Hogyan válasszuk ki a megfelelő iskolai hátizsákot

Előző

iskolai

A megfelelően kiválasztott iskolai hátizsák megtartja a gyermek testtartását

Az iskolai hátizsák kiválasztása nagyon fontos gyermeke egészsége szempontjából, mivel a rosszul megválasztott és nehéz hátizsák befolyásolja a testtartást és megzavarja az iskolás fiú gerincének megfelelő formáját.

Ha a hátizsák súlyával semmit nem lehet korrigálni, az iskolásoknak sok kiegészítőre van szükségük, köztük nehéz könyvekre is, így a hátizsák kiválasztása teljes mértékben a szülők vállán nyugszik. Meglehetősen nehéz olyan iskolai hátizsákot választani, amely kényelmes és nem sérti a testtartást, hiszen egyrészt legyen tágas, másrészt a hátizsák ne legyen terjedelmes és nehéz. A legtöbb szülő lehetőséget ad a gyereknek arra, hogy önállóan válasszon hátizsákot, de az iskolatáska kiválasztásakor csak a megjelenés vezérli a gyereket, ezért ügyeljen a funkcionalitásra, a kényelemre és a praktikumra. Inkább válassz hátizsákot, mint egy vállon hordott táskát vagy táskát. Az ortopédek szerint a váll állandó terhelése a gerinc oldalirányú görbületéhez - gerincferdüléshez - vezethet. A hátizsáknak ortopédnek kell lennie, speciálisan tömörített háttal. A merev fal megtartja a gerinc helyes helyzetét, ráadásul egy ilyen hátizsák függőlegesen tartja a tankönyveket, ami azt jelenti, hogy a gerincre nehezedő terhelés egyenletesen oszlik el. Magasságra ne vásároljon hátizsákot - a méret szerint kiválasztott modell kényelmes pozíciót foglal el a gyermek számára a háton, és nem károsítja a testtartást. Iskolai hátizsák vásárlásakor próbáld ki a gyereken, szükség esetén feszítsd meg a pántokat, ügyelj arra, hogy a gyerek kényelmesen érezze magát. A hátizsák kissé a vállvonal alatt legyen, az alsó széle a deréknál legyen. Az ortopédusok azt javasolják, hogy iskolai hátizsákot válasszunk abból a feltételezésből, hogy teljesen megtöltve a súlya nem haladja meg a gyermek súlyának 10-15%-át. A hátizsák pántjait úgy kell beállítani, hogynem lógott a hátán. További rögzítő pántok a derékon segítenek egyenletesen elosztani a hátizsák súlyát a háton, a csípőn és a testen. A puha párnázással ellátott széles pántok kényelmesek a gyermek számára, mivel nem nyúlnak bele a vállba. A hátizsák tetején kényelmes, széles fogantyúnak kell lennie. Vásárlás előtt gondosan ellenőrizze az anyag, a varratok és az összes cipzár minőségét. Az iskolai hátizsák kényelmesebb és praktikusabb könnyű anyagból - vinilből, nylonból. A hátizsák kiválasztása után ne feledkezzen meg a 3 szabályról, amelyet a hátizsák viselésekor be kell tartani:

  • A hátizsákot mindkét pánton viselni kell, különben fennáll a gerincferdülés veszélye.
  • A pántokat úgy kell beállítani, hogy a hátizsák a deréktól 10 cm-rel szorosan illeszkedjen a hátához.
  • Rögzítse a derékpántokat, így átviheti a terhelés egy részét a válláról a csípőre.

És végül, ha gyermekének bőrpírja és hevedernyomai vannak a hátizsákból, állandó fájdalom a nyakában, a vállában, a hátában, zsibbadt a kéz, és a hátizsák viselésekor dőlt testtartás, akkor a hátizsák rosszul van kiválasztva.

Hasznos volt ez a cikk? Mentse el az oldalára a közösségi hálózaton!

Következő

Olvassa el tovabba: