Obstruktív és központi éjszakai apnoe

Alvási apnoe szindróma

Az éjszakai apnoe a légzés rövid távú leállása, amely alvás közben következik be. Ha az apnoe egyszeri (éjszakánként több), akkor ez normális és nem káros a szervezetre. Ha a légzésleállások száma meghaladja a több tucatot, alvási apnoe szindrómának nevezzük, amelynél az alvás szerkezete érezhetően megzavarodik, ami befolyásolja az ember közérzetét és napközbeni munkaképességét.

Az apnoe típusai

Kétféle alvási apnoe létezik: obstruktív és központi. Ezeknek a kóros állapotoknak az okai teljesen eltérőek, ezért az apnoe kezelésének megközelítései is eltérőek.

Obstruktív alvási apnoe

Az ilyen légzési leállások a légutakon a gége szintjéig történő légáramlás megsértésével járnak bizonyos mechanikai akadályok vagy a nasopharynx izmainak túlzott ellazulása miatt. Vagyis az obstruktív apnoe ugyanazon okok miatt alakul ki, mint a horkolás, így ez a két probléma gyakran végigkíséri egymást.

A levegő útjában lévő mechanikai akadályok lehetnek:

Polipok és ciszták az orrban.
Megnagyobbodott mandulák és adenoidok.
Duzzadt orrjáratok, például allergiás nátha esetén.
A nasopharynx daganatai.
A felső légutak és a szájüreg veleszületett rendellenességei.
Kibővített nyelv.
Túlzottan fejlett zsírszövet a gége körül, ami az elhízásban figyelhető meg.

A nasopharynx izomtónusának csökkenése a következőkhöz vezet:

Alkohol fogyasztása.
Izomlazító hatású gyógyszerek szedése.
A pajzsmirigy alulműködése.
Myasthenia és myodystrophia.
A garat beidegzéséért felelős perifériás idegek károsodása.
Agyi betegség.

Gyakori a légzés újraindulása hosszú szünet utánhirtelen fellépő súlyos horkolás roham kíséri, ami miatt a beteg hozzátartozói gyaníthatják, hogy éjszakai apnoéja van.

Központi alvási apnoe

A központi típusú éjszakai apnoe a légzésszabályozás megsértése miatt következik be.

Ez több okból is előfordul:

A légzőközpont aktivitásának csökkenése miatt, amely impulzusokat küld a légzőizmoknak. Ez a fontos szerkezet az agyban található, így a sérülések, vérzések, daganatok, ciszták és egyéb kóros folyamatok ebben a szervben megzavarhatják a légzőközpont normális működését.
A szervezetben a gázcsere megsértése miatt tüdőbetegségekben, szívelégtelenségben, hipoxémiában (az oxigén koncentrációjának csökkenése a vérben).

Hogyan nyilvánul meg az éjszakai apnoe szindróma?

Nagyon nehéz önállóan felismerni ezt a patológiát, mivel minden álmos állapotban történik. A következő tünetek azonban éjszakai légzésleállás lehetőségére utalhatnak:

Gyakori éjszakai ébredések.

Túlzott nappali álmosság.

Nyugtalan alvás.

Reggel fejfájás.

Éjjeli izzadás.

Gyakori éjszakai WC-kirándulás.

Az alvási apnoe szindróma előrehaladtával kifejezettebb és egészséget veszélyeztető tünetek jelentkeznek:

Reggeli magas vérnyomás.

Éjszakai aritmiák.

A vércukorszint emelkedése, ami cukorbetegséggel végződhet.

Hízik.

Problémák a reproduktív szférában - meddőség és impotencia.

Ezenkívül az apnoe a szervezet oxigénéhezéséhez és a szív- és érrendszeri terhelés további növekedéséhez vezet, ami súlyos szövődmények - kora reggeli szívrohamok és stroke - kialakulását fenyegeti.

Az alvási apnoe kezelése

Az éjszakai apnoe problémájával szomnológus foglalkozik. Más szakemberek számára nehezebb lesz a diagnózis felállítása, mivel annak megerősítése speciális vizsgálatokat igényel: légzésfigyelés, poliszomnográfia stb.

Ezenkívül az éjszakai légzésleállás pontos okának meghatározásához meg kell vizsgálni a tüdő állapotát (röntgen, spirográfia), valamint egyéb klinikai vizsgálatokat kell végezni: általános vérvizsgálat, biokémiai vérvizsgálat ( kell cukor, lipidprofil, fehérjék), a pajzsmirigy hormonkoncentrációjának meghatározása stb.

Szűk szakemberek - fül-orr-gégész, neurológus, kardiológus, pulmonológus, endokrinológus és mások - konzultációra is szükség lesz.

Az enyhe apnoe önállóan, otthon is kezelhető.

Az otthoni kezelés a következő intézkedésekből áll:

A rossz szokások elutasítása.
Fogyás persze, ha van súlyfelesleg.
Rendszeres aerob testmozgás (futás, séta, aktív sportjátékok stb.).
Speciális légúti gimnasztika.
Az optimális alvási pozíció kiválasztása, amelyben nincs késés a légzésben.

Kifejezett apnoe-szindróma esetén komolyabb kezelésre van szükség, amely a patológia okaitól függ. Így központi légzésleállás esetén a légzési zavart okozó betegségek megszüntetése szükséges. Az obstruktív apnoét sebészeti úton kezelik, például az orrpolipok eltávolításával vagy garatplasztika elvégzésével.

Ezenkívül léteznek nem radikális módszerek az obstruktív apnoe kezelésére: éjszakai sapkák és TAT-terápia. Az első esetben az orvosok azt javasolják, hogy éjszakai alvás közben speciális műanyag eszközöket helyezzenek a páciens szájába, amelyek segítenek növelni a légutak lumenét. Nos, a TATO-terápia megmutatjaa szükséges nyomás alatti levegő ellátása a páciens légutaiba speciális berendezéssel. Ezt a módszert egyébként az alvási apnoe központi típusára is alkalmazzák.

Megelőzhető-e az alvási apnoe szindróma kialakulása?

Igen, ez teljesen valóságos, ha betartja a következő szabályokat:

A szomatikus betegségek, különösen a szív, a tüdő és a fül-orr-gégészet patológiáinak időben történő kezelése.

Tartsa meg a normál testsúlyt.

Ne igyon alkoholt, ne dohányozzon.

Dolgozz nappal, és aludj jól éjjel.

Fusson, úszjon és más aktív sportokat.

Így az alvási apnoe legjobb megelőzése az egészsége gondozása.

Következő