Amerikai mosoly kozmetikusok nélkül, hogyan kell megfelelően mosni fogat, hogy fehérek legyenek

Előző

kozmetikusok

Természeténél fogva nem mindenki ajándékozott egyenes, hófehér fogakkal. De megfelelő odafigyeléssel, ha nem is javíthatja a helyzetet, de legalább megelőzheti a helyzet súlyosbodását. Hogyan kell megfelelően mosni a fogait, hogy azok fehérek és erősek legyenek?

Alapvető szabályok

Gyermekkorában mindenkit megtanítottak rendszeresen fogat mosni. De még azok között sem, akik követik ezt az irányelvet, nem mindenki tisztít megfelelően. A fogak egészségét és fehérségét befolyásolja a paszta, a kefe minősége, illetve magának az „eljárásnak” a technikája.

Teljesen meg kell mosni a fogat. A fogak közötti réshez, ahol a kefe sörtéi nem érnek el, használjon speciális cérnát vagy fogpiszkálót.

A pasztát nem csak a fogakra, hanem az egész szájüregre is kiválasztják. Ha problémái vannak az ínyével, nehéz lesz tökéletes fogászati ​​egészséget elérni.

A fogakat naponta legalább kétszer, körülbelül három percig mossák. Jobb, ha a reggeli eljárást étkezés után hajtja végre, hogy eltávolítsa az ételmaradékokat a szájüregből (további tisztítás helyett speciális készítménnyel vagy gyógynövényes főzettel öblítheti ki a száját).

Hogyan moss fogat

A fogak három csoportja feltételesen megkülönböztethető: nagy és kis őrlőfogak, valamint szemfogak és metszőfogak. Tisztítsa meg őket egymástól külön.

A fogínytől a fog végéig mosson fogkefét. Nem szükséges túl erősen megnyomni, fennáll az íny megkarcolásának veszélye, különösen, ha a kefe sörtéi meglehetősen merevek.

Fogmosás előtt ki kell öblíteni a száját az ételmaradékok, a nyál és a természetes nyálka eltávolítása érdekében. Kezdje a tisztítást az alsó fogaktól, a kefe a fogakkal párhuzamosan mozogjon (fel és le). A fogak elülső oldalának tisztítása után a hátsó síkot ugyanazokkal a mozdulatokkal tisztítjuk meg. A következő lépés a rágó (vagy vágási) felületek tisztítása. A kefét a fogra helyezzük, és a felső felületet rövid mozdulatokkal megtisztítjuk. A rágó (oldalsó) fogakról az ételmaradványokat mintegy „lesöpörjük”, vilyenkor a zománc kevésbé szenved.

Az alsó fogak tisztítása után a felső fogak is ugyanúgy megtisztulnak.

További eljárások

Ha baktériumok halmozódnak fel a szájüregben, akkor nem lehet fehér és egészséges fogakat kapni. Teljes megszüntetésükhöz nemcsak a fogakat, hanem a nyelvet, valamint az orcák belső felületét is meg kell tisztítani.

Nem mindig kényelmes ezt az eljárást egy kefe sörtéjével végrehajtani. Érdemes modern ecsetmodellt választani, speciális rugalmas párnával a fej hátulján. Használható az íny masszírozására is, javítva a véráramlást és biztosítva a fogak egészségét.

Következő

Olvassa el tovabba: