Ficamok kezelése népi gyógymódokkal
ElőzőOlvassa el a cikkben:
- A ficam típusai és tünetei
- Striák kezelése otthon: népi receptek
- Megelőzés és hasznos tippek a ficamok elsősegélynyújtásához
Otthoni kezelés: receptek.
Az izom-, ízület- vagy ínsérülés leggyakoribb típusa a ficam.
Ezzel a patológiával a hagyományos kezelést népi módszerekkel kell kombinálni, hogy felgyorsítsák a sérült végtagok szöveteinek és funkcióinak helyreállítását.
A ficamok típusai és tünetei ^
A ficam az izom-csontrendszer szöveteinek károsodása, amely a nehéz emelés, esés, elmozdulás, hirtelen kényelmetlen mozgás, sportolás közbeni túlzott terhelés vagy más hasonló okok miatti erős feszültség következtében alakul ki.
A ficamokat a következő tünetek jellemzik:
- Súlyos fájdalom mozgás közben;
- A sérült terület mérsékelt vagy súlyos duzzanata;
- Mozgási nehézségek;
- Fokozott érzékenység érintés közben;
- Vörösség vagy hematóma megjelenése.
Klinikailag az ilyen típusú sérülések három típusra oszlanak - a szalagok (inak), az izmok és az ízületek nyújtása. A sérült helyektől függően azonban nyújtható a bokaízület, a lábfej, a combizmok, a hát-, a combizmok, a nyak, a csukló, a váll vagy az alkar és egyéb testrészek.
Az izomhúzódás és a szalaghúzódás között az a különbség, hogy az első esetben az izmokat az inakkal és a csonttal összekötő szövetek, míg a második esetben a csontot a csonttal összekötő rostok károsodnak.
A ficamok népi kezelése olyan speciális kenőcsök és borogatások készítéséből áll, amelyek csökkentik a fájdalmat és enyhítik a gyulladást.Ehhez a népi gyógyászat népi gyógymódokat javasol a striák kezelésére gyógynövények formájában, mint például üröm, tansy, tévgyökerek, búzavirág, nyárfa rügyek, árnika, levendula és más gyulladáscsökkentő és nyugtató gyógynövények.
A gyógynövények mellett kiváló hatást ad a striák kezelése házi gyógymódokkal, mint a fokhagyma, sertészsír, nyers burgonya, méz, mosogatószer, almaecet, csirketojás, hagyma, só.
A sérülést követő első napokban az otthoni kezelést hideg, teljes pihenés és a fájó hely szoros rögzítése kíséri. Ezek az ajánlások felgyorsítják a sérült szövetek regenerálódását.
Enyhe fokú sérülés esetén a páciens számára elfogadható a ficamok otthoni kezelése, amely sikeresen ötvözi az orvos által felírt gyógyászati készítményeket az ősi népi receptekkel.
Ficamok kezelése otthon: népi receptek ^
A szalagok károsodásának kezelése népi gyógymódokkal: házi receptek.
Izomfeszültség kezelése
- Öntsön 250 ml forrásban lévő vizet a káprázat gyökerére (5 evőkanál) egy órán keresztül, majd áztassa be a szövetet az infúzióval és rögzítse a fájó izomra.
- Ehhez az eljáráshoz a káprázat mellett a tansy virágok használata is javasolt.
Szalagficam kezelése
- Szedj le 4-6 húsos aloe levelet, mosd meg és vágd fel.
- Ezután mézzel keverjük össze, tegyük gézre, és hat órán keresztül kössük a fájó ínszalaghoz.
Kificamodott ízületek kezelése
- A közepes hagymát átpasszírozzuk egy húsdarálón, összekeverjük a cukorral, majd a keveréket gézen kenjük, és két órán át az ízületre kenjük.
Ínficamok kezelése
- A keserű üröm friss leveleit apróra vágjuk ésöntsünk forrásban lévő vizet 15 percig.
- Gőzölés után tedd a gyógynövényt egy kendőbe, kend az inakra, rögzítsd és hagyd egy éjszakán át.
Kificamodott boka kezelése
- Keverjük össze a nyers burgonyapürét a káposztapürével, adjunk hozzá mézet, tegyük a keveréket gézre, kenjük a bokára és kötjük be.
- A növényi borogatást egész éjszaka kell tartani.
Térdízületi szalagficam kezelése
- Reszelje le a háztartási szappant, egy részét keverje össze két rész vízzel és egy tojássárgájával.
- A kapott keverékkel impregnálja a gézet, helyezze rá a térdízületre, majd szorosan kötözze be.
A combizom megerőltetésének kezelése
- Art.l. A borbolya gyökereit, kérgét és gallyait forraljuk 5 percig egy pohár vízben, nedvesítsünk meg benne egy kendőt, és vigyük fel a combra.
- A tömörítések mellett ezt a főzetet belsőleg hígított formában is bevesszük - 2 evőkanál. l. 100 ml meleg tejre.
Hátficamok kezelése
- Készítse elő az összetevőket - két rész reszelt friss útifű levél, két rész reszelt nyers burgonya és egy rész sertészsír.
- Keverjük össze az összes hozzávalót, kenjük vékony rétegben egy kendőre, vigyük fel a hátára, és csavarjuk be meleg törülközővel.
- Az eljárás időtartama két óra.
A vállízület ficamainak kezelése
- A kékagyagot erős útifűfőzelékkel hígítjuk, vászonruhára vékonyan felkenjük, a vállízületre kenjük, kötéssel rögzítjük, a tetejére gyapjúkendővel tekerjük.
Kificamodott könyök kezelése
- Három Art. l. körömvirág tinktúrája (alkohol) 300 ml vízben hígítva és hűtőszekrénybe helyezve.
- Miután az oldat jól lehűlt, meg kell nedvesíteni egy többrétegű szövetet, és rögzíteni kellkönyökök
Lágyékhúzódás kezelése
- A zsurlót őröljük porrá, keverjük össze természetes friss vajjal, és tegyük hideg helyre egy napra.
- A kapott kenőcsöt be kell dörzsölni az ágyék fájó területeire.
Csukló- és ujjficamok kezelése
- A bodzát kevés vízben felforraljuk, evőkanálnyit hozzáadunk. l. szódát, majd hagyjuk kihűlni a főzetet, majd leszűrjük.
- Öntse a főzetet egy mély edénybe, adjon hozzá forró vizet, engedje le a kezét, rejtse el a csuklóját.
- Ilyen fürdőt kell venni, mielőtt a folyadék teljesen lehűl.
Kificamodott láb kezelése
- A káposztaleveleket jól pépesítjük, és a lábon rögzítjük, egy éjszakán át hagyjuk őket;
- A tejet jól felforrósítjuk, a kamilla főzetével összedolgozzuk, kis fürdőbe öntjük és a lábunkat tartsuk benne, amíg teljesen ki nem hűl.
Nyakficam kezelése
- Fél pohár szárított nyárrügyet fél órán át egy pohár forrásban lévő vízben infúzióban töltünk. Helyezze a kapott keveréket gézbe, és rögzítse a nyak területén több órán keresztül;
- A friss tavaszi nyírfaleveleket több rétegben tegyünk gézre, és vigyük fel a nyak területére.
Azt is javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a stroke kezelése népi gyógymódokkal című cikkel.
Megelőzés és hasznos tippek a ficamok elsősegélynyújtásához ^
A ficamok elsősegélynyújtása három lépésből áll:
- A hideg hatása az érintett területek jégdarabbal való dörzsölése vagy jég vagy nagyon hideg borogatás formájában;
- Rögzítés - szoros szövet, ortopéd kötés vagy rugalmas kötés alkalmazása;
- A teljes pihenés biztosítása az első néhány órában.
A ficamok kockázatának csökkentése érdekében sorozatot kell követnimegelőző intézkedések:
- Monitor súlya;
- Rendszeresen erősítse az izomszövetet;
- Óvatosan mozogjon csúszós felületen;
- Rendszeresen használjon vitaminokat, kiegészítőket és ásványi anyagokat az izom- és csontszövet erősítésére;
- Kövesse bizonyos fizikai gyakorlatok végrehajtásának technikáját;
- Ne emeljen nagyon nehéz tárgyakat;
- Hozzáértően közelítse meg a cipőválasztást.
Olvassa el tovabba:
- Otitis kezelése népi gyógymódokkal
- Tüdőgyulladás kezelése népi gyógymódokkal
- Pingvekula szemkezelés népi gyógymódokkal
- A bronchitis hatékony kezelése népi gyógymódokkal
- A szürkehályog hatékony kezelése népi gyógymódokkal