Hogyan lehet hatékonyan kezelni az arthrosist otthon

Előző

Az emberek különböző csoportjai hajlamosak az arthrosisnak nevezett betegségre. Ebben a betegségben az ízületek deformációja az életkorral összefüggő változások, a csontok, inak és ízületek nem megfelelő kezelése a professzionális sportokhoz vagy a kemény munkához kapcsolódik. Az ilyen csapás, mint az arthrosis oka lehet:

  • sérülés;
  • terhelés egy vagy másik ízületen;
  • fertőzések;
  • túlsúly;
  • allergiás reakciók.

A coxarthrosis vagy arthrosis betegségét fájdalom kíséri a legegyszerűbb mozgások végrehajtása során.

Fontos: kímélni kell az ízületet, miközben erősíted az izmokat, mivel ez megkönnyíti a csontok munkáját. Az úszás és a vízi torna különösen kívánatos eljárások, segítségével természetes otthoni körülmények között is hatékonyabban lehet kezelni az ízületi gyulladást.

Diéta

lehet

v

Szintén az arthrosisból való gyógyulás egyik pontja a diéta, a kalcium- és E-vitamin-készítmények szedése A napi étrendnek tartalmaznia kell növényi eredetű termékeket, tejtermékeket és zöldségeket. A gyümölcsöket gyümölcslevek formájában érdemes fogyasztani. Nagyon hasznos arthrosis esetén az uborka-, sárgarépa- és céklalé, de különösen a fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkező zellerlé.

Néha, ha coxarthrosist diagnosztizálnak, jobb, ha a betegeket természetes otthoni körülmények között kezelik. Ugyanakkor az arthrosisos betegeknek böjtölni kell, nagy mennyiségű sárgarépa és zellerlé fogyasztása javasolt. A böjt lehetővé teszi a test megtisztítását, és ezáltal megkönnyíti a beteg ízületek terhelését. Amikor a háromnapos böjt véget ért, az embernek diétát kell követnie, és egyidejűleg kell használni a gyógynövénygyűjteményeket belső használatra az arthrosisban.

Gyógynövény összejövetelek

kezelni

Gyógyító készítmény készítéséhez, amikor ilyen kezelést végeznekbetegségek, például coxarthrosis vagy arthrosis, és még természetes otthoni körülmények között is használhat gyógynövénygyűjteményt. Ehhez szüksége lesz:

  • kamilla;
  • hypericum;
  • cickafark;
  • immortelle;
  • hanga;
  • kukorica stigmák.

A komponenseket összekeverjük és összetörjük. Ezután két nagy kanál nyersanyagot két pohár forrásban lévő vízzel öntünk infúzióhoz. Az arthrosis kezelésének folyamata másfél hónapig tart.

A következő recept is kiváló eredményeket ad, hatékonyan tudják kezelni a coxarthrosist természetes otthoni körülmények között. Boróka termését, nyírfa bimbóját, orbáncfű virágát, zsurlófüvet, vörösáfonya levelét érdemes egyenlő arányban venni. A főzetet a fent leírt módon készítjük el.

A friss agave levelek pozitívan bizonyultak. Sikerül kezelniük a coxarthrosist, sőt egy előrehaladott formát is. A nyersanyagokat összetörik és etil-alkohollal öntik. Ráadásul az arányokat egyenlő arányban kell betartani. Ezután tegye a készítményt infúzióhoz. Az ilyen kezelés egy hónapig tart.

Egyes betegek, akik önállóan próbálják kezelni az arthrosist, megjegyzik, hogy állapotukat enyhíti a következő gyűjtemény, amely a málna, a csalán és a fagyöngy gyökereit tartalmazza. Ezenkívül vegyen fekete bodza és hegyi árnika virágait, valamint mocsári virágokat. Keverjük össze az összes hozzávalót és őröljük meg. Öntsön két evőkanál ebből a keverékből 500 ml forrásban lévő vízbe. Használja étellel. A tanfolyam legalább másfél hónap.

A szenvedő emberek egészsége és a coxarthrosis hatékony kezelése érdekében hasznos lesz friss pitypangvirágból lekvárt venni. A recepthez körülbelül 800 darab növényi virágra lesz szüksége, amelyeket megmosunk és vízzel edénybe öntünk. Ezután tegye az edényeket a hűtőszekrénybe 10 órára. Ezután kivesszük, és gyakran kevergetve felforraljuk. A főzési folyamat eltartkörülbelül 7 perc.

Lehűtjük, majd leszűrjük, a megfőtt virágokat kidobjuk, a maradék folyadékhoz egy kilogramm cukrot teszünk, amiből liter lesz. Forraljuk fel újra a folyadékot, keverjük össze a főzetet. Az eredmény egy sárga-zöld massza lesz, amely úgy néz ki, mint a méz.

Lotionok, dörzsölés

A gyógynövénykészítmények szedésekor sok gyógyító javasolja a külső krémeket. A legolcsóbb termék, amely minden otthonban megtalálható, a burgonya. Ebből a gyökérnövényből származó csírák tinktúrája az arthrosis hatékony kezelése.

Elkészítéséhez körülbelül 5 cm hosszú burgonya csírákra lesz szükség, amelyeket óvatosan ki kell szedni a gyümölcsből és üvegbe kell helyezni, a tetejére átfedve, majd felöntjük vodkával, fedjük le a tartalmát. Tegye sötét helyre infúzióhoz, egy hónapig megbékélve, rendszeresen rázza fel. Ezután szűrje le a készítményt, és használja borogatás formájában kezelésként, vagy egyszerűen dörzsölje a coxarthrosis által érintett területeket.

Az emberek gyakran úgy érzik, hogy a lábuk fáradt. A finomított olajban oldott konyhasót használó kezelés segít megbirkózni ezzel a problémával. A főzéshez egy teáskanál sót kell feloldania egy pohár finomított olajban. Ezzel a sós olajjal kell bedörzsölni az arthrosis által érintett bokaízületeket és lábakat, közben masszírozni. Ezt követően, lemosás nélkül, műanyag zacskókat kell a lábára tenni, és meleg zoknit kell felvenni. Ezután mossa le mindent. Ha az arthrosist ilyen módon kezelik, három nap múlva a fájdalom eltűnik.

Az ilyen kezelés a beteg ízületek kezelésére is alkalmazható, amelyeknél friss káposztalevél szükséges a pakoláshoz. Lehetővé teszik az arthrosis okozta feszültség és fájdalom enyhítését. Forró fürdőt is készíthet fenyőfőzelékkel vagy lucfenyővel. Ez a kezelési lehetőség nagyon relevánsa láb és az ujjak arthrosisa. A hatékonyságot a méz alapú receptek mutatják.

Olvasszuk fel a mézet, adjunk hozzá ugyanannyi reteklevet, fél pohár vörösbort és egy evőkanál konyhasót. Az egészet alaposan összekeverjük és kihűtjük. Az elkészített keveréket a sérült területre kell dörzsölni, majd 30 percig meleg sállal le kell takarni. Az eljárás után törölje le a bőrt nedves szalvétával. A dörzsölési tanfolyam egy hónapos lesz.

Egyenlő arányban őrölni:

  • mályvavirág, kamilla;
  • morgás fű;
  • althea gyökér;
  • lenmagot

Öntsön négy evőkanál nyersanyagot egy üveg vodkával, és hagyja hatni egy hétig. Az elkészített infúziót borogatáshoz használják. A kezelés körülbelül két hétig tart.

Keverjünk össze egy pohár tengeri sót és ennek a száraz mustárnak a felét, adjunk hozzá további 30 ml tisztított kerozint. Ezzel a kompozícióval meg kell dörzsölni az ízületeket. A tanfolyamot két hétre tervezték.

Sok gyógynövényszakértő azt javasolja, hogy nyírfalevelet alkalmazzon a beteg ízületekre. Vegyen 1,5 méter szövetet, például egy régi lapot, tegyen rá egy puha szalvétát és egy körülbelül 2 cm-es levelet. Ezután üljön rájuk, tekerje be az érintett területet, és aludjon. Reggel távolítsa el a csomagolást. A nyírfalevél gyógyító erejét adja, ami az állapot enyhítéséhez vezet.

Ajánlások

Fontos: a térd arthrosis kezelése során kívánatos az érintett területek masszírozása.

Minden nap török ​​pózban ülve minden térdét körkörös mozdulatokkal masszírozni kell 100-szor masszázsolajjal. Vállízületi arthrosis esetén a masszázst legalább 36 alkalommal kell elvégezni.

Az ebben a betegségben szenvedőknek el kell gondolkodniuk a súlycsökkentésen. Maximális erőfeszítéseket kell tenni az ízületek terhelésének enyhítésére. Nál néla láb, a térd és a csípő érintett ízületei esetén ajánlott kerülni a hosszú sétákat, nem kívánatos súlyhordozás, hosszú állás, lépcsőzés, kocogás sem.

De az úszás, valamint a fiziológiai eljárások alkalmazása, az arthrosis elleni torna, éppen ellenkezőleg, üdvözlendő.

Következő

Olvassa el tovabba: