Hogyan készítsünk omlettet mikrohullámú sütőben
ElőzőAz omlett egy ismerős, ízletes és kiadós étel, amelyet reggelire készítenek. És tudtad, hogy nem csak a szokásos módon serpenyőben, hanem mikrohullámú sütőben is elkészíthető?! Először is, az omlett többször gyorsabban készül el ilyen módon; másodszor, egy nagyságrenddel kevesebb konyhai edényt használnak; harmadrészt az íze cseppet sem rosszabb, hanem még "tisztább", mert az omlettet nem sütik így, hanem megsütik.
Hozzávalók omlett mikrohullámú sütőben főzéséhez:
- csirke tojás - 2-3 db;
- só - egy csipet;
- fűszerek ízlés szerint;
- tej - 4 evőkanál. kanalak;
- petrezselyem - 3 ág.
Omlett a mikrohullámú sütőben. Főzési recept fényképpel
A friss tojást egy mély tányérban felverjük. Azonnal vegyünk egy ilyen, mikrohullámú sütőbe tehető tányért (fényes minta nélkül, arany szegéllyel, nem műanyagból stb.), így kevesebb lesz a koszos edény. A tojásokat felverjük a sóval és a fűszerekkel.
Ezután hozzá kell adni a tejet. 1 tojásonként 1 héj tejet kell bevenni, ami körülbelül 2 evőkanál. kanál 1 tojáshoz.
A zöldeket jól megmossuk, és jobb, ha pár percre hideg vízbe áztatjuk, majd apróra vágjuk, és a tejes-tojásos keverékhez adjuk.
Még egyszer jól verje fel mindent, és küldje el a mikrohullámú sütőbe, körülbelül 2 percre állítva az időzítőt, és kiválaszthatja a szokásos módot az ételek melegítéséhez vagy a sütéshez.
Ezalatt az omlett térfogata megnő, megsül és tálalható lesz.
A kész omlettet, mikrohullámú sütőben főtt, ugyanabban a tányérban tálaljuk, amelyben készült, vagy tegyük át egy tiszta salátaleveles tányérra. Díszítsd ízlésed szerint az ételt, mindenképpen forrón tálald.
Egy könnyű zöldségsaláta és a frissen facsart gyümölcslé nem elég egy ízletes reggelihez. Ha pedig sűrűbb reggelit szeretne, akkor az omlett mellett melegszendvicset is főzhet a mikrohullámú sütőben. Jó étvágyat kívánunk!
Victoria Panasiuk kifejezetten a Women's Questions oldalhoz© A szerző fotója. Az anyagok másolása tilos.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Hogyan készítsünk csirkemellet a sütőben (recept)
- Hogyan készítsünk süteményt a mikrohullámú sütőben
- Hogyan készítsünk négyzetet otthon 7 lehetőség (fotó)
- Hogyan készítsünk manikűrt otthon
- Töltött gomba sütőben és mikrohullámú sütőben