Aromás olajok és tulajdonságaik (táblázat). Aromaterápia otthon

Előző

A modern világban egyre nehezebb az embernek elterelni a figyelmét a mindennapi nyüzsgésről, a mindennapi gondokról, az örök problémákról, ezért egyre kevesebb módja és lehetősége van a teljes lelki és testi pihenésre. Elmehet például egy izgalmas utazásra, ellátogathat távoli országokba, vagy eltölthet egy estét a családjával. De az emberi egészség és jólét szempontjából a legkedvezőbb az aromaterápia. Ezért minden modern embernek tudnia kell, hogy melyek az aromás olajok tulajdonságai, és hogyan kell használni az aromás olajokat.

  • CIKK
  • VIDEÓ

A cikk tartalma:

  • Milyen tulajdonságai vannak az aromaolajoknak?
  • Az aromaolajok hasznos tulajdonságai
  • Aromaterápia otthon

    • olajok

    Milyen tulajdonságai vannak az aromaolajoknak?

    Az aromaolaj olyan specifikus anyag, amely sűrű folyadék formájában jelenik meg, és jelentős koncentrációban gyógynövények természetes kivonataiból áll. A gyógynövények és gyógynövények különböző részeinek (magok, gyökerek, szárak, levelek, gyümölcsök, szirmok stb.) gőzdesztillációja során keletkeznek.

    Az összes aromás olaj fő jellemzői:

    • • Hasznos tulajdonságok, amelyeknek köszönhetően az aromás olajok jótékony hatással vannak az emberi szervezet közérzetére, egészségére, illetve egyes betegségeket, megjelenési hibákat is képesek megszüntetni;
    • • Kellemes specifikus aroma kibocsátásának képessége, amely segít egyensúlyban tartani az ember mentális és fizikai természetét, normalizálni a pszicho-érzelmi állapotot.

    aromás

    Az aromaolajok hasznos tulajdonságai

    Minden aromás olaj egyedi és sajátos gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, de negatív hatással is lehetnek bármely szervre vagy rendszerre. Az alkalmazás azonbanaz aromás olajok, amelyek tulajdonságai univerzálisak, jótékony hatással lehetnek az idegrendszer állapotára, a külső bőrre, és fertőtlenítő hatásúak a sérült testterületeken. Ezért az illóolajokkal végzett aromaterápia előtt alaposan meg kell ismerkednie a táblázatban szereplő leghasznosabb aromás olajokkal és tulajdonságaikkal:

    Aromaterápia otthon

    Az otthoni aromaterápiás foglalkozások lebonyolítása előtt feltétlenül ismerkedjen meg az aromaolajok tulajdonságaival és használatának szabályaival, mivel az aromaterápiában használt illóolajok jótékony és negatív hatással lehetnek az emberi test mentális és fizikai állapotára.

    Az egyes aromaterápiás ülések kezdeti szakasza a fő komponensek adagolásának helyes összetétele, a hatóanyag elkészítésének receptjének betartása és az illóolajok allergiás reakcióinak kizárása.

    Az otthoni aromaterápia alapvető szabályai:

    • • Az aromaterápiához előzetesen vásárolnia kell egy speciális aromalámpát, és kombinálnia kell a szükséges összetevőket;
    • • Az aromalámpában lévő folyadék nem forrhat fel, ezért gondosan figyelje a benne lévő víz mennyiségét;
    • • Az egyes foglalkozások időtartama nem haladhatja meg a fél órát;
    • • Az aromaterápia tilos terhes nőknek, valamint bronchiális asztmában és epilepsziás rohamban szenvedőknek.

    Így az aromaterápia egy egyszerű és mindenki számára elérhető, otthon is elvégezhető módja a kikapcsolódásnak, egészségének javításának. De először meg kell ismerkednie az aromás olajok használatával és az aromaterápiás foglalkozásokkal.

    Következő

    Olvassa el tovabba: