Hashajtó hatású termékek gyermekeknek és terhes nőknek
Előző
A székrekedés problémája mindenkit érinthet. Az elnehezülés, a kellemetlen érzés, az étvágytalanság, a fejfájás megjelenése sok bajt hoz. Ezenkívül a székrekedés aranyér kialakulásához vezethet, ami sok problémát okoz. Tehát leggyakrabban a csecsemők és a terhes nők székletürítési problémákkal szembesülnek. A csecsemők szervezete még csak fejlődik, és még a nem szilárd táplálék is kellemetlen érzést, kólikát stb. okozhat. Bár a terhes nőknek fejlett a gyomor-bél traktusa, tekintettel arra, hogy kettőre működik, a bél nem mindig bírja meg.
A székrekedés problémája elsősorban a helytelen táplálkozásban rejlik. A rosthiányos ételek fogyasztása és a mozgásszegény életmód eltömíti az ember beleit. Tekintettel arra, hogy külföldön nagyon népszerű a gyorsétterem és a félkész termékek fogyasztása, nyilvánvalóak a problémáik. És gyógyszeres kezelés segítségével oldják meg őket. De általában a gyógyszerek egy dolgot gyógyítanak, a másikat megnyomorítják. Terhes nők és gyermekek számára pedig abszolút ellenjavallt a gyógyszerek alkalmazása. Ezért érdemes odafigyelni a gyermekeknek és terhes nőknek szánt hashajtó hatású termékekre.
Ismeretes, hogy a hashajtó készítményeket bármilyen korú beteg szedheti. A megfelelő étrend segít megoldani a székletürítés problémáját mind a baba, mind a terhes nők esetében. Tehát a lakosság minden szegmense számára elérhető legegyszerűbb termékek között a hagyma segít. Figyelemre méltó, hogy sütve, főzve vagy frissen fogyasztható, és a hatása nem változik. A hagyma hozzájárul a belek motoros evakuációs funkciójának kialakításához. A legjobb hatás akkor érhető el, ha hagymát adunk egy friss salátához.
Nagyon fontos, hogy a hüvelyesek és a magas rosttartalmú ételek szerepeljenek az étrendben. Ez utóbbiak közé tartozikgyümölcsök és zöldségek, valamint gabonafélék és zöldek. Ezek a termékek hozzájárulnak a zsírsavak képződéséhez, amelyek normalizálják az emésztőrendszert.
Sok rostot tartalmaz a sütőtök és a magjai. Ez a termék nemcsak az emésztési folyamatot javítja, hanem a bélbetegségeket is kezeli. Javasolt sütőtökpürét, zabkását használni vagy egyszerűen sütni. A csecsemők és terhes nők székrekedésének megelőzésére az orvosok által javasolt legjobb módszer, ha sütőtökös tejkását főzzük.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Hogyan válasszunk támasztó melltartót terhes nőknek, jellemzők, méretek
- Hogyan működnek az ultra hatású karcsúsító kapszulák
- Hogyan kell kezelni a száraz köhögést terhes nőknél
- Hatékony vírusellenes szerek megfázás és influenza ellen gyermekeknek és felnőtteknek
- Alacsony glikémiás indexű és alacsony kalóriatartalmú termékek