Hogyan ápolja a körmét és a kezét

Előző

Találjuk ki veled, hogyan ápoljuk a kezünket és a körmünket. Azt mondják, egy nő életkorát könnyen meg lehet határozni a kezei és a nyaka állapota alapján. Otthoni kéz- és körömápolás. Gyermekkortól kezdve különös figyelmet kell fordítani a körmökre és a kezekre. A pelenkából biztosan tudja, hogy a kezének mindig tisztának kell lennie. A durva szappan és víz azonban érdessé teheti a kéz bőrét, ezért ajánlatos éjszaka bekenni egy jó tápláló krémmel vagy egy közönséges gyermekkrémmel. A hideg víz és a fagy káros hatással lehet a kézre – fájdalmas repedések jelenhetnek meg. Ilyenkor a tápláló kézkrém is jól segít. Ne feledkezzünk meg télen meleg kesztyűről, mosogatáshoz gumikesztyűről.

vagy

Otthoni köröm- és kézápolás

Körömápolás

Menü a köröm egészségéért, a kézköröm otthoni ápolása, hogyan adjunk szép megjelenést. A körmök, a bőr és a haj külső állapota olyan, mint egyfajta teszt a szervezet általános állapotának ellenőrzésére. Nézd meg a körmeidet: puha, törékeny, hámló, pettyes, sorja,? Ha tényleg annyira nem vonzóak, akkor ajánlott felülvizsgálni az étrendet és "etetni" őket: A-vitamin (sárgarépa, spenót, tojás), B-vitamin (dió, hajdina zabkása, máj, napraforgómag), kalcium (szezámmag, tejtermékek), magnézium (banán, burgonya, paradicsom), cink (tenger gyümölcsei és hal), vas (máj, tojássárgája, petrezselyem, bab).

Esztétikai vonzerő. A szennyeződés valószínűleg nem javítja az egészséget (el sem képzelni, mennyi baktérium és mikroba él ott!). És "főleg" vonzereje. Ha nincs rá szüksége, akkor egyáltalán nem tudja figyelni és ápolni a kezét! És gyakrabban rejtse el a zsebében a kíváncsi szemek elől. Ez azonban nem a mi lehetőségünk, mert bármelyikegy lány, aki megszokta, hogy vigyázzon magára, egyszerűen nem tud mást tenni, mint vigyázni kezei és körmei szépségére. Csinos arc, divatos ruhák, frizura és... ápolatlan körmök – egyetértek, rossz kombináció.

Köröm- és kézápolás otthon

Az ízletes és egészséges menü mellett a körmöket is imádják, ha jól ápolják őket. Hogyan kell csinálni? Megtanítunk, és megtanulod, hogyan kell otthon ápolni a körmeidet és a kezeidet. "Kirándulhatsz" egy szépségszalonba és megtudhatod, hogyan készítenek a mesterek igazi profi manikűrt. Otthon is készíthetsz szép körmöket. Mindig el kell távolítani a régi lakk maradványait. Ne felejtsen el hámló körömlakkal járni – ez a rossz tónus jele. Lekerekített végű kis ollóval ajánlott vágni. Ezt néhány hetente egyszer meg lehet tenni. Nem szabad azonban "a gyökerénél" levágni a körmét, de nem szabad túl hosszúra hagyni sem - akkor gyakrabban törik. Egy reszelő segítségével tetszőleges formát adhat a körmöknek.

Figyelj! Ne vágja vagy reszelje a nedves körmöket, mert attól le fognak leválni! Kívánatos egy irányban reszelni a szélektől a központi rész felé. Minél durvább a reszelő, annál jobban megsérti a körmöket. A legbiztonságosabbak az üvegből készült fűrészlapok.

körmét

Egy lány ápolt kezei

És még: a fűrészt a személyes higiénia eszközének tekintik. Ezért nem tíz barátnő, de egyetlen egy sem használhatja a fűrészt! A kutikula indulása előtt ajánlatos 5 percig meleg fürdőt venni, és jó krémmel bekenni a kezét és a körmét. A megpuhult kutikulát nem szükséges levágni. Bármilyen hanyag mozdulattal könnyen megsérülhet a vékony bőr, ami aztán aknéhoz vezethetegy sorja A kutikulát speciális spatulával vagy kutikulaápoló folyadékkal távolíthatja el. A végén bevonhatja a körmöket egy speciális termékkel az erősítéshez, és használhat átlátszó lakkot - fényes vagy közönséges világos lakkot.

Hogyan lehet megszabadulni a körömrágás rossz szokásától

A körmök ebédre és reggelire – nyilvánvalóan nem túl étvágygerjesztő menü! És mellesleg ez a legtöbb lány és fiú körömrágása legáltalánosabb rossz szokása. És hogyan szabadulhatunk meg a körömrágás szokásától? saját módszereik és módszereik vannak ezen a fiókon. Ráadásul a felnőttek között is vannak ilyen "rágcsálók"! A körömrágás nem csak azt jelenti, hogy rossz modorú vagy, és nem higiénikus üzletet folytat. A körömrágásnak ez a rossz szokása azt jelzi, hogy az ember unatkozik, ideges, és gyakorlatilag nem uralkodik magán. Meg lehet szabadulni ettől a szokástól? Először is meg kell szüntetni az izgalom vagy az unalom okát. Természetesen meg lehet próbálni "váltani" a hűtőre. De ebben az esetben a hűtőszekrényt kulccsal kell lezárnia. Sokkal hasznosabb valami érdekeset csinálni. Jó lenne minden harapásért bírságot bevezetni. Például elkezdték rágni a körmüket – pumpáld a hasad!

És bekenheti az ujjait mustárral. Hogyan lehet eltávolítani a sorját? Annak érdekében, hogy ne jelenjenek meg a sorja, el kell kezdeni a helyes étkezést. Ezután tanulja meg a kutikula helyes feldolgozását. És amikor a sorja már megjelent, jobb, ha fogókat használ az eltávolításukhoz, nem pedig a saját fogait. A vágott helyeket alkohollal kell kezelni. Jó lenne először 20 percre meleg fürdőt készíteni a kezére, amelybe pár csepp folyékony szappant vagy növényi olajat csepegtet. A teafa alapú kézkrém szintén hasznos lesz a kezeléshez.

Tippek a szakemberektől

Hallgassa meg az általuk adott tanácsokatszakemberek, hogyan kell ápolni a körmöket és a kezeket. Kétségtelenül meg kell mosni a lábát minden nap, és nyáron - naponta többször. Feltétlenül szárítsa meg a lábát, különösen a lábujjak között. Rendkívül fontos a megfelelő cipő kiválasztása. Először is meg kell felelnie a láb méretének, hogy ne deformálja a növekvő lábfejet. Másodszor, a kiválasztott cipőnek természetes anyagból kell készülnie. A mesterséges anyagból készült cipőkben a bőr gyakorlatilag nem lélegzik, és nagyon izzad. Ez székrekedést és gombás betegségeket okozhat. Ne felejtsen el minden nap cserélni térdzoknit, zoknit és harisnyát.

Pár hasznos tippa lábápoláshoz: kéthetente érdemes higiénikus pedikűrt csinálni. A lábkörmöket egyenletesen, a sarkok levágása nélkül kell levágni, hogy a köröm ne nőjön a bőrbe. Ha érdes bőr jelenik meg a sarkakon, akkor a lábakat meleg vízzel fürdőben kell gőzölni, majd óvatosan dörzsölje át a sarkát egy darab habkővel vagy egy speciális spatulával. Ezután töröljük le és kenjük be krémmel.

Következő

Olvassa el tovabba: