Hogyan lehet megszabadulnia homlok ráncaitól

Előző

Hallottál már a fiziognómia tudományáról? Ez az arcok olvasásának képessége. Ahogy a kínai bölcsek állították, az ember arca meg tudja mondani múltját, jelenét és jövőjét. Állítólag a kínaiak a mai napig használják ezt a tudást. De a modern európai világban az ilyen tudomány a pszeudotudományhoz tartozik. Ami nem meglepő. Minden nő tudja, hogyan kell elrejteni vagy kijavítani megjelenése hibáit.

A fiziognómia témája nem hiábavaló, mert ez az áltudomány a ráncai típusa alapján tud mondani az emberről. Úgy tartják, hogy egy vidám embernek több a mimikai ránca, mint egy melankolikusnak. A homlokon lévő ránc a mimikai ráncokhoz tartozik. De bármennyire is jókedvűek vagyunk, a mimikai ráncok nem szépítenek meg bennünket, és ennek megfelelően nem tesznek boldoggá.

Ne légy ideges, sokféleképpen lehet elfelejteni a ráncokat.

Masszázs és maszkok

Ha ráncokat észlel a homlokán, ne siessen időpontot kérni egy kozmetikushoz a Botox injekcióért. Természetesen ezek az injekciók azonnali eredményt adnak, de nem sokáig. Az átmeneti eredmény szisztematikus látogatást tesz egy kozmetikusnál az adagolás növelésével. Vannak más, nem kevésbé hatékony módszerek is, de várnia kell és türelmesnek kell lennie ahhoz, hogy sokáig élvezze az eredményt. Ehhez a homlokráncok leküzdésére otthon is elvégezhető masszázsokat, maszkokat veszünk arzenálunkba. Az ilyen masszázsok és maszkok általában nem drágák. A maszkok minden bőrtípusra elkészíthetők, használjon olyan összetevőket, amelyekre nincs allergia.

Első masszázs

Először eltávolítjuk a sminket az arcról. Meleg vizes mosás után puha pamut törülközővel törölje le. Nem szükséges törölközővel dörzsölni az arcbőrt - ez ráncok megjelenéséhez vezet, és erre nincs szükségünk. Nagyon egyszerű többféle elkészítésekönnyű mozdulatokkal távolítsa el a maradék vizet.

Legyen szabály, hogy körülbelül 14 naponta egyszer el kell távolítani a keratinizált sejtréteget a bőrről, azaz peelinget kell végezni. Ehhez használhat bőrradírokat, a kozmetikai termékek gyártói a készítmények nagy választékát kínálják nekünk, de Ön is elkészítheti őket. Íme a legegyszerűbb és leghatékonyabb recept.

Vegyünk friss bogyókat (eper, málna, ribizli stb.), egy darab rozskenyeret vagy korpát, őröljük meg az egészet, adjunk hozzá egy kevés vizet. Ezt követően masszírozó mozdulatokkal vigyük fel az arcra a kapott keveréket, a nyakról nem feledkezve, dekoltázsra is kenhetjük. 5-10 perc elteltével öblítse le meleg gyógynövény-főzettel vagy vízzel.

Másodszor, fel kell készítenie a kezét. Ehhez tartsa őket 2-3 percig forró vízzel fürdőben. Ezután megkenjük olívaolajjal. A masszázs során a kezeknek melegnek és puhának kell lenniük.

És most, amikor a masszázs előkészületei véget értek, kezdjük.

A masszázst enyhe simogatással kezdjük, mindkét kéz ujjaival, lehetőleg a középső és a gyűrűsujjjal, a homlok közepétől a halántékig mozdulva. Körülbelül 10-12 alkalommal, megállva a templomoknál 4 másodpercre. Ezután 7-szer tükörképben mindkét kezével, a homlok közepétől a halántékig, rajzoljon 1-et anélkül, hogy az ujjait levenné a bőrről.

Ezután szintén folytatjuk a számok rajzolását, csak az ujjainkkal erősebben nyomjuk a homlokon. Egy függőleges 8, lehetőleg 2 sort rajzolunk. Ezután vízszintesen 8, ugyanúgy, anélkül, hogy az ujjakat levenné a homlokról. Ilyen rajzokkal kidörzsöljük a ráncainkat, befejezzük 0-val. Rajzolunk 0-t (nullát) vagy mondhatni oválist is. Ismételje meg 8-10 alkalommal.

Menjünk az orrnyereghez. Helyezze a középső és a gyűrűs ujját az orrnyereg közé a szemöldökök közé, és mozgassa fel és le. 12-15 alkalommal kb. Kövesse a szemöldöknövekedés vonalát iselőre-hátra Ezután összegyúrjuk. A szemöldököt ujjunkkal az orrnyeregtől a halántékig szorítjuk, kb 5-7 alkalommal.

Térjünk át a koppintásra. Ehhez 30-40 másodpercig húzza át mindkét kéz ujjpárnáját a homlokon, a közepétől a halántékig.

A masszázst a következőképpen fejezzük be. Minden kéz tenyerét templomról templomra húzzuk. Jobb kézzel a bal halántéktól jobbra, és ennek megfelelően bal kézzel a jobb halántéktól balra. Ismételje meg 5-ször. Ismételje meg ezt a masszázst 15-20 alkalommal.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a homlokon lévő vízszintes redőktől, gyakorlatokat végezhet:

Nyissa ki a szemét, és egyszerre emelje fel a szemöldökét. Végezzen 12-szer, minden alkalommal növelve a tempót;

Helyezze mindkét kezének ujjait a homlokra, és húzza le a homlok bőrét, és ezzel egyidejűleg emelje fel a szemöldökét. Ismételje meg a gyakorlatot 8-szor;

Ezek a gyakorlatok segítenek eltávolítani a függőleges ráncokat a homlokon:

Ehhez vegye meg a fejét a kezével a következőképpen: a mutatóujjaknak a homlokon, a két nagy ujjnak pedig a fej hátsó részén kell lennie. Mozgassa a homlok bőrét középre, és egyidejűleg emelje fel a szemöldökét, számoljon 8-ig. Ismételje meg ugyanezt 5-8-szor; Nézz fel, nyomja meg az ujjait a homlokon, és emelje fel a szemöldökét, majd húzza vissza az ujjait és engedje le a szemöldökét a kiindulási helyzetbe. Végezzen 8-12 alkalommal. Az utolsó megközelítésnél a szemöldököket a lehető legmagasabbra kell emelni 20 másodpercig. A gyakorlatok befejezése után tanácsos lazítani, és körkörös mozdulatokkal masszírozni a homlokizmokat az ujjpárnákkal.

Torna az erősítéshez

A homloktorna nagyon egyszerű gyakorlatokból áll.

Ujjbeggyel tartsuk a szemöldök hegyét a halánték közelében, próbáljuk 12-szer összeráncolni a homlokunkat. Ha nem sikerül túl jól, az azt jelenti, hogy mindent jól csinálunk.
A szőrnövekedési vonal mentén az ujjak hegyével a homlok bőrét felfelé emeljük, és ebben apillanatnyilag igyekszünk lehúzni a szemöldökünket. Az ilyen torna legalább minden nap, de kevesebb, mint hetente kétszer végezhető.

Maszk a ráncoktól a homlokon

A maszkok használata nemcsak hatékonyan rögzíti a masszázs utáni eredményt, hanem vitaminokkal táplálja és megfiatalítja a bőrt. Íme néhány egyszerű recept.

Sárgája maszk

Keverjünk össze 1 sárgáját 1 evőkanál. méz és 1 tk. citromlé Vigye fel a kapott keveréket a homlokra, és 13 perc múlva mossa le meleg vízzel.

Paradicsom maszk

Vigyen fel paradicsompépet a homlokra 25 percig.

Tojásfehérje és citromlé maszk a gyors eredményért

A tojásfehérjét összekeverjük a citromlével. Könnyű mozdulatokkal vigye fel a homlokra. Mossa le meleg vízzel, amikor érzi a bőr feszülését. Ez a maszk tökéletes, ha gyors eredményre van szüksége.

Paraffin maszk - gyors hatás

Melegítse fel a kozmetikai viaszt, áztasson bele egy csík pamut kendőt, és helyezze az olajozott homlokra. 7 perc elteltével távolítsa el az anyagot. Ez is egy expressz maszk. Tökéletes bármilyen fontos esemény előtt.

Citrom, só és fehérje maszkja

A tojásfehérjét 2 ek. l. citromlé és 1 tk. só Vigye fel a kapott keveréket a homlokra és a többi mimikai ráncra. Miután a maszk megszáradt, mossa le vízzel. Ezt a maszkot nem ajánlott a szem körüli bőrön használni.

Élesztő maszk tejföllel

Keverjünk össze 1,6 evőkanál. l. száraz élesztő 45 ml tejföllel. Az elkészített keverék egy részét vigye fel az arc ráncaira a homlok területén. Miután az első réteg kissé megszáradt, vigye fel a keverék többi részét a homlokra. Tartsa 15 percig. Mosás után feltétlenül kenjük be olajos krémmel.

Növényi maszk

Keverje össze két közepes uborka húsát nyers burgonyával. Alkalmazd továbbarcra 20 percig. Mossa le a maszkot citromlével hígított vízzel. A végén törölje le száraz, tiszta arcát olívaolajjal.

Kozmetológiai módszerek

A népi módszerek nem mindig segítenek megszabadulni a homlokon lévő ráncoktól (különösen, ha mély redők vannak), akkor a modern kozmetológia számos kozmetikai eljárást kínál. Nézzünk meg néhányat közülük:

Botulinum toxin.Az eszközt Botox néven ismerjük. Ráncos területekre fecskendezik be. Fő előnye, hogy az idegvégződések blokkolva vannak. A Botox hatására a homlokon lévő mimikai ráncok véget vetnek jelenlétüknek. De ez az eljárás csak egy évig segít megszabadulni a ráncoktól.

Mezoterápia.Ezenkívül speciális szert injektálnak a homlok bőrébe, amely vitaminokat és biológiailag aktív anyagokat tartalmaz. A fiatalító injekció felgyorsítja a bőrsejtekben a hialuronsav és a kollagén termelődését, melyek hiánya ráncokat okoz. Ahogy a kozmetikusok mondják, ezzel a módszerrel akár 3 évig is megszabadulhatsz a homlok ráncaitól;

Plazmolifting.A páciens vérét vérlemezkékkel dúsítják, és a homlokba fecskendezik. A vérlemezkék kollagént és hialuronsavat is termelnek az arcbőr sejtjeiben. Ezenkívül a bőr fiatalossá, fényessé és simává válik, köszönhetően az intercelluláris térnek és maguknak a sejteknek nedvességgel.

Ha életmódját a megfelelő szokásokra változtatja, könnyen és egyszerűen mindig fiatalnak és gyönyörűnek fog kinézni. A helyes szokások listája nem hosszú, csak néhány pont, de mennyire hasznos.

Csak aludnod kell eleget, feladnod a nikotint és az alkoholt, oda kell figyelned a súlyodra, sportolnod, helyesen táplálkoznod, sok vizet innod és sétálnod kell a szabadban, kevesebbet kell ráncolni a szemöldöködet és gyakrabban örülni.

Következő