Miért hullik a haj?Kérdésekre válaszolunk
ElőzőA hajhullás természetes folyamat. Az elhalt haj helyére új nő, ami észrevehetetlenné teszi a haj megújulási folyamatát. Ha a veszteség intenzívebbé válik, és a haj mennyisége észrevehetően csökken, meg kell keresni ennek az állapotnak az okát. A kopaszság vagy alopecia gyakoribb a férfiaknál, míg a haj elvékonyodása lokalizált - a homlokon és a fej hátsó részén. Ha nyilvánvaló hajritkulást észlel, derítse ki az ezt kiváltó tényezőket, és tegyen intézkedéseket.
Az alopecia fő okai
- az immunitás csökkenése - ha a test legyengült vagy elhasználódott, ez negatív következményekhez vezet. Például hajhullás figyelhető meg a nőknél szülés után és szoptatás alatt. A kopaszság gyakori fertőző vagy légúti betegségeket okozhat, amelyek aláássák az immunitást. A sport ebben az esetben segít a test megerősítésében. A tengeri kirándulások szintén hozzájárulnak az immunitás javításához;
- vashiány hajhulláshoz vezet. Nehéz menstruáció, éhezés és kiegyensúlyozatlan táplálkozás során veszítünk vasat. Ennek eredményeként vérszegénység alakulhat ki, amelyet általános gyengeség és álmosság jellemez;
- gyógyszerek szedése is okozhat kopaszodást. Egyes gyógyszereknek van ilyen mellékhatása. Mindenki tudja, hogy szinte minden haj kihullhat a kemoterápia után. De nemcsak az onkológiai betegségek gyógyszereinek van ilyen hatása. A vérnyomáscsökkentő tabletták, a fogamzásgátló tabletták, az antidepresszánsok és még az aszpirin is hajhullást okozhat. A szőrtakaró helyreállítása a fogadás leállítása után azonnal megkezdődikgyógyszerek;
- A hormonális rendellenességek az alopecia egyik oka. A hormonális egyensúlyhiány hajhulláshoz vezet. Az endokrin rendszerrel kapcsolatos problémák, a cukorbetegség is kiválthatja a kopaszodást. Itt nem nélkülözheti a szakképzett bőrgyógyász konzultációját;
- fertőző bőrbetegségek, seborrhea és dermatitis az alopecia gyakori okai. Ha a haj kihullik a dermatitisz hátterében, a maszkok itt tehetetlenek. Szükséges a test belső problémáinak kezelése, amely után a haj növekedése magától folytatódik;
- a bőr vérellátásának megzavarása ahhoz a tényhez vezet, hogy a haj gyökerei a szükséges táplálkozás nélkül vannak. Ez a halálukhoz vezet. Ennek az állapotnak az okai az osteochondrosis, a szív- és érrendszeri betegségek. A koffeint tartalmazó italokkal való visszaélés is az egyik oka a hajgyökerek táplálkozásának elvesztésének. A gyakori alkoholfogyasztás negatív hatással van a fejbőrre is. Csak át kell gondolnia életmódját és szokásait. Naponta legfeljebb 2 csésze kávét ihat meg. Az alkoholt ésszerű adagokban kell fogyasztani, az ideális lehetőség az alkohol teljes elhagyása. A sport, a napi séták javítják az agy vérellátását;
- a vitaminhiány aláássa a test általános állapotát, ezért minden lehetséges módon küzdeni kell ellene - vegyen be vitaminkomplexeket, egyen hasznos anyagokban gazdag ételeket;
A vastartalom növelése érdekében ihat egy vitaminkúrát, vegyen be az étrendbe ezt az elemet tartalmazó termékeket - májat, marhahúst, rozskenyeret.
Ne felejtsük el, hogy az alkohol és a dohányzás a vitaminok pusztulásához vezet. Ezért döntse el, mi a fontosabb Önnek: a szépség és az egészség, vagy a cigaretta- és alkoholfüggőség.
- ha egy személyt állandó stressz kísértet otthon vagy a munkahelyén, az alopecia ilyen háttérrel kezdődhet. A stressz szűkíti a fej ereit, ami rontja a hajgyökerek táplálkozását és hajhulláshoz vezet. Ebben az esetbenteát vehetsz citromfűvel vagy mentával. A gyógynövényes infúziós fürdők segítenek a stressz oldásában. A teljes értékű alvás szintén hozzájárul a fáradtság és a feszültség elleni küzdelemhez;
- a szennyezett környezet és a megnövekedett sugárzási háttér szintén negatívan befolyásolja a haj állapotát. Ebben az esetben a legjobb kiút a helyzetből a lakóhely megváltoztatása. Ha ez lehetetlen, akkor legalább gondoskodjon megfelelő táplálkozásról, védje meg magát a stressztől és a krónikus betegségektől;
- a fejfedő az alopecia ellen is védhet. Például, ha hideg időben nem visel kalapot, a feje lefagy, és ez az erek görcséhez vezet. Az erek szűkülése megzavarja a fejbőr és a hajgyökerek táplálkozását. Ennek eredményeként - az elhalt haj elvesztése, amelynek gyökere nem kapott megfelelő táplálkozást;
- hullik ki a haj a terhes nőknél, mert az anyaméhben fejlődő baba a hasznos anyagok nagy részét felveszi. Az anya szervezete pedig megkapja a többi vitamint. Ezért egy kismamának úgy kell étkeznie, hogy elegendő vitamin legyen neki és a gyermeknek is. Ellenkező esetben ez hatással lesz a szépségére. Most már tudod, miért esik ki a haj a terhes nőknél;
- műtét és érzéstelenítés alopeciát okozhat. A műtétre váró beteg érzelmi feszültségben van. Maga a beavatkozás jelentős stresszt jelent a szervezet számára. Ezenkívül egyes műveletek során a páciens nyomása csökken, ami az agy és a fejbőr táplálkozásának megsértéséhez vezet. Emiatt a szőrtüszők nyugalmi állapotba kerülnek, mivel nem kapják meg a szükséges mennyiségű oxigént.
Az alopecia kezelése közvetlenül az előfordulásának okaitól függ. Ezért először meg kell értenie, mi okozta ezt az állapotot, majd válassza ki a kezelési taktikát.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Miért a Nokia Lumián... Válaszok a népszerű kérdésekre
- Miért hullik ki a haj?
- Miért nem hallgatnak a gyerekek a szüleikre?
- Miért kell fenntartani a családi költségvetést?
- Miért nem helyezhet fémtárgyakat a mikrohullámú sütőbe?