Keresztrejtvények és rejtvények agybetegségek ellen
ElőzőMiért érdemes rendszeresen keresztrejtvényeket és rejtvényeket megoldani?
A technológia és a racionalizmus korszakában a legtöbb ember szilárdan meg van győződve arról, hogy a dáma, a pasziánsz, a keresztrejtvény és más logikai játékok nem más, mint nagyszerű időtöltés, és nem hoznak több hasznot.
Keresztrejtvények és fejtörők az Alzheimer-kór ellen?
De az ezen a területen kutató tudósok nem értenek egyet ezzel. Mint kiderült, ezek a "tétlen tevékenységek" jól megvédhetik az embert az Alzheimer-kórtól. Az Alzheimer-kórszövetség koppenhágai nemzetközi konferenciáján bemutatott kutatási eredmények szerint nyugodtan kijelenthető, hogy a logikai játékok, amelyeknek köszönhetően serkentik az agyi tevékenységet, hozzájárulnak a kognitív funkciók és az agy legsebezhetőbb részeinek megőrzéséhez. A kutatók azt állítják, hogy azok az emberek, akik "okos játékokkal" töltik az időt, hajlamosabbak új információk elfogadására, tanulni és jobb eredményeket elérni a memóriateszteken.
Tudományos kísérletek...
A kutatás során 329 egészséges, körülbelül 60 év körüli embernél volt hajlamos a betegség kialakulásának kockázatára – ezeket az adatokat a családi anamnézis és a genetikai sajátosságok is megerősítették, és az IC és az Alzheimer Intézet tudósai is megvizsgálták őket. Wisconsin. Számos teszt, felmérés és agyvizsgálat mellett a tudósok megkérdezték: részt vesznek-e a vizsgálatban résztvevők az értelmi fejlődésben, játszanak-e, járnak-e múzeumba, fejtenek-e keresztrejtvényeket, sokat olvasnak?
Kiderült, hogy az intellektuális életmód hívei és a szabadidejüket "szkennerrel" töltők jobb eredményeket érnek el a teszteken, és nagy mennyiségű agyterületük van, amelyek kevésbé hajlamosak az Alzheimer-kór kockázatára. Innen a következtetés, hogyaz agyat tevékenységekkel fejlesztő hobbik segítenek az embereknek megvédeni magukat ettől a nagyon kellemetlen betegségtől. Az orvosok úgy vélik, hogy ezek a tanulmányok nem adhatnak választ arra a kérdésre, hogy miért fordulnak elő ezek a folyamatok, de hasznosak a demencia és a memóriaromlás kockázatát befolyásoló tényezők azonosításában.
Dr. Laura Phipps. Nagy-Britanniából az Alzheimer-kórközpontban dolgozik – kommentálták a wisconsini orvosok munkáját. Véleménye szerint a dolog az aktív agy által alkotott "kognitív tartalékban" lehet, amely lehetővé teszi az agy számára, hogy hosszabb ideig ellenálljon a betegségnek. Azt is megjegyezte, hogy a kísérletben részt vevők nem voltak gyengeelméjűek, és nem mondható el pontosan, hogy a sakkozás és a keresztrejtvényfejtés megelőzi a betegséget. De lehetséges, hogy ezek az emberek csökkentik a memóriazavarok kockázatát egészségük gondozásával, diéta betartásával, egészséges táplálkozással, nikotinról, alkoholról stb.
… és következtetések
Összegezve elmondhatjuk, hogy a keresztrejtvények és egyéb intellektuális játékok esélyt adnak az embereknek, és csak te döntöd el, hogy használod-e őket vagy sem, az okosjátékok nem helyettesítik a sportot, de kellemes kiegészítésként relevánsak lesznek. Játssz és felejtsd el a betegségeket!
Kérlek oszd meg!:
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A megfelelő táplálkozás véd a rák ellen
- Népi gyógymódok és receptek a férgek ellen
- Gyönyörű arcmaszk akne ellen otthon
- Milyen gyógynövények védenek a hajhullás ellen
- Hogyan permetezzünk szőlőt betegségek ellen