Az arany tej egy csodaital

Előző

A "Golden Milk" ital nagyon hasznos az emberi test számára, ahol a kurkuma fő összetevője. A kurkuma gyökerei és levelei igen gazdagok különféle hasznos illóolajokban és nyomelemekben, és a természetes sárga színezék tartalmának köszönhetően arany színt kap az ital. A "Golden Milk" ital kiváló gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és az onkológiai betegségek megelőzésére ajánlott, köszönhetően a kurkuma nagy mennyiségű antioxidánsának, amelyek sikeresen ellenállnak a rákos sejteknek.

csodaital

Arany tej – Az ital hasznos tulajdonságai

A "Golden Milk" előnyös tulajdonságainak listája hatalmas, íme néhány közülük:

  • fájdalomcsillapító és antiszeptikus;
  • a szervezet immunitásának növelése;
  • normalizálja a koleszterinszintet;
  • antikarcinogén hatás;
  • az emésztőrendszer normalizálása;
  • normalizálja az anyagcserét és normalizálja a súlyt;
  • az agyi funkciók javítása;
  • normalizálja a nyomást;
  • segít a neuralgikus betegségekben;
  • hatékony a bőrbetegségek kezelésében.

Recept az "Aranytej" elkészítéséhez

Annak érdekében, hogy a csodaital aktívabb legyen az elkészítésekor, hozzá kell adni a szokásos őrölt fekete borsot. A paprika magas piperin-tartalma miatt, ami közel kétszeresére növeli a kurkuma ital felszívódási sebességét.

kell

Ennek az italnak az otthoni elkészítéséhez a következő összetevőket kell elkészítenie:

  • Kurkuma por - 1/4 csésze;
  • Őrölt fekete bors - 1/2 teáskanál;
  • tisztított víz - 100 gramm;
  • Mandulatej - 1 pohár;
  • Kókuszolaj - 1 teáskanál;
  • Méhméz - ízlés szerint.

Az "Arany tej" elkészítési módja

Ital készítéséhez először is el kell készítenie a kurkuma pasztát:

  • Egy kis vastálban össze kell keverni: kurkuma port, őrölt fekete borsot és fél pohár tisztított vizet. Ezután forraljuk fel a kapott keveréket alacsony lángon. A főzési idő 7-10 perc.
  • Hagyjuk kissé lehűlni, majd a kapott masszát öntsük egy üvegedénybe, zárjuk le fedővel és tároljuk a hűtőszekrényben. Ezt a pasztát minden alkalommal használhatja, amikor Golden Milk-et készít, ami nagyban megkönnyíti a folyamatot.
  • A csodaital egy adagjának elkészítéséhez egy kis tálkában el kell keverni 1 csésze mandulatejet, a kender- vagy a kókusztej is nagyon jó, 1 teáskanál kókuszolaj és egy kis kurkumapaszta, kb 1/4 teáskanál, te lehet egy kicsit több.
  • A kapott keveréket 60-70 fokra melegítjük, és ízlés szerint adjunk hozzá méhecskét. Nem ajánlott azonnal mézet adni a tejhez, mivel a méz elveszíti gyógyító és jótékony tulajdonságait, ha hosszú ideig hőhatásnak van kitéve.
  • A Golden Milk készen áll! Öntse a csodálatosan elkészített italt egy csészébe, és igya meg, mint a szokásos meleg tejet.

    • Kérlek oszd meg!:

    Következő

    Olvassa el tovabba: