Tavaszi fitoterápia

Előző

fitoterápia

A tavasz beköszöntével sokan hamar fáradtnak és ingerlékenynek érezzük magunkat. Legyengült az immunrendszerünk, gyakran szenvedünk fejfájástól. Bőrünk földes árnyalatot kap, hajunk érdektelenné válik.

Mindez a vitaminhiány mellett a hő- és fényhiányon alapul. Ezeket a nehézségeket az emberi szervezet önmagában nem tudja leküzdeni. A gyógynövényes kezelésnek köszönhetően ismét jó megjelenést és jó hangulatot lehet találni.

Mit értünk tavaszi gyógynövényes kezelés alatt: egy hónapig használjunk gyógynövényekből származó gyógynövényfőzeteket. Lassan és kis kortyokban kell inni. Nem szabad "cukrozni" a főzetet, jobb, ha adunk hozzá egy kanál mézet. A vitamingyűjtemények segítségével teát készíthet egy sor "vitaminból":

100 gr-ban szükséges. gyűjtemény (három teáskanál csalánlevél, három teáskanál csipkebogyó, egy teáskanál vörösáfonya gyümölcs) öntsünk 0,5 l forralt vizet, és forraljuk 10 percig. Hagyja a főzetet 20 percig hatni. Használja 100 gr mennyiségben. naponta kétszer.

Mérjünk ki ugyanannyi ribizlilevelet, málnát és csipkebogyót. Mindent összekeverünk és felfőzzük. Használja az előző főzethez hasonlóan.

Öntsön 2 csésze forró vizet a kevert 1 tk. egy kanál csipkebogyó és 1 tk. egy kanál fekete ribizli. Hagyja állni egy órát. Ital 100 gr. 3-4 alkalommal naponta.

100 gr-ot összekeverünk. gyűjtés (3 óra sárgarépa gyökér, 3 óra csipkebogyó gyümölcs, 1 óra csalánlevél, 1 óra száraz ribizli bogyó). Adjunk hozzá két liter vizet, és forraljuk alacsony lángon 10 percig. Hagyja 4 órán át főzni. Naponta háromszor 100 grammot használunk.

főzetet

A bőr megtisztítása és jobb színezése érdekében éhgyomorra meg kell inni egy kamilla főzetet (gyógyszertár). Ugyanezt a hatást érhetjük el, ha áfonyalevél főzetet iszunk,árvácska tea, málnalevél, cickafark, diólevél.

A zsályafőzet rendkívül hatékony. Elősegíti a belső szekréció mirigyeinek jobb működését. Ezt a főzetet a belső szervek különféle betegségeire használják. Az idősebb nőknek azt tanácsolják, hogy minden nap éhgyomorra igyanak ilyen főzetet. A túlzott izzadás elkerülhető, ha naponta két pohár zsályafőzetet iszol. A zsályalevelek salátákhoz, húsételekhez való hozzáadása jótékony hatással lesz az egészségre.

A mentafőzet jótékony hatással van a szívre és az erekre, az emésztőrendszerre és az idegrendszerre. A zöld mentát gyakran adják hozzá teához és salátához.

A vitaminhiányt nagyon gyakran fejfájás kíséri, ezért használhatunk aranyvesszőből készült főzetet. Ezt a növényt májbetegségek, gyomorégés, epeúti betegségek kezelésére használják.

Az immunrendszer erősítésére vegyen be csipkebogyó infúziót.

A fiatal csalán segítségével normalizálhatja az anyagcserét. Pozitívan hat a vérkeringésre, és megszabadítja a szervezetet a méreganyagoktól. A csalántea elkészítésével megerősítheti immunitását és egyúttal megtisztíthatja a gyomor-bélrendszert.

A pitypang hasznos tulajdonságokkal is rendelkezik. Használhatja leveleit, virágait és gyökerét. A pitypang főzetek és infúziók javítják az anyagcserét, csökkentik a súlyt. Fiatal növények levét iszva javíthatja vérösszetételét.

Következő

Olvassa el tovabba: