Torna az arcra a második álltól

Előző

második

A hivatalos statisztikák szerint manapság sok ember szembesül olyan kellemetlen külső hibával, mint a második áll. Ezek az úgynevezett zsírlerakódások, amelyek fokozatosan kezdenek felhalmozódni az arcon, mégpedig az alsó részen, miközben lelógnak. Egyetértek, nem számít, milyen szép vagy ápolt egy személy, egy ilyen vizuális hiba súlyosan rontja a megjelenést.

A második áll megjelenésének okai

Meg kell jegyezni, hogy nem minden esetben a túlsúly vagy akár bármilyen fokú elhízás a fő oka a második áll megjelenésének. Az öröklődés, az életkorral összefüggő bőrelváltozások, a helytelen életmód és a különféle betegségek is közvetlenül összefüggenek a fő okokkal. A második áll megjelenésének okától függetlenül tudnia kell, hogyan lehet hatékonyan megszabadulni ettől a hibától gyógyszer, különösen műtét nélkül. Az egyik leghíresebb módszer az arctorna egy extra állból. Ez az egyik leghatékonyabb módszer, amely lehetővé teszi, hogy otthon feszesítse az arcbőrt, rugalmasabbá és egészségesebbé téve azt. Ez a gimnasztikai módszer lehetővé teszi a drága plasztikai műtétek, a hosszú rehabilitációs időszakok és még sok más elkerülését. Ha egyértelmű és visszavonhatatlan döntést hozott, hogy végleg búcsút mond a második állának, akkor a legjobb, ha speciális maszkok, arcmasszázsok és természetesen torna kombinációját alkalmazza, hogy ne csak a zsírlerakódásokkal küzdjön. állon, hanem az arcon is.

Az egyes gyakorlatok feladata, amelyek eredményessége miatt szerepeltek a torna komplexumban, hogy hatékonyak legyenek a második álltól való megszabadulás ellen. Fontosvégezze el a komplexet a feltüntetett sorrendben. Az ilyen gimnasztika fejlesztését magasan képzett szakemberek végzik, így minden gyakorlatot a terhelés függvényében rendeznek, és nem csak azt. Az első gyakorlat megkezdése előtt meg kell tisztítani a bőrt egy speciális kozmetikai termékkel. Amint azt a második álltól való arctorna hosszú távú tapasztalata mutatja, ez valójában egy hatékony és egyben költségkímélő módja annak, hogy visszaadja az embernek a korábbi megjelenést, javítva az egészségét és az általános állapotot.

Torna a második áll ellen

A gimnasztikát a legjobb bemelegítéssel kezdeni, a fej körkörös mozdulataival. A következő mozdulatot, szintén fel-le fejjel, tizenöt-húsz alkalommal kell végrehajtani. Ezt követően fel kell emelnie a fejét, és ki kell nyitnia a száját, amennyire csak lehetséges, megfeszítve az izmokat. Az alkalmak száma pontosan ugyanannyi, mint az előző gyakorlatban. Fejezze be ezt a gimnasztikai gyakorlatsort az izmok ellazításával a fej függőleges helyzetében.

Következő

Olvassa el tovabba: