Gasztritisz esetén csokoládét lehet enni

Előző

A csokoládé gyomorhurut esetén nem ajánlott, mivel kakaóbabból készül, nem mindig hasznos összetevők hozzáadásával, hogy gazdag ízt adjon.

A csokoládéhoz mindenekelőtt nagy mennyiségű cukrot és tejet adnak, ami még zsírosabbá teszi, és finom krémes ízt ad neki, valamint olyan adalékanyagokat, mint az ízesítők, színezékek, pörkölt dió. A tudósok rájöttek, hogy minden csokoládét tartalmazó termék fogyasztása függőséget okoz.

Nagyon gyakran észrevétlenül eszünk meg nem egy darab csokoládét, hanem egy egész tábla, és néha egy egész doboz cukorkát.

Egy másik ok, amiért nem ehet csokoládét gyomorhurut eseténa növényi zsírok és aromák, amelyek irritálják a gyomor falát, amely már gyomorhurutban is begyullad. A csokoládé emésztéséhez gyomornedv keletkezik, amely növeli a gyomor savasságát, és fájdalmat, égést és kellemetlen érzést vált ki a gyomorban.

Tartalom

• 1 Miért érdemes lemondani a csokoládéról?
• 2 Mennyi a napi csokoládé normája?

• 2.0.1 Csokoládé: haszon vagy kár? Videó

Miért érdemes lemondani a csokoládéról?

Először is, a csokoládé nagy mínusza a cukor, amelyet nagy mennyiségben tartalmaznak. Ezért a csokoládé nagy mennyiségben történő fogyasztása elhízáshoz és szívproblémákhoz vezethet. Ha nagyon nehezen megy csokoládé nélkül, akkor próbálja meg keserűvel helyettesíteni. Mivel a keserű csokoládé kevesebb cukrot tartalmaz, nem roncsolja annyira a fogzománcot.

Közismert tény, hogy a kakaóbab teobromint tartalmaz, amely tulajdonságaiban hasonló a koffeinhez. Ezért ennek a terméknek az esti használata álmatlanságot és fokozott ingerlékenységet válthat ki. Lehetőleg ne adj csokoládét gyermekeidnek, mert a testük gyengébb és gyorsabban törhetcsokoládéfüggőséget alakítanak ki. Terhesség alatt sem szabad csokit fogyasztani a fejfájást okozó tannintartalma miatt.

Mint tudják, a csokoládét egzotikus országokban termesztik. Nem ritka azonban, hogy feldolgozása során különféle rovarok kerülnek bele, amelyek természetesen allergiát okozhatnak az ilyen csokoládé fogyasztása következtében. Ne feledkezzünk meg a benne lévő ólomról és rézről, amelyek daganatok és csontritkulás megjelenését váltják ki.

Sok más termék is helyettesítheti a csokoládét anélkül, hogy károsítaná az egészséget. Ezért gondolja át kétszer is, hogy érdemes-e csokoládét használni.

Mennyi a napi csokoládé normája?

A csokoládé valóban jó termék az egészségünknek, ha mértékkel fogyasztjuk. A tudósok kutatásai kimutatták, hogy napi egy darab csokoládé csökkenti a vérnyomást és csökkenti a szívbetegségek kockázatát.

Ezenkívül a tudósok azt sugallják, hogy az étcsokoládé hasznosabb, mint a tej vagy a fehér, mivel több kakaóbabot tartalmaz.

Csokoládé: jó vagy rossz? Videó

Következő

Olvassa el tovabba:

• Pácolt értékek receptjei, mennyit kell áztatni, hogyan kell savanyítani, mikor lehet enni
• Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a köhögést megfázás esetén
• Miért és mivel nem lehet enni dinnyét
• Hogyan lehet pozitív energiát elérni a házban
• Hogyan lehet megszabadulni a macska vizelet szagától

---