Érdemes szakállt növeszteni.Előnyei és hátrányai.

Előző

A szakállt régóta az erő és a bátorság szimbólumának tekintik. Oroszországban minden házas férfi szakállt viselt, és annak hiánya bizonyos társadalmi státuszra utalt. Ez volt az oka annak, hogy az I. Péter alatti szakállborotválás törvényét rendkívül negatívan fogadták.

Manapság a szakáll nem jellemez téged semmilyen állapottal, hanem kizárólag dekoratív funkciót tölt be. A szakáll az év bármely szakában nevelhető. Bár sokan úgy gondolják, hogy jobb a szakállat télen növeszteni, nyáron elkezdheti növeszteni, és elérheti a kívánt eredményt.

A szakáll az egészségedre is jótékony hatással lehet. A szakáll valóban véd az ultraibolya sugarak ellen, meleg időben pedig az izzadság elnyelésével képes hűteni a bőrt. Bár meleg időben nehezebb elviselni a viszketést.

Összegzés:

1 Elhatározta, hogy szakállt növeszt: elvárások és valóság.
2 Hogyan neveljünk vastag szakállt?
3 Mi a teendő, ha a szakáll nem nő?
4 Hogyan vigyázzunk?
5. Növesztess gyorsan szakállt

Porszemcsék is megtelepednek rajta, ami megóvja Önt az asztmás rohamoktól és a felső légúti fertőzésektől. A szakáll védi az arcot a széltől és a hidegtől is.

De ha úgy dönt, hogy szakállt növeszt otthon, akkor készüljön fel arra, hogy először számos kellemetlenség merülhet fel:

Az arcán növekvő növényzet kissé ápolatlan megjelenést kölcsönözhet Önnek. Amire a környező emberek folyamatosan emlékeztetni fognak. Leggyakrabban ők teszik teljesíthetetlenné a szakáll növesztési vágyát.

A bőséges növényzethez nem szokott személy eleinte viszketni fog és viszket. Egy speciális testápoló és könnyű masszázs segít megoldani ezt a problémát.

Ha nagyon begyulladt az arcbőr, akkor a masszázs és a kozmetika is segít ebbenápolószerek

Elhatározta, hogy szakállt növeszt: elvárások és valóság.

Minden férfi arcszőrzete másképp nő. Vannak, akiknél az első látható eredmények az arcon már néhány nap után megjelennek, míg másoknak heteket vagy akár hónapokat kell várniuk.

Szakáll növesztése előtt ügyeljen arra, hogy a szőrzet milyen egyenletesen nő az álla hegyén vagy az ajak felett. Egyformán gyorsan nőnek? Ha igen, akkor szakállat növeszthet. De lehet, hogy nem. Ez leginkább a genetikán múlik, és néhány embernek nincs szakálla.

Az arcszőrzet mennyiségének növeléséhez először meg kell növelnie a tesztoszteron szintjét. Ha túl vagy a pubertáson, és gyakorlatilag nincs arcszőrzete, van néhány egyszerű tipp a tesztoszteronszint növelésére. Persze nem egy hét múlva lesz eredmény, de biztosan jönni fognak.

Gyakorlat. Elég egy 3 perces bemelegítés, majd a váltakozó gyakorlatok összesen 10-15 perces időtartammal.
Növelje a D-vitamin szintjét a szervezetben. Szedheti étrend-kiegészítők vagy vitaminok formájában, vagy tölthet több időt a napon.
Ügyeljen az arcbőr megfelelő ápolására. Szakáll növesztése előtt bőrbetegségek gyógyítása: száraz bőr, rosacea, pattanások. Forduljon bőrgyógyászhoz, ha hasonló problémái vannak.
Ügyeljen arra, hogy az arc jól hidratált legyen. Ily módon a szőrtüszők megerősödnek, és a haj növekedését serkentik. Használjon természetes bőrápoló termékeket, hogy bőre egészséges legyen.
Mielőtt elkezdené viselni a szakállt, alaposan borotválkozzon. Ez elősegíti az arcszőrzet egyenletes növekedését. Valószínűleg jobb, ha egy fodrászszalont kérdezel meg erről.
Készítsen türelmet.Minden ember egyéni, és egy embernek elég gyorsan (2-3 hét alatt) nőhet a szakálla, a másiknak több hónapig tartó megpróbáltatásba torkollhat. Legjobb türelmesnek lenni és várni az eredményt.

Hogyan neveljünk vastag szakállt?

Tegyük fel, hogy a tesztoszteron problémája megoldódott, és a haj normálisan nőni kezdett az arcon. De mi a teendő, ha a sörték nagyon lassan nőnek, és egy hónap alatt vastag szakállt szeretne kapni? Kövesse tanácsainkat, próbálja meg a lehető legpontosabban betartani azokat.

Tegyük fel, hogy már eldöntötted magad, hogy szakállat növesztesz. De készüljön fel arra, hogy környezete ellenzi ezt a vállalkozást. Az induláshoz a legalkalmasabb időpont a vakáció. Ebben az időben a családon kívül szinte senki sem fog látni téged, és nyaggatni, hogy a szakáll csúnya. És amikor megkapja az eredményt, az meghaladhatja az elvárásaikat.

Annak érdekében, hogy a szakáll jól növekedjen, módosítania kell az étrendjét. Fogyasszon több fehérjetartalmú ételt, igyon legalább 2 liter vizet, és használjon biotint (egy olyan gyógyszert, amely számos fontos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek felgyorsítják a folyamatot). Ügyeljen a körmökre – ezek is tükrözik ezt a táplálkozási változást.

Aludj napi 6-8 órát. Az egészséges alvás segíti az arcszőrzet növekedési folyamatát. Alvás közben a szervezet jobban felszívja a vitaminokat és ásványi anyagokat.

Próbáld meg elkerülni a stresszes helyzeteket, vagy tanuld meg kezelni őket. A stressz törékennyé, vékonyabbá és károsodottá teszi a hajat – és egyáltalán nincs rá szüksége. Az idegrendszer állapotának javítása érdekében próbáljon ki meditációt, jógát vagy hasonló relaxáló eljárásokat.

A lehető leggondosabban ápolja arcbőrét. Próbálja meg bőrét hidratáltan és hámozottan tartani. Egy hidratáló vagy tápláló termék segíthet ebbenférfi krém

Amikor először kezd el szakállt növeszteni, kellemetlen viszketést tapasztalhat. A rövid szőrszálak általában tüskések, élesek és nem mindig egyenesek. Amikor nagyobbra nőnek, a viszketés megszűnik.

A tesztoszteron a kulcsa az első növényzet gyors megjelenésének az arcon. A hajnövekedés felgyorsításához szüksége van erre a hormonra, és amíg nő a szakálla, több nehéz fizikai tevékenységet kell végeznie (csatlakoznia kell az edzőteremhez), és fel kell hagynia az alkohollal és a cigarettával.

Amíg a szakáll csak most kezd formát ölteni, nem kell vele semmit kezdenie. Előfordulhat, hogy sokat vagy egyenetlenül borotválkozik, és újra kell borotválnia. Amíg meg nem tanulod magad igazítani a szakálladat, célszerű időnként elmenni fodrászhoz vagy szalonhoz.

Ha a szakáll túl ritka vagy foltokban nő, egy sűrítő segít. Segít kiküszöbölni a hiányosságokat, egységes megjelenést kölcsönözve a növényzetnek. Olyan sűrítő színt válassz, amely közel áll a természetes színedhez, hogy ne érjen váratlan foltos hatás.

És az utolsó fontos dolog - vigyázzon a kész sörtékre. Ne feledje, hogy a szakáll csak akkor szép, ha tisztának, ápoltnak és rendezettnek tűnik. Mossa meg arcszőrzetét minden második nap enyhe samponnal vagy szappannal. Érdemes klímaberendezést is használni. Törülközővel való szárításkor ne használjon hajszárítót. A forró levegő nagyobb valószínűséggel károsítja a szőrszálakat, amire egyáltalán nincs szükség.

Mi a teendő, ha a szakáll nem nő?

Ez a probléma különösen gyakori a tinédzsereknél, amikor más szexuális jellemzők még homályosan fejeződnek ki, és nagyon zavarja őket. Próbáljuk kitalálni, mit tegyünk, ha a szakáll nem nő. Íme néhány tipp a probléma leküzdésére, valamint az arc- és testszőrzet növekedésének javítására:

Ne próbálja meg felgyorsítani a haj növekedésének természetes folyamatát. Attól a pillanattól kezdve, hogy elkezdi növeszteni a szakállt, azt tapasztalhatja, hogy a szakáll egyenetlenül vagy foltokban nő. De 2 hét várakozás után valószínűleg minden visszatér a normális kerékvágásba. És ha legalább egy hónapig nem borotválkozik, akkor valószínűleg már kicsi, de sűrű növényzete lesz.

Ha nem elégedett a szakáll megjelenésével, az első hónapban ne nyúljon a borotvához, hagyja nőni.

De ne bízz mindent a véletlenre. Amikor a szakáll már 1 cm hosszú, ollót és vágót kell venni, és ugyanolyan hosszúságúra kell vágni, hogy gyönyörűen nézzen ki. Ha sikerül megőrizni a formáját, gondolkodhat a hossz növelésén.

Étkezz helyesen. A jó szakállnövekedés érdekében olyan ételekre van szükség, amelyek A-, C-, E-, B3-, B5-vitamint és folsavat tartalmaznak. Szintén fontos a biotin, egy vízben oldódó B-vitamin.

A hajápolás mellett a bőr ápolása is fontos. Hetente legalább egyszer eukaliptusz maszkot kell felvinni az arc bőrére. A B-vitamint tartalmazó testápolók jól megbirkóznak ezzel a feladattal, különösen, ha más vitaminokkal és ásványi anyagokkal kombinálják őket.

Feszültség. Ismét, ahogy fentebb említettük, nem szabad idegesnek lennie, miközben szakállt növeszt. Próbálj meg olyan feltételeket teremteni magadnak, amelyek mellett kényelmes és nyugodt lehetsz.

Ha nincs mód az arcszőrzet növekedésére, keresse fel orvosát, hogy ellenőrizze tesztoszteronszintjét. A túl magas vagy túl alacsony szint gátolhatja a haj növekedését. Hiánya esetén tesztoszteron injekciót vagy orális adagolást írhatnak elő. De semmiképpen ne vegyen részt öngyógyításban. Tehát károsíthatja a testét.

Hogyan kell törődni?

Ajánlotteleinte az első hónapban csak növesszen szőrt, és rendszeresen nyírja le a megnőtt hajat, formát hozva létre, ne felejtse el radírozni a bőrt. Ha még nem döntötte el a szakálla vagy bajusza formáját, akkor elmegy a boltba és felpróbálhatja a színészek által használt hamis bajuszokat és szakállakat.

Ha eldöntötte az alakot, és a kívánt hosszúságú szakállt növesztette, hajtsa végre a következő műveleteket:

A szakáll borotválkozása előtt először mossa le hidratáló samponnal. A hajsampon is megfelelő, minden attól függ, hogyan reagál erre vagy arra a termékre. A legtöbb férfi sampont vagy szappant használ szakállszőrre.
5-10 naponta használjon trimmert a szakáll vágásához. Amikor kellőképpen megnő, ideje levágni, hogy megkapja a kívánt formát.
Leggyakrabban a trimmer első használatakor túl sok szakállt borotvál le, ezért ne felejtse el megismerni a használati utasítást.
Nyaktól állig terjedő vonal borotválkozása. Ellenkező esetben úgy fog kinézni, mint egy barlanglakó.
Fésülje rendszeresen a szakállát. A legtöbb trimmert speciális szakállfésűvel árulják, lehetőleg gyakori fogakkal. A fésülés során látni fogja, mikor kell vágni.
Ezenkívül a szakáll rendszeres fésülése megszabadítja az ételdaraboktól és egyéb törmelékektől, és nem lesz összekuszálódott haj.
Használjon rendszeresen hidratáló krémeket, hogy bőre egészséges legyen.

Gyorsan növesszen szakállat

Szinte minden fiúnak 16 évesen kezd nőni az arcszőrzete. És még akkor is lehet vágya, hogy szakállat növessen, ugyanakkor a lehető leghamarabb. A bivalyok azt mondják, hogy a gyors szakállra vágyásban van egy paradoxon, amely megakadályozza ezt a törekvést. A "gyorsan" szóban van elrejtve. Jellemzisem erkölcsileg, sem fizikailag felkészületlen ember, még kedvező életkorú és genetikailag sem, hiszen itt a türelem elengedhetetlen.

A neten persze sok cikket lehet találni arról, hogyan növessünk szakállt 14 évesen, de szakállról ennyi idősen még álmodni sem szabad. Csak nem elég idős ahhoz, hogy szakállt hordjon. Általában egy tinédzser próbálkozása felnőtt és brutális megjelenés megszerzésére érdekes és néha furcsa eredményt ad. De ne essen kétségbe - vannak aktuális ajánlások a szakáll helyes növesztésére, amelyek elősegítik a haj növekedésének felgyorsítását és vastagabbá teszik őket:

Azok számára, akik 18 évesen gyorsan szeretnének növekedni, csak népi gyógymódokat kell használniuk és naponta, vagy akár 2-szer dörzsöljék be az arcukat olajokkal. A bojtorján és a ricinusolaj jól működik. Akár keverheti is őket, vagy vásárolhat kész keveréket. Tökéletesen működik. Csak az a fontos, hogy reggel vagy este egyenletesen vigye fel, tartsa körülbelül egy órán át, majd mossa le meleg vízzel és tápláló samponnal. Az eredmény néhány hét rendszeres dörzsölés után észrevehető lesz.
Eukaliptuszt tartalmazó arckrémet is ajánlhat. A haj növekedését is segíti. De jobb, ha a vitaminokra, olajokra és tápláló samponokra korlátozza magát.
Azok, akik 15 évesen szeretnének szakállt, megpróbálhatnak csalni, és speciális eszközök segítségével a térfogat és sűrűség illúzióját kelteni. Elég viaszt vagy szakállolajat venni. Kis tégelyekben árulják, és nem moshatók le az alkalmazás után.
Ha a kívánt hatás nem érhető el, vagy a kívánt megjelenés elérhetetlennek tűnik, használjon permetező sűrítőt. Segít megteremteni a sűrűség illúzióját, ami különösen fontos a ritka növényzettel és "lyukakkal" rendelkezők számára.
A gyors növekedésheza szakállt jól táplálni kell. Mivel a haj fehérjéből áll, több benne gazdag ételt kell fogyasztania: zsíros halat, sovány marhahúst és csirkét. Növelnie kell a dióban, halban és tojásban található egészséges, telített zsírok bevitelét is. Ez növeli a tesztoszteron szintjét, ami nagyon fontos a dús és egészséges szakállhoz.
A zöld leveles zöldségek, mint a spenót és a kelkáposzta, segítenek átalakítani az ösztrogén női hormont, és magasan tartják a tesztoszteronszintet a szervezetben.
Kerülje a magas cukortartalmú gyorsételeket is, mert nincs tápértéke, viszont gyengévé és törékennyé teszi a hajat.
Vegyen vitamin-kiegészítőket. Ez egy nagyszerű módszer a haj egészségének javítására és a szakáll növekedésének serkentésére. A legjobb biotin-kiegészítő a gyógyszertárakban és az egészséges élelmiszerboltokban kapható. A bőrgyógyászok napi 2,5 mg biotin bevételét javasolják a legjobb eredmény érdekében.
Kerülje a kiszáradást. Bár a szakáll nem növény, és nem is kell öntözni, mégis szükséges, hogy a szervezet vízháztartása normális legyen. A víz kimossa a méreganyagokat a szervezetből, és belülről hidratálja a bőrt.

Ha semmi sem segít, akkor várjon egy-két évet. Még ha a szakálla 17 évesen nem váltotta be az elvárásait, és úgy döntött, hogy feladja, akkor sem szabad elveszítenie a reményt. Néhány év múlva próbálkozhat, mert az arcon lévő növényzet idővel fejlődik és növekszik. Általában a dús szakáll tulajdonosai idősebb férfiak.