Egy lakoma után segítjük az emésztést
Előző
Diéta
Egy lakoma után segítjük az emésztést
• Ünnepi lakoma után az emésztés elősegítéséreigyon savanyú levet vagy egyen gyümölcsöt. De a savasságot csak étkezés után 2-3 órával kell csökkenteni, lehetőleg ásványvízzel. Jó lefekvés előtt inni, amikor a gyomor pihen.
• Nem tanácsos étkezés után azonnal sima vagy forralt vizet inni – csökkenti a savasságot vagy hígítja a gyomornedvet. Édes teát pedig nem lehet inni, ahelyett, hogy a hasnyálmirigy megemésztené a szénhidrátokat, az üres szénhidrátok emésztésére irányítja a munkáját.
• Az ünnep után kezdje a napot gyomortisztítással. Igyál egy csésze kávét, És a legjobb kávé cikóriából vagy makkból készül.
• Ha nehezíti a túlevést, a bogáncs segít. A gyomor-bél traktus, a máj és a vesék hatékony tisztítására szolgáló eszköz, amely félelem nélkül adható a gyermekeknek. A máriatövis nemcsak alkohol, rossz minőségű ételek fogyasztása után enyhíti az állapotot, hanem segít súlyos mérgezésben is, például gombával. A magokat kávédarálóban őröljük, és naponta 3-5 alkalommal vegyünk be 1 teáskanálnyit, vízzel lemosva, súlyos mérgezés esetén óránként.
• A gyomor nyálkahártyájának erősítésesegít a csirkegyomrból készült, szárított és kávédarálóban őrölt por. Egyél 1 teáskanál port naponta egyszer egy héten keresztül. Segít a gyomornedv fokozott savasságának csökkentésében.
• Ha elkapja az influenzát, ne keseredjen el. Erre van egy hatékony és gyors gyógymód. Ehhez egyél minél több citromot, minél többet, annál jobb, és egy-két óra múlva igyál minél több természetes ásványvizet. Az influenza gyorsan elmúlik.
http://zdravclub.ru
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A gyermek sír fürdés után
- Mi a teendő, ha a Windows XP - 7 - 8 operációs rendszer betöltése után fekete képernyő jelenik meg
- Hogyan kell ápolni a hajat dauerolás után
- Meglévő rokkantsági csoportok szívinfarktus után
- Fitness szülés után - a legjobb gyakorlatok és a szakemberek ajánlásai