Ani Lorak az énekes súlya, magassága és alakja
ElőzőAni Lorak népszerű énekesnő 1978-ban született Ukrajnában, a Csernyivci régióban. Egy gyönyörű, zöld szemű barna hosszú évek kreativitásával hódítja meg a közönséget.
Ana Lorak ábra paraméterei:
- Kor:37 éves (2015. decemberi állapot szerint)
- Súly:48 kg
- Magasság:162 cm
- Méretek:88 – 58 – 90
- Lábméret:36
Ani Lorak dalait nemcsak az országban, hanem a határon túli országokban is ismerik. Az énekesnő vonzó megjelenésével rabul ejti a rajongókat, mindig igyekszik formában tartani magát.
? Más énekesek ábra paraméterei ?
- Polina Gagarina növekedése és súlya
- Natalie énekesnő súlya, magassága és alakja paraméterei
- Nyusha súly, magasság és alak paraméterei
Ani Lorak mindig lenyűgözi rajongóit karcsú, sportos alakjával
Az általa kapott "Ukrajna tiszteletbeli művésze" címet kiegészítheti Ani Lorak lenyűgöző nőként való kimondatlan elismerése. 2011-ben Anának volt egy lánya, Sofia, házasságából Murat Nalchadzhiogluval, egy jól ismert török utazásszervező tulajdonosával.
Ani Lorak remekül néz ki mind a színpadon, mind a kreatív fotózásokon
Ani bevallása szerint a szülés után keményen meg kellett dolgoznia, hogy korábbi formáját hozhassa, mert majdnem 15 kg-ot hízott.
A fő szabályok, amelyeket a művész betartani tanácsol:
- cserélje ki a nagy tányérokat kicsi, gyermektányérokra;
- ne egyen 18:00 után;
- zárja ki az édes italokat, a kenyeret és a majonézt az étrendből;
- sportol
Amikor Ani reggel felébred, az első dolga az edzés, ezek pedig a szokásos hajlítások, guggolások és lábemelések. Az óráknak legalább 20 percig kell tartaniuk.Az énekesnőre nézve nem lehet abbahagyni a türelmét és a tökéletességre való folyamatos törekvését.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Ravshana Kurkova alakparaméterei, valamint a színésznő súlya és magassága
- Hogyan válasszunk csizmát, figyelembe véve az alakja jellemzőit
- Az ereszcsatornák fajtái, alakja, mérete, anyaga
- Ani Lorak hét napos diétája
- Az iTunes program segítségével csengőhangot készítünk iPhone-ra