Karácsony vagy Fülöp böjtje
ElőzőKarácsony vagy Fülöp böjt – minden évben véget ér. Negyven napig tart, és az egyházi chartában pünkösdnek nevezik. A böjt célja a lélek megtisztítása a bűnbánat, a böjt és az imádság által, hogy készen álljunk arra, hogy tiszta szívvel és a tanításai követésének vágyával találkozzunk Isten Fiával.
Az Egyházi Charta azt tanítja, hogy mit kell kerülni az élelmiszerekben, és nem csak azt. A teljes böjt alatt, 40 napig teljesen kizárt hús, tojás, sajt, tejtermék és bor fogyasztása, mind önálló termékként, mind az ételek részeként. Ezek a termékek a fő termékek az emberi táplálkozásban. De a böjt időszakában a szigorú étkezési korlátozások ellenére változatos, ízletes és hasznos.
Meleg étel növényi olaj felhasználásával megengedett minden héten hétfőn, kedden és pénteken. Lehetnek levesek, rakott ételek, zöldséges pörköltek. Kedden és csütörtökön hal és olajban főtt meleg ételek megengedettek. A hal süthető, süthető, pácolható, zselé és szelet formájában.
Hétvégén és ünnepnapokon nem csak különféle halételeket, hanem bort is fogyaszthatunk. Szigorú - a böjt utolsó hete. A hal, az olaj és természetesen a bor teljesen ki van zárva az étrendből. A böjt utolsó napját, január 6-át szentestének hívják. Ezen a napon tartózkodnia kell az étkezéstől az első csillagig. A nap folyamán csak vizet szabad fogyasztani. A karácsonyi böjtöt daranak is nevezik, a zabkása pedig az asztal háziasszonya. És január 6-án, az első csillag után, az egyházi szabályok szerint, az első, aki a "sochyvo"-t eszik, a gabona zabkása méz vagy szárított gyümölcs hozzáadásával.
Orvosok a böjt előnyeiről
Az orvosok úgy vélik, hogy a böjt alatt a szervezet szünetet tarthat a nehéz, kalóriákkal és zsírokkal telített ételektől - a kirakodáshoz. De érdemes emlékezni arra, hogy a böjt nem mindig hasznosgyerekeknek és betegeknek.
A gyomor-bél traktus számos betegsége vagy például köszvény, cukorbetegség, anyagcserezavarok esetén az állati táplálékról a növényi táplálékra való átállás nagyon veszélyes lehet az egészségre. A hasnyálmirigy-gyulladáshoz annyira szükséges állati fehérjék könnyebben és gyorsabban felszívódnak, mint a növényi fehérjék. Az állati táplálék kivételével rontja a betegség lefolyását.
Ami a gyermekeket illeti, a növekvő szervezetükben lezajló anyagcsere-folyamatok tápanyagokat igényelnek az étrendben, és minden korlátozás a fejlődésük megsértéséhez vezethet.
A böjt minden ember személyes vágya. De ha ez az ön döntése, győződjön meg arról, hogy az étel tartalmazza a szervezet számára szükséges tápanyagokat.
Kérlek oszd meg!:
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Hogyan öltözzünk férfinak nyáron - 2. rész válasszon pólót, inget, nyári öltönyt vagy kabátot
- Hogyan válasszunk téli kabátot, kabátot vagy kabátot
- Torma 15 perc alatt vagy torma tinktúra gyorsan
- Hogyan hat a kombucha a vérnyomásra, csökkenti vagy növeli azt, hogyan igyunk magas, alacsony vérnyomás esetén
- Mi a jobb, a ZAO vagy az LLC Mi választjuk ki az üzletformát