Tanulmányozzuk a túlevés anyagcserére gyakorolt ​​hatásának minden aspektusát

Előző

túlevés

Az Metabolizmusolyan kémiai vegyületek összessége, amelyek biztosítják a sejtek létfontosságú tevékenységét és növekedését, valamint kapcsolatot és cserét biztosítanak az ember és az élő szervezet kémiai összetétele között.

A kémiai és természetes elemek az anyagcsere szerves részét képezik, például a fehérjék építőanyagot képeznek, a zsírok és fehérjék pedig szoros kölcsönhatásban felelősek az energiafelhasználás egyensúlyának szabályozásáért. És természetesen itt sem nélkülözheti az ásványi anyagokat és vitaminokat, hiszen ezek hozzájárulnak a sejtkörnyezet javításához.

Az anyagcsere szerepe.Ez a folyamat minden szervezet számára nagyon fontos, hiszen a munkájától függ, hogy sejtjeink mennyire lesznek ellátva hasznos anyagokkal. Tudniillik szinte minden vitamint és ásványi anyagot étellel kapunk, az anyagcsere feladata pedig a kémiai reakciók helyes lebonyolítása, melyek segítségével egész szervezetünk élettevékenységét támogatni tudjuk.

túlevés

Hogyan hat rá a túlevés?Először is, a túlevés komoly túlsúlyproblémákkal fenyeget, hiszen köztudott, hogy az életkorral maga az anyagcsere is lelassul, így amúgy is sokkal nehezebb lesz megtartani a súlyt, ráadásul a súlyos betegségek mindenhez hozzáadódnak. ez.

Az elhízott emberek nagyon gyakran szenvednek a pajzsmirigyhormon - tiroxin hiányától a szervezetben, és ez elsősorban az anyagcserét befolyásolja. A nőknél a menstruációs ciklus megsértése, a férfiaknál pedig az erekcióval kapcsolatos problémák.

Mint fentebb említettük, a túlevés számos betegséghez vezethet. Maguk az orvosok is figyelmeztetnek, hogy jobb éhesen elhagyni az asztalt, mint jóízűen enni. Értsd meg, testünk erre nagyon hevesen és fájdalmasan reagál, hiszen szinte minden szervet érintdupla terhelés Túlevéskor a szervek megnagyobbodnak, így a szív munkája kénytelen fokozódni, ami hamarosan nyomásproblémákkal és magas vérnyomással fenyeget.

Tartalom

  • 1 A túlevés betegsége a bulimia
  • 2 Mennyire veszélyes a bulimia?
  • 2.1 Ideges túlevés
  • 2.1.1 Milyen veszélyekkel jár az édesség túlevése?
  • 2.1.1.1 Videó egy férfiról, aki elkezdte a harcot a súlyfeleslegével

A túlevés betegsége a bulimia

A bulimiaegy emésztési zavar, amelyet ételfüggőség jellemez, ezt a szót "állati étvágynak" is fordítják. Ez a függőség olyan erős, mint az alkohol- és drogfüggőség.

A nagy mennyiségű étel felszívódását okozhatják stresszhelyzetek, például amikor az ember valamiben kudarcot él át, magányt, a társadalom elutasítását, haragot, de ezt a helyzetet pozitív érzelmek is előidézhetik. Például, ha valaki örül egy előléptetésnek vagy a személyes fronton elért sikernek, akkor a beteg étellel próbálja elnyomni a szorongását. De ez még nem minden, a túlevés után a bulimiában szenvedők bűntudatot éreznek, és mesterségesen előidézett hányással, erős fizikai megterheléssel vagy hashajtók vagy vízhajtók segítségével ürítik ki a gyomrukat.

A betegségben szenvedőket sokkal nehezebb felismerni, mint az anorexiában szenvedőket. A helyzet az, hogy meglehetősen normális súlyúak lehetnek, ugyanakkor nagy mennyiségű ételt, alkoholt és kábítószert fogyaszthatnak. Az öngyilkosságok is gyakoribbak ezeknél az embereknél.

Mennyire veszélyes a bulimia?

A bulimia egyik nyilvánvaló következménye a szájüregi fekélyek, leggyakrabban a szájpadlás nyálkahártyáján jelennek meg nagy számban. Ennek oka a kiváltott hányás, amikorgyomorsav érintkezik a nyálkahártyával. De a legrosszabb még hátravan, amikor a szervezet egy idő után megszokja a hányást, majd elkezdi magától elutasítani az ételt. És itt nem a beteg a teste ura. A nőknél e betegség miatt a hormonális háttér megzavarodik, a menstruáció és más hormonális zavarok eltűnhetnek.

Ez a betegség elkerülhetetlenül hatással van a gyomor-bél traktusra - gyulladás, gyomorhurut és fekélyek. A gyomor-bél traktus mechanikai károsodása esetén vérzés léphet fel. Ha egy személy különféle tablettákat, különösen hashajtókat használ, székrekedés léphet fel.

Ez nem azt jelenti, hogy ha valaki sokat eszik, majd megpróbál megszabadulni az ételtől, akkor feltétlenül vékonynak kell lennie. Általában a betegség első szakaszában a súly növekszik, ez akár az elhízás megjelenését is kiválthatja. Természetesen a megjelenés is jelentősen romlani kezd, a haj hullani kezd, a körmök rétegessé válnak, és a fogak állapota is romlik.

A legfontosabb probléma a beteg pszichés állapota. Mivel az ilyen ember gyorsan depresszióba esik és önhibáztatásba kezd, de külsőleg egyszerű embernek tűnhet, és rokonainak fogalma sincs a problémáiról.

Ideges túlevés

Az az idegi túlevés, más néven kényszeres túlevésaz egyik étkezési zavar. Ez azt jelenti, hogy egy személy képes rövid időn belül nagy mennyiségű táplálékot felvenni, és egy idő után ismét éhséget érez. Gyakran arra sem emlékeznek, mit ettek a következő étkezések során. Az emberek ilyen étkezési móddal mindig egyedül esznek, mert bűntudatot éreznek az ilyen falánkság után.

Az ideges túlevés okai:érzelmi túlzott izgatottság, mentális vagy fizikai kényelmetlenség, diéták, rendszertelen étkezés.Ez egy evészavar, amely némileg hasonlít a bulimiához, csak a szervezet megtisztítása nélkül.

Az ilyen viselkedés gyakori oka az alacsony önbecsülés, az alacsony önértékelésű emberek szenvedhetnek súlyos depressziótól. Ennek alapján gyakran előfordul hangulatváltozás, az embert különféle érzések kerítik hatalmukba, például ingerültség, izgalom, harag, düh, szomorúság. Ezek az érzelmek éhség és falánkság rohamát váltják ki az emberben, és hajlamosak az alkohollal való visszaélésre is.

Az ideges túlevés következményei:

1.A túlevés minden rohama negatív hatással van a pszichére, stressz és depresszió formájában. Hosszú ideig ilyen állapotban az ember alvása megzavarodik, ingerlékenység jelenik meg, és a fizikai aktivitás csökken.

2.Az állandó túlevés mellett a gyomor és a belek munkája fokozódik, ami fokozott terhelést jelent a szervezet szinte minden szervére. Ilyenkor az ember ki van téve az elhízás, a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának, az anyagcsere zavara, aminek következtében cukorbetegség, ízületi gyulladás lép fel.

Milyen veszélyekkel jár az édesség túlfogyasztása?

Szinte minden lány édesszájú, és hogyan lehet erőt találni ahhoz, hogy ellenálljon a kísértésnek a sütemények, cukorkák és csokoládé hatalmas választéka előtt? Azt pedig mindannyian tudjuk, hogy a túlzott édességfogyasztás plusz kilóval és fogszuvasodással fenyeget. De ez még nem minden, az orvosok arra figyelmeztetnek, hogy az édesség valóban helyrehozhatatlan egészségkárosodást okozhat.

Tagadhatatlan, hogy a mértékkel fogyasztott édességek előnyösek. Például az édességekkel együtt járó szénhidrátok szükségesek a szervezet megfelelő működéséhez, és ezek biztosítják a szükséges energiát is. Ne feledkezzünk meg a boldogság hormonjáról sem, amely akkor termelődik, amikor a csokoládé belép a szervezetbe. De mindennek mértékkel kell lennie, mivel túlzott használataa következő betegségeket okozhatja:

Rigó megjelenése

Mint ismeretes, a rigót a Candida gombák okozzák, és szinte minden szervezetben megtalálhatók, csak nyugalmi állapotban. Az antibiotikumok, édességek, szénhidráttartalmú élelmiszerek túlzott használata provokálhatja ezeknek a gombáknak a szaporodását. A testben való növekedésük viszont rigó megjelenését váltja ki. Ezért óvatosnak kell lennie ezekkel a termékekkel, és ellenőriznie kell a használatukat.

Diabetes mellitus

Miután a csokoládé, cukorka, sütemény bekerül a szervezetbe, a vércukorszint megemelkedik. Ezután a szervezet elkezdi felszabadítani az inzulint a cukor és más szénhidrátok lebontására. De a cukrot tartalmazó termékek gyakori fogyasztásával a szervezet hozzászokik a magas inzulinszinthez a vérben. Ez a helyzet kiválthatja a cukorbetegség kialakulását.

Túlsúly és elhízás

Ezek a szeretett termékek nagyon kalóriadúsak, és gyakran észre sem vesszük, hogy mennyi cukorkát ehetünk meg egyszerre. De szervezetünknek az édességnek csak egy nagyon apró részére van szüksége a megfelelő működéshez. A többi kalória pedig egyszerűen lerakódik a bőr alatt zsír formájában, de sokkal rosszabb, ha például cukrot zsír kombinációval használunk (sütemények, csokoládé, sütemények), mindez még inkább elhízást okozhat.

Szuvasodás

A szájüregben sajátos mikrobák élnek, amelyek az édességgel kölcsönhatásban savakat képeznek. Ezek a savak viszont tönkreteszik a fogzománcot és fogágybetegséget okoznak.

Veszély terhes nők számára

A terhes nőknek feltétlenül figyelniük kell az étrendjüket, és nem szabad kifogásokra menniük, ha akarnak, akkor megtehetik. Hiszen minden alkalommal, amikor nagy mennyiségű édességet fogyaszt, a szervezet felesleget tartalmazszénhidrátokat És a szénhidrátok allergiás reakciót válthatnak ki a jövőbeli gyermekben, ami veszélyezteti a központi idegrendszer betegségeinek kialakulását.

Videó egy férfiról, aki harcba kezdett súlyfeleslegével

Következő

Olvassa el tovabba: