Az orröblítés sós vízzel otthoni módszer, ellenjavallatok

Előző

vízzel
A népi gyógyászat kiváló gyógymódja, amellyel megszabadulhat a váladéktól, a mikrobáktól és az orrüreg duzzanatától, az sós vízzel végzett orrmosás. Ez egy bevált módszer az orrfolyás otthoni kezelésére, akár terhes nők is használhatják. Sőt, erre a célra a legjobb, ha a gyógyszertárban vásárolt természetes tengeri sót(ízesítők és egyéb adalékanyagok nélkül) használjuk. Ha a pénzeszközök megengedik, használhatja a gyógyszertárakban árusított Dolphintípusú kész készleteket.

Többféle módon is készíthet keveréket az otthoni orrmosáshoz:

1. Egy pohár meleg forralt vízben adjunk hozzá 0,5-1 tk. sózzuk, addig keverjük, amíg a sókristályok teljesen fel nem oldódnak, és ha szükséges, szűrjük le a folyadékot.

2. Ha oldatot készít közönséges konyhasóból, 1 csepp jódot adhat egy pohárhoz.

3. Ha érzékeny az orra, készítsen keveréket 0,2 tk. szódabikarbóna, ugyanannyi só és egy pohár meleg forralt víz.

Az orr otthoni sóoldattal történő mosásának "technológiája"meglehetősen egyszerű, nézzük meg a fő módszereket:

1. Csípje meg az egyik orrlyukat, és a másikon keresztül "öntse" az elkészített sóoldat részét úgy, hogy a szájon át folyjon, a többit az orron keresztül óvatosan "kifújjuk". Tegye ugyanezt a másik orrlyukkal is.

2. Az indiai orrmosási módszerrel, a „Jala-neti”-vel, speciális teáskannára lesz szüksége. Döntse oldalra a fejét, óvatosan helyezze be a vízforraló kifolyóját az egyik orrlyukba, és öntse bele az oldatot, majd engedje ki a másik orrlyukon keresztül. A folyadék egy része beszívható a nasopharynxbe. Az oldat teljes térfogatának felének felhasználása után folytassa a második orrlyuk mosásával. Ezután hajoljon előre, lehetőséget adva a maradék folyadék kiöntésérekiegészítő orrüregek. Az eljárás során ajánlott gyakran lélegezni tátott szájon keresztül. Az ilyen orrmosás gyakorisága körülbelül 2-3-szor a nap folyamán. Kívánatos ezeket megismételni a végső gyógyulásig.

3. Az orrmosáshoz használhatsz kisméretű gumifecskendőt is, hegy nélkül, vagy tű nélküli fecskendőt (10 kockához). Hajtsa erősen a fejét előre, majd oldalra. Óvatosan öntse az oldat egy részét a felső orrlyukba, majd lélegezzen ki, fordítsa a fejét a másik oldalra, és ismételje meg az eljárást a másik orrlyukkal. Ha az orr nagyon el van dugulva, 10-15 percen belül. mosás előtt cseppentsen bele speciális értágító cseppekkel a megfázás ellen (például Naftizin). Ezután indítsa el a nyálka sóoldattal történő mosását.

4. Ha valamilyen oknál fogva fél a teljes mosástól, egyszerűen döntse hátra a fejét, csepegtesse le az orrát sós vízzel, és 30 másodperc múlva. kivág Annak ellenére, hogy a teljes öblítés sokkal hatékonyabb, egy ilyen intézkedés jelentős enyhülést is hozhat.

Figyelem A fő ellenjavallataz otthoni sós vizes orröblítésre a fülbetegségekre való hajlam ( fülgyulladás).

Következő

Olvassa el tovabba: