A fejbőr ápolása. Az egészséges fejbőr az egészséges haj kulcsa
ElőzőTörtént ugyanis, hogy sokkal többet tudunk az arcbőr ápolásáról, mint a fejbőr ápolásáról, de ez nem jelenti azt, hogy a fejbőr ne szorulna ápolásra. Az egészséges haj az egészséges fejbőrrel kezdődik, ahol a hajnövekedési zóna található, táplálkozásának és vérellátásának központja, vagyis minden, ami hajunk növekedéséhez, egészségéhez és szépségéhez szükséges.
A fejbőr érzékenysége örökölhető, ilyenkor kifejezetten érzékeny bőrre tervezett termékek használata szükséges.
A fejbőr táplálása belülről
A növekedési fázisban lévő haj nagyon érzékeny azokra az összetevőkre (tápanyagokra), amelyeket szervezetünk kap, és azt is érdemes megjegyezni, hogy ezek a legutolsó helyen érik el a hajat, amikor a fontosabb szervek telítődtek velük. Ezért a vitamin komplexek jó táplálék a hajunk számára. És ne számítson azonnali eredményre, a vitaminok használatának eredménye két-három hónapos használat után, és néha hat hónap után is észrevehető lesz.
A recepció megkezdése előtt jobb, ha orvoshoz fordul.
Nem csak a haj, hanem a fejbőr megfelelő mosása is
Tudjuk, hogy minden ápolás a tisztítással kezdődik, és ez alól a fejbőr sem kivétel. Meg kell mosni a haját, mert piszkos lesz. Ami pedig a sampont illeti, azt nem a haj, hanem a fejbőr típusa szerint kell kiválasztani. Ha a fejbőr száraz, akkor a sampon legyen puha, alacsony pH-értékkel. A zsíros fejbőrre való sampon kiválasztásakor javasolt a gyakori használatra szánt samponok vagy speciális, zsírosodásra hajlamos hajra való samponok kiválasztása. A mosás során a víznek kényelmes hőmérsékletűnek és semmi esetre sem forrónak kell lennie, és a mosás végén hideg vízzel öblítheti le, ami serkenti a vérkeringést.
Mosás előtt jól fésülje áthaj, ez segít eltávolítani a szennyeződéseket és az elhalt hámsejteket a fejbőrről, és megkönnyíti a haj fésülését mosás után.
Ha mosás után termálvizet kenünk a hajra, az lelassítja a faggyúmirigyek működését.
A fejbőr mély tisztítása
A fejbőr ápolásának feltétlenül magában kell foglalnia a mélytisztítást, vagy ahogy most mondják, a peelinget.
Miért van szükség a fejbőr peelingére? Az elhalt sejtek felhalmozódnak a fejbőrön, és mivel nem távolítják el őket megfelelően, a haj felszínén maradnak, beleértve a haj gyökereit is, beszennyezik a haj felszínét, bőrzsír hatására összetapadnak és megtapadnak, ha nem a bőr felszínére (eltömődik a mirigyek, a tüsző szája), akkor nagyon közel. És ez eltömődött pórusokhoz vezet, a fejbőr nem lélegzik, a haj gyengül és hullani kezd. A peeling emellett megtisztítja a fejbőrt a hajformázó termékektől és a fejbőrön felhalmozódó szilikonoktól és egyéb szennyeződésektől.
A peeling lehetővé teszi a bőr szabad lélegzését, javítja az anyagcserét, felgyorsítja a vérkeringést, ami azt jelenti, hogy a haj gyorsabban nő, erősebb lesz és kevésbé hullik ki.
A bőr hámlasztását havonta egyszer javasolt elvégezni, és használhatunk vásárolt speciális termékeket, vagy saját kezűleg készíthetünk bőrradírt tengeri sóból, cukorból vagy kávézaccból.
Fejbőr masszázs
A fejmasszázs javítja a vérkeringést és a tápanyagok jobban behatolnak a haj gyökereibe, amiből egészséges és erős haj nő. A masszázs ugyanakkor serkenti a faggyúmirigyek munkáját, ezért hajmosás előtt célszerű masszírozni.
Különféle keverékek segítségével fokozhatja a masszázs hatását: illóolaj, növényi olaj, gyógynövény-tinktúra vagy gyógyszertári vitaminok.
Masszázs végezhetőtöbbféle módon, például az "Ant Antistress" masszírozóval
És a legegyszerűbb módja az ujjmasszázs
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- 5 recept az egészséges és szép hajért
- A jóga 10 igazán csodálatos és egészséges tulajdonsága
- A zsírleszívás könnyebb, mint az egészséges életmód
- A férfiak bőrének megfelelő ápolása
- Az intim higiénia a nő jó hangulatának kulcsa