Hogyan kezeljük a nagylábujj dudorát 2 hatékony módszer

Előző

A csomó kialakulásának problémája a nagy lábujjakon nem csak a nők, hanem a fiatal lányok számára is ismert. A fájdalmas deformitás apró és kellemetlen korlátokhoz vezet az életben - időszakos fájdalmak, cipőválasztási nehézségek, nem lehet elegáns, szép cipőt és sarkú cipőt viselni, és egy ilyen csomó nem vonzó... Mit tegyünk?

Ma a For-Your-Beauty.ruwebhely megmondja, hogyan kell kezelni a nagylábujj dudorát, miért jelenik meg, és lehetséges-e örökre megszabadulni tőle.

A lábujj Valgus deformitása, amely pontosan így hangzik a diagnózisban, nem csak kozmetikai probléma. A deformitás a hüvelykujj ízületén kialakuló csomó. De valójában ott nincs dudor vagy növekedés (bár súlyos esetekben szövet nő az ízületen). Ez a hüvelykujj (az első lábközépcsont) befelé hajlású eltérése, így ennek a csontnak az alapja, a feje kívülről kezd kinyúlni.

Egészséges emberben minden lábujj párhuzamos egymással, és inak kötik össze őket. De a szalagos apparátus megváltozásával a hüvelykujj elkezd eltérni. Amint egy kis eltérés bekövetkezik, a láb terhelése megnő, és helytelenül oszlik el, ami súlyosbítja a problémát. Idővel a gombcsont még jobban észrevehetővé válik, gyulladás és fájdalom jelentkezik. A cipőválasztás nehézzé válik, a ütőgomb dörzsöli és kényelmetlenséget okoz.

hatékony

Az ütés okai

  • Átöröklés. Ha édesanyjának vagy nagymamának kidudorodó dudorai vannak a lábán, akkor nagy valószínűséggel neked is lesznek;
  • Gyakori járás sarkon és szűk cipőben. A magassarkú erős terhelést jelent a nagylábujj ízületén, így a gyenge szalagok megfeszülnek, és nem tudják a csuklót a megfelelő egyenes helyzetben tartani.A szűk, keskeny cipők meghajlítják a nagylábujjat, ezáltal provokálják a betegséget;
  • Mozgásszegény életmód;
  • Dolgozzon „lábon”, ahol sokáig kell állnia;
  • Túlsúly;
  • Lúdtalp;
  • Arthropathia.

A valgus deformitás szakaszai

  • Az első szakasz. A hüvelykujj dőlésszöge nem több, mint 20 fok. Ebben a szakaszban sokan észre sem veszik a betegség kezdetét.
  • A második szakasz.A hüvelykujj dőlése 20-30 fok. A csont már itt is okozhat kellemetlenséget, hosszú séta során fájdalmas érzéseket okoz a sarkakon.
  • A harmadik szakasz. A hüvelykujj elmozdulása 30-50 fokkal. A dudor nagyon fájni kezd, és zavarja a járást.
  • A negyedik szakasz. Az ujj dőlésszöge több mint 50 fok. A csont állandó gyulladásos állapotban van. A sajgó fájdalom nyugalomban sem múlik el. Ebben a szakaszban a deformáció más ujjakon is megjelenhet.

    • hogyan

    Hogyan kell kezelni a nagy lábujj dudorát

    A kezelési módszerek a betegség stádiumától függenek, és konzervatívra és sebészetire oszthatók. Sajnos a népi módszerek nem képesek meggyógyítani a csontot. A különféle fürdők, borogatások, jódrácsok csak a fájdalmat és a gyulladást enyhítik. Ezért feltétlenül forduljon ortopéd orvoshoz, hogy helyes diagnózist állítson fel és előírja a kezelést.

    Egy kis deformitás korrigálható különféle ortopédiai eszközökkel: speciális kötszerek, amelyek szilárdan rögzítik a hüvelykujjat a megfelelő helyzetben, megakadályozva a betegség előrehaladását. Kétféle kötszer létezik, az elsőt csak pihenés közben, például éjszaka használják - szorosan rögzítik a bokát, de zavarják a járást. Más fixálószereket használnaknapi zokni, kompaktabbak és cipő alatt is hordhatóak, úgy néznek ki, mint egy rátét vagy az ujjak közötti betét.

    Az ujjon lévő csomó kezelésének kötelező feltétele ortopéd talpbetétvagy speciális ortopéd cipők használata. Az ortopéd talpbetét állandó viselésével a láb formája visszaáll a megfelelő állapotba.

    Speciális masszázs, torna és fizioterápiás eljárások segítenek a nagylábujjban kialakult csomó kezelésében. Céljuk, hogy erősítsék az izmokat és az ínszalagokat, amelyek természetesen a megfelelő helyzetben tartják a kidudorodó csontot.

    A súlyos deformitás csak műtéti úton korrigálható. Jelenleg az ilyen műveletek minimálisan traumatikusak, és lehetővé teszik, hogy gyorsan visszatérjen a megszokott életéhez, de már szép és egészséges lábbal.

    Videó. A lábujjon lévő csomó sebészeti kezelése

    Videó. Műtét nélkül kezelünk egy dudort, egy csontot a lábon. Gyakorlat és torna

    Ismeri az olyan problémát, mint a nagylábujj dudora? Oszd meg kommentben!

    Következő

    Olvassa el tovabba: