Az otthoni hajápolás alapjai
ElőzőA természetesen gyönyörű haj ernyedtnek és ápolatlannak tűnik, ha nem vigyáz rá. Ma nem a helyes táplálkozásról, a vitaminszedésről vagy a helyes életmódról lesz szó, hanem a hajápolás alapjairól. A hatékony hajápoláshoz meg kell határoznia hajtípusát. Lehet: normál hajtípus— a haj rugalmas, könnyen fésülhető, könnyen formázható, szinte nem töredezett, természetes fényű, és mosás után még néhány napig megőrzi ezeket a tulajdonságokat. A zsíros hajtípusta fejbőr faggyúmirigyeinek nagy aktivitása jellemzi, és már másnap a haj összetapad, piszkosnak, ápolatlannak tűnik, a zsíros haj pedig fénytelennek tűnik. A száraz hajnehezen fésülhető, összekuszálódik, letörik és nem csak a végén, hanem a teljes hosszában is töredezett, lomhának és fénytelennek tűnik. Vegyes hajtípus– a nők leggyakoribb hajtípusa a vegyes hajtípus, amikor a haj a tövénél zsíros, és a hosszában vagy a végén száraz.
1. Hajmosás
Az ápolás első és legfontosabb szakasza természetesen a fejmosás.
A hajat akkor kell mosni, amikor szüksége van rá.
- Fejmosás előtt érdemes jól fésülködni, hogy mosás közben ne sérüljön meg és akkor mosás után könnyebben fésülhető lesz.
A hajmosáshoz szükséges víznek kényelmes hőmérsékletűnek kell lennie (semmiképpen sem forró), a végén hideg vízzel öblítheti le, hogy elsimítsa a pikkelyeket.
- Ne mosd meg az egész hajadat samponnal, elég csak a tövéket beszappanozni, és amikor leöblíted a sampont a fejedről, akkor lefolyik a hajon és a haj hosszában mossa meg.
— Jobb, ha kétszer habzik samponnal, körkörös masszírozó mozdulatokkal elosztva a sampont. Először temossa le a szennyeződéseket és a hajformázó termékeket, másodszor pedig hagyja a sampont 2 percig, hogy a fejbőrön működjön.
— Időnként öblítse le a haját gyógynövényekkel (tölgy kéreg, csalán, zsálya - ha sötét hajú, valamint kamilla, körömvirág, komlótoboz, bojtorján, levendula, hárs). Ezek a gyógynövények erősítik és gyógyítják a hajat.
- Mosás után ne törölközővel dörzsölje a haját, hanem enyhén nedvesítse meg és tartsa a törülközőt a fején körülbelül 5-10 percig, hogy felszívja a nedvességet a hajból.
2. A sampont a fejbőr típusának megfelelően kell kiválasztani
A sampon kiválasztásánál minden nagyon egyéni, van, akinek a gyógyszertári, másoknak a professzionális, másoknak pedig a tömegpiaciak megfelelőek. Vannak, akik szeretik a szilikonos samponokat, míg mások a természetesebbeket. A megfelelő sampon az egészséges és szép haj alapja.
— A sampon kiválasztásánál a fejbőr típusától kell kiindulni, a sampon kiválasztásáról részletesebben a cikkben olvashat: Hogyan válasszunk sampont normál és zsíros hajra.
— Ideális, ha több sampon is van a tarsolyában: semleges, gyakori használatra; savas sampon alacsony pH-értékkel, akár 6-ig - kiválóan alkalmas sérült, száraz és festett hajra; és egy lúgos sampont (7-nél nagyobb pH-érték) a fejbőr és a haj mélytisztítására.
- Mindig alaposan mossa le a sampont, hogy ne maradjon a hajon.
3. A fejbőr mélytisztítása.
Az arc pórusaihoz hasonlóan a fejbőrön lévő szőrtüszőket is eltömítheti az olaj és a szennyeződés, ezért a fejbőrt is rendszeresen tisztítani kell, akárcsak az arcot.
— Hetente vagy kéthetente használj mélytisztításra szolgáló sampont, hogy kimoss mindent, ami felgyülemlett a hajról: kozmetikumokat, szennyeződéseket, szilikonokat. Egy ilyen sampon után minden maszk sokkal jobbjobban hat a hajra.
- Hámlasztja a fejbőrt vásárolt termékekkel vagy otthon, például sóhámlasztással:
- 1. cikk l. finomra őrölt tengeri só;
- 1. cikk l. kék agyag
- 2. cikk l. alapolaj (mandula, olíva...)
Vagy:
- 2. cikk l. tengeri só;
- 1-2 st. l. víz
A sóhámlasztást elég hetente vagy kéthetente egyszer elvégezni. Az eljárást hajmosás előtt végezzük. Először is jól meg kell nedvesíteni a fejbőrt, majd masszírozó mozdulatokkal szakaszosan fel kell hordani a keveréket, és hagyni kell hatni 5-10 percig, majd a szokásos módon mossa meg a fejét.
A vásárolt peelingek és bőrradírok számos márkától kaphatók: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L'oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell és még sokan mások.
4. Balzsam, hajbalzsam
Fő feladatuk, hogy samponos mosás után lezárják a hajpikkelyeket, és megkönnyítsék a fésülést. Jól el kell oszlani a hajon, könnyen lemosható, és nem nehezíti el a hajat. Minden hajmosás után balzsamot vagy kondicionálót kell használni, és nem az egész hajra kell felhordani, hanem valahol a haj közepétől. A kondicionálók használata csökkenti a töredezett hajvégek megjelenését, és kezelhetőbbé és fényesebbé teszi a hajat.
5. Hajmaszk
A hajhosszúság gondozásában a hajmaszk a fő asszisztens (egy barátom az összes kondicionálót, balzsamot és spray-t maszkokra cserélte, minden mosás után balzsam helyett maszkot tesz fel, 2-3 percig tartja és kimosja Hetente egyszer felken egy maszkot és a gyártó ajánlása szerint 10-15 percig tartja, ezt azzal indokolja, hogy csak a maszkok táplálják a hajhosszát, és ápoltnak tűnik).
Hajmaszk kiválasztásakor ügyeljen a helyreállító, hidratáló éstáplálkozási sorozat, pontosan ezek azok a sorozatok, amelyeknek a hatását észre fogja venni. És persze nem szabad megfeledkezni a házi készítésű hajmaszkokról sem, amelyek hatékonyságát tekintve nem maradnak el a vásárolttól, a házi készítésű hajmaszkokról itt olvashat bővebben.
Ha a sampont a fejbőr típusának megfelelően választjuk ki (zsíros, száraz, érzékeny), akkor a balzsamokat, kondicionálókat és maszkokat a haj típusának megfelelően (száraz, sérült, festett hajra) választjuk.
6. Kihagyható hajápolási termékek
Az olajok, szérumok, krémek, folyadékok, kristályok, elixírek egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a hajápolásban, különösen a tippek. A hosszú, száraz és porózus haj ápolásához elengedhetetlenek.
7. Fésű kiválasztása
A fésű nagyon fontos szerepet játszik a hajápolásban. A kiváló minőségű hajfésű eltávolítja a szennyeződés részecskéit és a hajformázó termékek maradványait, valamint egyenletesen elosztja a faggyút a haj gyökereitől egészen a hajvégekig. A természetes vagy részben természetes sörtékből készült kefék, valamint a fából készült kefék és a híres Tangle Teezer a legjobb minőségű fésűnek számítanak. Csak tiszta fésűt kell használni, amelyet hetente egyszer enyhe samponnal kell mosni.
8. Hővédelem és hajformázás
A lehető leggyakrabban hagyja természetes módon megszáradni a hajat, de ha nem működik, akkor használjon jó hővédelmet. A hajformázó eszközök használata előtt mindig használjon hőálló termékeket (krémet, sprayt vagy olajat, amely megakadályozza a haj túlmelegedését). Minden professzionális márkájú hajkozmetikum, hővédő termék, lemosható és le sem mosható.
Hajszárítás közben a hajszárítónak állandó mozgásban kell lennie. Ne használjon olyan fúvókákat, amelyek korlátozzák a forró levegő áramlását. Hajszárítóval történő szárításkor, és különösenvasaláshoz vagy hajsütővashoz, az expozíciós hőmérséklet gyakran eléri a 200°C-ot. A sérült hajban pedig a fehérjék már körülbelül 140 fokos hőmérsékleten elkezdenek lebomlani, ezért az ilyen eszközök használata előtt feltétlenül alkalmazzon hővédőt a hajra.
A hajnak legalább a bőrnek szüksége van a napsugárzás elleni védelemre, ezért nyáron olyan termékeket használjon, amelyek UV-védelemmel rendelkeznek, és védik a hajat a napsugárzástól.
A nők számára minden egyszerű:
hosszú hajat le kell vágni
rövid - felépítés,
egyenes Göndör,
a göndöröket pedig egyenesítse ki.
És ez mindent elmond!!!
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Az aromamasszázs hatékony hajápolás otthon
- Ficus Benjamin otthoni gondozása
- Az üvegházi szerkezetek kereteinek kiválasztásának követelményei és alapjai
- Az otthoni termesztés dekoratív fittonia jellemzői
- Szürke hajápolás