos, hogy saját maga megszabaduljon tőlük - fennáll annak a veszélye, hogy a bőr még súlyosabb érdességét, a láb sérülését és aegy fertőzés A tyúkszemet pedikűrös eltávolíthatja, de a bőrkeményedést jobb, ha láborvossal közösen kezeljük.
A kutikula feldolgozása
Lágyító gélt vagy oldatot viszünk fel a kutikulára, majd néhány perc múlva levágjuk (hagyományos pedikűrben), narancssárga pálcikával visszatoljuk (európai), finoman polírozzuk (hardver).
Táblázat
Maszk vagy krém felvitele enyhe masszázzsal. Ez táplálja a bőrt, rögzíti a pedikűr hatását és tartósabbá teszi azt.
Lakk felhordása
Az alapozó felhordása előtt a körmöket körömlakklemosóval töröljük át, hogy megszáradjanak és zsírtalanítsák őket. A köröm felületének kiegyenlítéséhez jobb speciális alapot használni. A természetesség iránti szeretettel korlátozhatja magát, vagy kísérletezhet színes bevonatokkal. Ma a gyengéd pasztellszínek (bézs, lágy rózsaszín, kék, bézs) és a lédús színek (cseresznye, piros mák, korall, szeder) egyaránt kedveznek. A lakkot 2 rétegben hordjuk fel, és az elsőt hagyni kell jól megszáradni. Végül egy átlátszó száradó fixáló.
Este egyeztessen időpontot pedikűrre, ennek eredményeként ne sétáljon hosszú ideig. A frissen kezelt bőr dörzsölése könnyebb, mint egyszerű. Ha üdülőhelyre megy, körülbelül egy héttel indulás előtt gondoskodjon pedikűrről.
Svájci ellátás
Vannak-e karcolások a csipesz megérintése után? Sajnos nem esztétikusak és nem veszélyesek. Még ha jól fertőtlenítették is az eszközöket, reggelente bejuthat az utcai por – nyáron gyakran pompázunk nyitott szandálban. Ezért az euro pedikűr előnyei nyilvánvalóak: nem használ vasszerszámokat, a kutikulát kozmetikai anyagok és fapálca segítségével finoman távolítják el. Isten áldása azoknak, akiknek a közelben vannak véredényeihajók Ezenkívül a lábkörmökkel végzett vágási manipulációkat szinte lehetetlen önállóan elvégezni, hogy minden csomó, sorja nélkül legyen. De lehetséges egyedül is európai módon ápolni az ujjait.
A nem nyírt pedikűr fénypontja a modern eszközökben rejlik. Elvégeztem egy mesterkurzust a Mavala programról. Ennek a fő svájci cégnek a know-how-ja között megtalálható minden, amire szüksége van (szükség) lábakra.
A Mavala csapatának van koncentrátuma lábfürdőhöz, amely eukaliptusz- és fenyőolajat tartalmaz. Ez a termék erős szagtalanító és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezen túlmenően egy ilyen fürdő kiváló bőrpuhító, selymessé varázsolja a bőrt, és lehetővé teszi a bőrkeményedés könnyű eltávolítását. A szépségápolás különleges erőiben van egy krémradír is a keratinizált sejtek eltávolítására. Alkalmazása után a lábak bőre simává és rugalmassá válik a benne lévő tengeri vízi növények mikrorészecskéinek köszönhetően. És hogy a lábak mindig puhák és selymesek legyenek, a szakértő azt tanácsolta, hogy hetente egyszer használjam ezt a bőrradírt, nedves és száraz bőrön egyaránt.
Az asszisztens ismét a talkum, amely szagtalanítja és eltávolítja a felesleges nedvességet. És remek eszköz a hidratáló gél-dezodor. Csökkenti a lábfáradtságot és megelőzi napközbeni előfordulását. Mellesleg felvitele után nem csúszik a lábfej a cipőben. Krém-radír, gél-dezodor és talkum egyaránt használható pedikűrhöz és napi lábápoláshoz.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Hogyan válasszunk egy szép, olcsó csokrot
- Hogyan lehetsz és lehetsz szép
- Hogyan lehet szép és szép mell
- Hogyan őrizzük meg az egészséges és erős fogakat idős korig
- Hogyan szervezzünk egyszerű gondozást otthon a szép haj elérése érdekében