Ficamok kezelése népi gyógymódokkal

Előző

Olvassa el a cikkben:

  • A ficam típusai és tünetei
  • Striák kezelése otthon: népi receptek
  • Megelőzés és hasznos tippek a ficamok elsősegélynyújtásához

népi

Otthoni kezelés: receptek.

Az izom-, ízület- vagy ínsérülés leggyakoribb típusa a ficam.

Ezzel a patológiával a hagyományos kezelést népi módszerekkel kell kombinálni, hogy felgyorsítsák a sérült végtagok szöveteinek és funkcióinak helyreállítását.

A ficamok típusai és tünetei ^

A ficam az izom-csontrendszer szöveteinek károsodása, amely a nehéz emelés, esés, elmozdulás, hirtelen kényelmetlen mozgás, sportolás közbeni túlzott terhelés vagy más hasonló okok miatti erős feszültség következtében alakul ki.

A ficamokat a következő tünetek jellemzik:

  • Súlyos fájdalom mozgás közben;
  • A sérült terület mérsékelt vagy súlyos duzzanata;
  • Mozgási nehézségek;
  • Fokozott érzékenység érintés közben;
  • Vörösség vagy hematóma megjelenése.

Klinikailag az ilyen típusú sérülések három típusra oszlanak - a szalagok (inak), az izmok és az ízületek nyújtása. A sérült helyektől függően azonban nyújtható a bokaízület, a lábfej, a combizmok, a hát-, a combizmok, a nyak, a csukló, a váll vagy az alkar és egyéb testrészek.

Az izomhúzódás és a szalaghúzódás között az a különbség, hogy az első esetben az izmokat az inakkal és a csonttal összekötő szövetek, míg a második esetben a csontot a csonttal összekötő rostok károsodnak.

A ficamok népi kezelése olyan speciális kenőcsök és borogatások készítéséből áll, amelyek csökkentik a fájdalmat és enyhítik a gyulladást.Ehhez a népi gyógyászat népi gyógymódokat javasol a striák kezelésére gyógynövények formájában, mint például üröm, tansy, tévgyökerek, búzavirág, nyárfa rügyek, árnika, levendula és más gyulladáscsökkentő és nyugtató gyógynövények.

A gyógynövények mellett kiváló hatást ad a striák kezelése házi gyógymódokkal, mint a fokhagyma, sertészsír, nyers burgonya, méz, mosogatószer, almaecet, csirketojás, hagyma, só.

A sérülést követő első napokban az otthoni kezelést hideg, teljes pihenés és a fájó hely szoros rögzítése kíséri. Ezek az ajánlások felgyorsítják a sérült szövetek regenerálódását.

Enyhe fokú sérülés esetén a páciens számára elfogadható a ficamok otthoni kezelése, amely sikeresen ötvözi az orvos által felírt gyógyászati ​​készítményeket az ősi népi receptekkel.

Ficamok kezelése otthon: népi receptek ^

népi

A szalagok károsodásának kezelése népi gyógymódokkal: házi receptek.

Izomfeszültség kezelése

  • Öntsön 250 ml forrásban lévő vizet a káprázat gyökerére (5 evőkanál) egy órán keresztül, majd áztassa be a szövetet az infúzióval és rögzítse a fájó izomra.
  • Ehhez az eljáráshoz a káprázat mellett a tansy virágok használata is javasolt.

Szalagficam kezelése

  • Szedj le 4-6 húsos aloe levelet, mosd meg és vágd fel.
  • Ezután mézzel keverjük össze, tegyük gézre, és hat órán keresztül kössük a fájó ínszalaghoz.

Kificamodott ízületek kezelése

  • A közepes hagymát átpasszírozzuk egy húsdarálón, összekeverjük a cukorral, majd a keveréket gézen kenjük, és két órán át az ízületre kenjük.

Ínficamok kezelése

  • A keserű üröm friss leveleit apróra vágjuk ésöntsünk forrásban lévő vizet 15 percig.
  • Gőzölés után tedd a gyógynövényt egy kendőbe, kend az inakra, rögzítsd és hagyd egy éjszakán át.

Kificamodott boka kezelése

  • Keverjük össze a nyers burgonyapürét a káposztapürével, adjunk hozzá mézet, tegyük a keveréket gézre, kenjük a bokára és kötjük be.
  • A növényi borogatást egész éjszaka kell tartani.

Térdízületi szalagficam kezelése

  • Reszelje le a háztartási szappant, egy részét keverje össze két rész vízzel és egy tojássárgájával.
  • A kapott keverékkel impregnálja a gézet, helyezze rá a térdízületre, majd szorosan kötözze be.

A combizom megerőltetésének kezelése

  • Art.l. A borbolya gyökereit, kérgét és gallyait forraljuk 5 percig egy pohár vízben, nedvesítsünk meg benne egy kendőt, és vigyük fel a combra.
  • A tömörítések mellett ezt a főzetet belsőleg hígított formában is bevesszük - 2 evőkanál. l. 100 ml meleg tejre.

Hátficamok kezelése

  • Készítse elő az összetevőket - két rész reszelt friss útifű levél, két rész reszelt nyers burgonya és egy rész sertészsír.
  • Keverjük össze az összes hozzávalót, kenjük vékony rétegben egy kendőre, vigyük fel a hátára, és csavarjuk be meleg törülközővel.
  • Az eljárás időtartama két óra.

A vállízület ficamainak kezelése

  • A kékagyagot erős útifűfőzelékkel hígítjuk, vászonruhára vékonyan felkenjük, a vállízületre kenjük, kötéssel rögzítjük, a tetejére gyapjúkendővel tekerjük.

Kificamodott könyök kezelése

  • Három Art. l. körömvirág tinktúrája (alkohol) 300 ml vízben hígítva és hűtőszekrénybe helyezve.
  • Miután az oldat jól lehűlt, meg kell nedvesíteni egy többrétegű szövetet, és rögzíteni kellkönyökök

Lágyékhúzódás kezelése

  • A zsurlót őröljük porrá, keverjük össze természetes friss vajjal, és tegyük hideg helyre egy napra.
  • A kapott kenőcsöt be kell dörzsölni az ágyék fájó területeire.

Csukló- és ujjficamok kezelése

  • A bodzát kevés vízben felforraljuk, evőkanálnyit hozzáadunk. l. szódát, majd hagyjuk kihűlni a főzetet, majd leszűrjük.
  • Öntse a főzetet egy mély edénybe, adjon hozzá forró vizet, engedje le a kezét, rejtse el a csuklóját.
  • Ilyen fürdőt kell venni, mielőtt a folyadék teljesen lehűl.

Kificamodott láb kezelése

  • A káposztaleveleket jól pépesítjük, és a lábon rögzítjük, egy éjszakán át hagyjuk őket;
  • A tejet jól felforrósítjuk, a kamilla főzetével összedolgozzuk, kis fürdőbe öntjük és a lábunkat tartsuk benne, amíg teljesen ki nem hűl.

Nyakficam kezelése

  • Fél pohár szárított nyárrügyet fél órán át egy pohár forrásban lévő vízben infúzióban töltünk. Helyezze a kapott keveréket gézbe, és rögzítse a nyak területén több órán keresztül;
  • A friss tavaszi nyírfaleveleket több rétegben tegyünk gézre, és vigyük fel a nyak területére.

Azt is javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a stroke kezelése népi gyógymódokkal című cikkel.

Megelőzés és hasznos tippek a ficamok elsősegélynyújtásához ^

A ficamok elsősegélynyújtása három lépésből áll:

  • A hideg hatása az érintett területek jégdarabbal való dörzsölése vagy jég vagy nagyon hideg borogatás formájában;
  • Rögzítés - szoros szövet, ortopéd kötés vagy rugalmas kötés alkalmazása;
  • A teljes pihenés biztosítása az első néhány órában.

A ficamok kockázatának csökkentése érdekében sorozatot kell követnimegelőző intézkedések:

  • Monitor súlya;
  • Rendszeresen erősítse az izomszövetet;
  • Óvatosan mozogjon csúszós felületen;
  • Rendszeresen használjon vitaminokat, kiegészítőket és ásványi anyagokat az izom- és csontszövet erősítésére;
  • Kövesse bizonyos fizikai gyakorlatok végrehajtásának technikáját;
  • Ne emeljen nagyon nehéz tárgyakat;
  • Hozzáértően közelítse meg a cipőválasztást.
Következő

Olvassa el tovabba: