Mítoszok az influenzáról és a megfázásról

Előző

mítoszok
Ahhoz, hogy közvetlenül az influenzából vagy megfázásból gyorsabban felépülhessünk, fontos, hogy erősítsük az immunrendszert, és használjuk azokat a gyógyszereket, amelyek valóban hatásosak. Néhányan azonban sok hibát követnek el, ami miatt a betegség hosszú ideig nem húzódik vissza. Találjuk ki együtt.

Valamilyen oknál fogva úgy tartják, hogy megfázás idején több mézet kell enni. Természetesen nem képes megvédeni az embert a különféle vírusoktól. Segítségével azonban megerősítheti az immunrendszert, és a betegség enyhe formában halad majd. De ez nem gyógyszer. Többek között a modi nagyon erős allergénnek számít.

Egyes lányok és nők biztosak abban, hogy a hipotermia a betegség oka. Ez egy igazi mítosz. Az influenzát és a megfázást csak vírusok okozzák. A hideg csak egy további tényező, amely negatívan befolyásolja az immunitást. Egy másik hiba az, hogy az emberek azt hiszik, többet kellene enniük, ha betegek. Ez nem. A nagy mennyiségű zsíros étel vagy fehérje csak elveszi a szervezet erejét. Az ételeknek könnyűnek és helyesnek kell lenniük, megfelelőek a szervezet által könnyen felszívódó termékek: alacsony zsírtartalmú hal, zöldségleves, gyümölcsök, gabonafélék.

Néha a következő hibával találkozhatunk: az antibiotikumok jól segítenek az influenza esetén. Ez meglehetősen ellentmondásos. Ezek a gyógyszerek gyakorlatilag tehetetlenek a vírusokkal szemben. Ha nincs különösebb szükség antibiotikumra, és az ember úgyis szedi, akkor a szervezet súlyosan károsodik. Később ez oda vezethet, hogy a baktériumok egyszerűen rezisztenssé válnak az antibiotikumokkal szemben. Ha azonban a vírus mellett bakteriális fertőzés is van a szervezetben, és ennek jelei jelentkeztek, akkor antibiotikumot kell szedni, de csak szakemberrel való konzultáció után. Valamilyen oknál fogva úgy vélik, hogy a C-vitamin valamilyen módon befolyásolhatja a vírust. Ez is hiba kisasszony

Következő

Olvassa el tovabba: