Veszekedés a családban, mit kell tenni

Előző

Minden családban van egy "beteg" téma, amely megmérgezi az összes családtag életét, és a családi életet nem boldogsággá, hanem kemény munkává változtatja. És a családi veszekedés okaiteljesen jelentéktelenek lehetnek. Éppen az ilyen apróságok miatt alakulnak ki súlyos családi konfliktusok, amelyek egy boldog házasságot végtelen rémálommá változtatnak. A neheztelés nő, a feszültség nő, és mindez egymás figyelmen kívül hagyásával végződik.

családban

A gyakori veszekedésekben a házastársak minden alkalommal új, erős érveket hoznak fel igazuk bizonyítására. Mindenki azt a célt tűzi ki maga elé, hogy bebizonyítsa igazát. És szükséges, hogy mindkét partner kitűzze célját - a konfliktus megoldását. Sokan ilyen vitákban megértik a kilátástalanságot és annak reménytelenségét, megértik, hogy időt vesztegetnek, de nem tudnak és nem is tudnak ebből a helyzetből kikerülni. Amikor a konfliktus már kezdett kialakulni, nagyon nehéz megakadályozni. És csak meg kell értened, hogy az a célod, hogy elkerüld a konfliktusokat a családban, hogy a családi viták gyakori "vendégekké" váljanak. És ez már győzelem! Győzelem önmagad és ingerlékenysége felett. A családi konfliktusok általában nem a probléma megoldásával, hanem az egyik vagy akár mindkét házastárs kimerülésével végződnek. Ilyenkor a nézeteltérések nem tűnnek el sehova, megmaradnak az emlékezetben, valamint minden egymásnak címzett szemrehányás, elégedetlenség.

Hogyan kerüljük el a veszekedéseket a családban?

Meg kell tanulni, hogy ne bizonygassuk az igazunkat, hanem beszélgetéssel próbáljuk meg feloldani a felmerült nézeteltéréseket. Egy ilyen beszélgetés már győzelemnek tekinthető. És ami a legfontosabb, ne felejtsük el, hogy egy boldog és barátságos család nagy erőfeszítéseket igényel mindkét házastárstól. A veszekedés nélküli élet felé vezető úton be kell tartani néhány alapvető szabályt.

kell

1. Ne melegítse túl

Mielőtt elkezdedmutasd ki elégedetlenségedet, ülj le, vegyél egy mély lélegzetet, te is tudsz számolni tízig, és csak ha meg vagy győződve arról, hogy nyugodt mondattal tudsz beszélgetést kezdeni, kérj, hogy beszélgessünk vele. Ügyeljen a gesztusaira, mert azok néha még a szavaknál is jobban megsérthetik az embert.

2. Találja ki a veszekedés okait anélkül, hogy szemrehányásokkal sértené kedvesét

Az ok kiderítéséhez próbáljon meg mindent megtenni, hogy szemrehányás nélkül elkezdje a beszélgetést. Jobb, ha megtudja partnere ilyen vagy olyan viselkedésének indítékait. Ehhez pedig nyugodt hangnemben kell feltennie a kérdést. Természetesen nehéz lesz leküzdenie a haragot és az ingerültséget, de próbálja meg a lehető legkevesebbet kifejezni ezeket az érzelmeket viselkedésében. Nagyon fontos, hogy pontosan figyelje, hogyan mond bizonyos szavakat, milyen hangnemben és hanglejtéssel rendelkezik.

3. Keressen kompromisszumot

Minden konfliktusra kompromisszumos megoldás megtalálása a legfontosabb módja annak, hogy megszabaduljunk a családi veszekedésektől. Leggyakrabban egy konfliktushelyzetben a házaspárok elfelejtik ezt a lépést, amikor a negatív érzelmeket egyszerűen egymásra helyezik. És éppen emiatt folyamatosan új erővel támadnak a veszekedések. Mindegyik házastársnak tennie kell valamit a családi konfliktus megoldása érdekében. A megoldásnak szükségszerűen kölcsönös kompromisszumnak kell lennie.

Ne feledje, hogy a családi légkör mindenkitől függ, ezért ne makacskodjon, ha veszekedés történik a családban, engedjen a szeretteinek, kössön kompromisszumot, és hamarosan észreveszi, hogy a családi konfliktusok gyakorisága és mértéke érezhetően csökkenni fog, vagy akár teljesen meg is szűnik. ! Szeretettel és kölcsönös megértéssel!

Következő

Olvassa el tovabba: