Az eljárás végrehajtásának technikája. A megvalósításhoz szükséges anyagok

Az ájurvédikus masszázs végrehajtásának technikája és annak arca. A keleti orvoslás, bár nem alkalmaz teljesen hagyományos módszereket az ember megértéséhez, ennek ellenére meglehetősen hatékony kezelési és testhangosítási módszer. Az ayurvédikus masszázs fontos szerepet játszik itt. Ez a fogalom a szolgáltatások és a képzések széles skáláját foglalja magában, amit meglehetősen nehéz megérteni. De továbbra is megpróbáljuk felvilágosítani a világot legalább néhány ájurvédikus masszázs technikáról, és tanácsokat adni ezek használatához.

Hagyományos masszázs

Az Abhyanga a masszázs leghíresebb fajtája. Valójában maga a szöveg egyáltalán nem mond semmit az avatatlannak. Bár ha mélyebbre ásol, megérted, milyen előnyökkel járhat.

Ez egy hosszú masszázs, amelyet egyszerre két szakember végez, különféle olajokkal, gyógynövények hozzáadásával bedörzsölve a páciens holttestét.Mindenkinek a saját komponenskombinációját választja ki, az alak sajátosságaitól és a kívánttól függően. Az ayurvédikus masszázs során javul a szervek vérellátása, és javul mindenféle rendszer működése, nő a bőr rugalmassága és lelassulnak az öregedési folyamatok

Talpmasszázs (padabhyanga)

Azon az elméleten alapul, hogy az ember lábán sok olyan pont van, amely bizonyos szervek munkájáért felelős.

Segít az álmatlanság és idegrendszeri betegségek kezelésében Enyhíti a szerzett fáradtságot Lazítja az izmokat és megszünteti a görcsöket

A cikkről: Indiában egy ilyen masszázs teljesen szokásos eljárás lefekvés előtt, akárcsak a fogmosás. Az ősi tanítások szerint a betegség nem tud majd besurranni arra, aki lefekvés előtt megmasszírozta a lábát.

Fogyáshoz (udvardana)

De ez a súlycsökkentési technika masszázs támogatásával még nem túl gyakori, amelyet már kipróbáltakmagára, beszéljen csodálatos eredményekről.

Hogyan mennek a dolgok?

Minden személy számára különleges keveréket készítenek olajból és zúzott gyógynövényekből. Ennek eredményeként a massza egy folyékony bőrradírhoz hasonlít.Két masszázsterapeuta mély szinkron mozdulataival a kapott keverék egyenletesen dörzsölődik a bőrbe.Ily módon javul a bőr véráramlása,a zsírsejtek tönkremennek. lefelé, és eltávolítják a felesleges folyadékot és a méreganyagokat.Ezt a masszázst különösen gyakran alkalmazzák a comb, a fenék és a has cellulit elleni kezelésére, bár gyakran minden testsíkon gyakorolják.

Kőterápia

Egyszerű masszázs kövekkel. Ez az eljárás szinte minden gyógyfürdőben megtalálható, és az emberi szervezetre gyakorolt hatását tekintve nem szédítő.

A kivitelezéshez csak természetes köveket használnak. Az eljárás során a hideg és meleg kövek váltakozásának technikáját alkalmazzák. Ennek köszönhetően sikeresen leküzdheti ezeket a betegségeket és rendellenességeket:

vegetatív idegrendszer betegségei, legyengült immunitás, fokozott stresszérzékenység, visszér és couperosis (érhálózat)

Az önkivégzés technikája

Lazíthat egy ájurvédikus masszázzsal otthon. Természetesen ehhez enyhén melegített aromás olajra lesz szüksége.

Öntsön egy kis vizet a köldökre, és végezzen körkörös mozdulatokat: 20 óramutató járásával megegyezően, és ugyanennyit az ellenkező irányba. Ugyanígy oszlassuk el az olajat a koronán lévő haj gyökereiben, fokozatosan lefelé haladva a homlokig. A memória és a gondolkodás javítása érdekében dörzsölje az orrlyukak külső oldalát. A megfázás megelőzése érdekében rendszeresen dörzsölje meg orrát, arcát és homlokát.

Reméljük, sikerült némi fényt derítenünk az ájurvédikus masszázs csodálatos technikájára és titkairaaz etnikai gyógyászat nem lett olyan furcsa számodra.

Következő