A korai ősz haj okai

Előző

A legtöbb ember az ősz hajat az előrehaladott korhoz és az idős korhoz köti. A legtöbb esetben pontosan ez a helyzet: a haj ezüstössé válik az életkor előrehaladtával. Előfordul azonban az is, hogy a szín korai életkorban megváltozik, például fiatal férfiaknál vagy lányoknál. A statisztikák szerint tehát mindkét nemhez tartozó emberek közel 40%-a 30 éves kora előtt elkezd őszülni. Mihez kapcsolódik? Ebben a cikkben megpróbálunk válaszolni arra a kérdésre, hogy a haj miért lesz őszül, és hogyan kell kezelni. És mi ez a folyamat?

Tartalom

Szürke haj: mi ez?
Korai őszülés: okai

Genetika
Feszültség
Étel
Betegségek
Ökológia

Szürke haj: mi ez?

Mindannyiunk hajszíne a melanin pigmenttől függ, amely a melanocitákban - a hagyma sejtjeiben - termelődik. Igen, az eumelanin felelős a barna, sötét színért – a melanin egyik fajtája, amely sötét színt ad a hajnak. A pheomelanin lehetővé teszi, hogy a haj világos színű legyen: szőke, vörös, szőke – mindez ennek a típusú melaninnak a hatása.

Az életkor előrehaladtával a melanociták hajhagymájának sejtjei elveszítik aktivitásukat, ami színtelenné, azaz szürkévé teszi a frizurát. Ezért a válasz arra a kérdésre, hogy miért őszül a haj, az életkorral.

Teljesen más a helyzet, ha ez fiatalon történik. Amikor 25-30 év alatti fiatal férfiaknál és nőknél is „könnyű” fürtök jelennek meg, elgondolkodtat az okokon. És lehet, hogy több is van belőlük, és az alábbiakban további részleteket közölünk róluk.

Korai őszülés: okai

A haj őszülése leggyakrabban 33-37 éves korban kezdődik. Ebben az időszakban az emberek egyre több fehér fürtöt vesznek észre. Idővel számuk csak növekedhet, de ha a megfelelő festéket választja, és egészséges és nyugodt életet éléletmód, stressz és problémák nélkül, akkor ez a folyamat lelassítható.

Ha aggasztja az a kérdés, hogy miért őszül korán a haja, akkor valószínűleg Ön vagy valaki közeli hozzátartozója már fiatalon szembesült ezzel a problémával. Ez egyébként akár közvetlenül nagykorúság után vagy korábban is megtörténhet. És nagyon fontos azonosítani a problémát, és elkezdeni küzdeni ellene.

Sokan tévesen úgy vélik, hogy a barnák fején lévő haj gyakrabban "világosodik". De ez nem így van. Valójában teljesen mindegy, hogy barna vagy szőke, esetleg vörös hajú. Csak hát az első világos fürtök sokkal jobban láthatóak a sötét hajon.

Fiatal férfiaknál és nőknél korai életkorban különböző okok miatt "könnyű" fürtök jelennek meg a fejen. Az alábbiakban megvizsgáljuk a főbbeket.

Genetika

Ha a válasz arra a kérdésre, hogy miért őszül a haj, genetikai tényezők, akkor szinte lehetetlen küzdeni ezzel a problémával. Ha rokonai melanocitái elég korán leálltak, akkor nagyon valószínű, hogy Önt is fenyegeti ez. Ezt a problémát nagyon nehéz lesz elhalasztani. Ezért próbáljon meg egészséges életmódot vezetni, figyeljen az alvásra, zárja ki a stresszt - ez segít legalább egy kicsit késleltetni ezt a folyamatot. Ezenkívül kipróbálhat különféle maszkokat a fejen lévő haj egészsége érdekében, különösen azokat, amelyek serkentik a haj növekedését és befolyásolják a hajhagymát.

Feszültség

Kis mennyiségben a stressz még hasznos és szükséges is szervezetünk számára. Ez a fajta sokk lehetővé teszi az idegrendszer megkeményedését és védelmi funkció kialakítását. Azonban mértékkel minden hasznos. Erős kimerítő és hosszan tartó élmények, rossz alvás és gyakori túlfáradtság - mindez nem hoz az embernek semmi jót. Tehát azoknak a fiatal férfiaknak és nőknek, akiknek munkája nagy felelősséggel, és ezért izgalommal jár, korai ősz haj (korábban25 éves) pontosan a stresszel magyarázható.

Érdemes azt is figyelembe venni, hogy az egyszeri, de nagyon erős stressz és az állandó stressz egyaránt hatással van a hajra. Emlékszel a kifejezésre: „Előszül a félelemtől? Az erős félelem vagy a nagyon erős stressz megváltoztathatja a fürtök színét. Ez természetesen nem azonnal történik, de néhány hónap múlva már ősz hajszálakban is megnyilvánulhat.

Megakadályozható a haj rosszabbodásának folyamata. Elég, ha kiküszöböli a problémás helyzeteket, vagy megváltoztatja a hozzáállását. Ne feledje továbbá, hogy az ősz haj azt jelzi, hogy valami nincs rendben, és itt az ideje, hogy változtasson az életén.

Étel

A helytelen táplálkozás negatívan befolyásolhatja az ember hajának állapotát, függetlenül attól, hogy hány éves. Vitaminok és ásványi anyagok hiánya, rendszeres étkezési korlátozások (diéta), bizonyos termékek kizárása - mindez hatalmas mínusz a haj számára.

Az alacsony zöldség- és gyümölcstartalmú étrend különösen negatívan befolyásolhatja a haj állapotát. Egyébként ezek a korlátozások hajtörést és hajhullást okozhatnak.

Ami az ősz hajat illeti, óvatosnak kell lenni a fehérjementes diétákkal. A fehérjék étrendből való kizárása a sejtek idő előtti öregedéséhez vezet, beleértve azokat is, amelyek a hajszínért felelősek. Éppen ezért, mielőtt egy újszerű diétát követne, konzultáljon szakemberrel. Egy ilyen látogatás minimálisra csökkenti a fogyás és az étkezési korlátozások hatásait a szervezetre.

Betegségek

Gyakran előfordul, hogy az ősz haj megjelenése fiatal férfiaknál és nőknél, valamint a 35 évnél fiatalabbaknál a test betegségeivel hozható összefüggésbe. Ha ez az Ön esete, akkor az egyetlen helyes megoldás a diagnosztikai vizsgálat és a probléma azonosítása. Igen, szívbetegség, endokrin,az idegrendszer és az emésztőrendszer negatív hatással lehet a haj állapotára és korai őszülést okozhat. A vérszegénység, a veseproblémák és a hormonális kudarcok mind a „könnyű” fürtök megjelenésének okai.

A betegség megszüntetése segít megelőzni a hajproblémákat, sőt bizonyos esetekben visszaadja a korábbi színt. Végül is a folyamatok normalizálása lehetővé teszi a szőrsejtek telítését a szükséges anyagokkal, és ez visszaadja a kívánt színt a fürtökhöz. Természetesen nem mindig lehet megoldani a haj elszíneződésének problémáját, és visszaadni a korábbi színt. A betegség gyógyítása után azonban, ha nem is adja vissza korábbi haját, mindenképpen javítani fog az egészségén. Éppen ezért érdemes nagyon odafigyelni a szervezetben lezajló folyamatokra, és nem tüneteket kiváltani!

Ökológia

Ha nem a legjobb környezeti feltételekkel rendelkező területen él, az idő előtti ősz hajszálak a szennyezett környezettel is magyarázhatók. Így a fokozott sugárzású területeken az emberek gyakran szenvednek "világos" hajtól 25-30 év alatt. Ezenkívül egyes tudósok úgy vélik, hogy a napsugárzás nem tükröződik a legjobb módon a haj állapotán, hozzájárulva annak elszíneződéséhez.

A fiatalok korai fehér fürtjéhez hozzájáruló egyéb tényezők közül kiemelhetjük a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Ráadásul egyesek úgy vélik, hogy a hideg évszakban a fejdísz megtagadása lelassíthatja a frizura színéért felelős színező pigment termelődését.

Befejezésül szeretném elmondani, hogy a haj idő előtti elszíneződése olyan probléma, amellyel foglalkozni kell, és ennek okait kell keresni. Hiszen az ősz haj okai komoly zavarok lehetnek a szervezet munkájában, ami a jövőben nem hoz semmi jót. Légy óvatos és hallgass a saját testedre! És szintén nemkésleltesse a szakember látogatását!

Következő