Dohányozni szeretnék, miért nem hagynak fel az emberek ezzel a rossz szokással

Előző

Emberek milliói jól tájékozottak a nikotin veszélyeiről, mégis emberek milliói kezdik és fejezik be napjukat ugyanazzal a cigarettával. Mi az oka annak, hogy valaki ilyen tartósan nem hajlandó megválni rossz szokásától?

hagynak

A dohányzás gyermekkortól fogva veszélyes szokás

A legtöbb erős dohányos még az iskolában szívta el az első cigarettáját. Nem olyan nehéz megválaszolni a kérdést: miért kezdenek el dohányozni a tinédzserek?

A cigaretta a szájban új szenzáció, érdekes és "menő". Egy tinédzser fejében a dohányzás a felnőtt élethez kapcsolódik. Ha a szülők dohányoznak a családban, akkor a gyermek a cigarettát az önálló élet elengedhetetlen tulajdonságaként fogja fel, és egy csomag után is nyúl. Emellett rendkívül fontos egy tinédzser számára a szocializáció, az a vágy, hogy semmiben ne tűnjön ki, és semmiben ne maradjon le társaitól. Hogyan ne dohányozzon baráti társaságban, különösen, ha már régóta "dohányzik", anélkül, hogy zavarba hozná a szülőket és a tanárokat?

Nem szabad megfeledkeznünk a banális kíváncsiságról: egy tinédzsert egyszerűen érdekli, hogy mit fog érezni egy cigaretta elszívása után. A dohánytermékek kiskorúak számára történő ingyenes értékesítésének számos országban elfogadott tilalma csökkenti a dohányzás mértékét, így a tinédzserek körében is.

Gyakran egy fiatal férfi vagy lány felvesz egy cigarettát, bálványát utánozva. Annak ellenére, hogy a cigaretta közvetlen reklámozása mára eltűnt a képernyőkről, a moziban, vagy egy interjú során egy színész kezében még mindig látható. Sokak számára a cigaretta továbbra is a szabadság és a szexualitás szimbóluma.

Néhány statisztika a dohányzásról

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint Oroszország az első helyen áll a világon a dohányfogyasztás tekintetében – hazánk lakosságának kétharmada dohányzik. Az Összoroszországi Közvélemény-kutatási Központ (VTSVGD) „optimistább” adatokkal szolgál – ezek 34%-a22%-a naponta legalább egy doboz cigarettát szív el. Oroszországban a férfiak többsége dohányzik – 56% a nők 16%-ával szemben, de gyakrabban hagynak fel a dohányzással, mint a nők – 16% a nők 8%-ával szemben.

A lakosság gazdaságilag és szaporodási szempontból legaktívabb része – a fiatalok és a középkorúak – körében a dohányosok aránya 42%, a dohányzás átlagéletkora pedig 8-10 évre csökkent! A WHO szerint 6 másodpercenként egy ember hal meg szívinfarktusban, szélütésben, rákban, tüdőbetegségben és más, a dohányzással összefüggő betegségekben, és több mint 5 millió ember hal meg mindössze egy év alatt. És ezek csak azok, akik idő előtt meghalnak az aktív dohányzás miatt, és több mint 600 000 ember, köztük gyerekek válnak az úgynevezett "passzív dohányzás" áldozataivá.

Az egyetlen dolog, ami örömet okoz, az az, hogy a VTSIOM szerint az oroszok 53%-a soha nem dohányzott. Szeretnénk hinni, hogy ezek az emberek nem törődtek a kutatási kérdések megválaszolásával.

Nem tudsz vagy nem akarsz leszokni?

Miért nem sietnek megválni ettől a szokásuktól azok, akik fiatal korukban dohányoztak? A legtöbb erős dohányos előbb-utóbb légszomjat, reggeli köhögést és csökkent munkaképességet tapasztal...

Úgy tűnik, ideje leszokni a dohányzásról, de néha nem könnyű megtenni. Az orvostudomány nem véletlenül tekinti a dohányzást a kábítószer-függőség egyik fajtájának. A nikotin stimuláló és egyben relaxáló hatása lehetővé teszi az ember számára, hogy koncentráljon, vagy éppen ellenkezőleg, megnyugodjon, ha szükséges. Ez a helyzet azonban csak egy ideig tart. A dohányos minden egyes elszívott cigarettával egyre nehezebbé válik a koncentrálás, romlik a hangulata és a munkaképessége.

A 2011. május 25-27-én Szentpéterváron megrendezett „Ember és függőségproblémák: interdiszciplináris szempontok” című nemzetközi konferencián a szakemberek lehangoló adatokat hangoztattak: a meglévő szinttela cigaretta és más dohánytermékek fogyasztása nem javít a demográfiai helyzeten. És a dohányzásból eredő maximális mortalitást Oroszországban, ha a nikotinfüggőség jelenlegi szintjét fenntartják, 30 év múlva rögzítik.

Az oroszországi dohányosok többségének (59%) magas a nikotinfüggősége (legalább 17 cigarettát szívnak el naponta), és csak a dohányosok 11%-ának sikerült leszoknia a dohányzásról. A VTCIOM szerint azonban Moszkva és Szentpétervár volt a legsikeresebb a függőség leküzdésében – 20%, szemben a többi város 8-12%-ával.

A nikotin azonban nem az egyetlen oka annak, hogy az ember nem tud megválni a cigarettától. Sokak számára a dohányzás egyfajta rituálé, amely egyszerre több érzékszervre hat: ízre, szaglásra, látásra, cigarettaérzésre a kezében. Ezenkívül sok magabiztos ember úgy véli, hogy a közös dohányzás segít kapcsolatot teremteni más dohányosokkal.

"Divat" a dohányzáshoz

Ma Oroszország az első helyen áll a világon az egy főre jutó férfi dohányosok számát tekintve, és a 16. a dohányzó nők számát tekintve, és ez a szám folyamatosan nő. Eközben az USA-ban és az európai országokban ellentétes tendencia figyelhető meg: az egészséges életmód népszerűsítése és a rossz szokások feladása. Az elmúlt 20 évben a dohányosok száma Svédországban 42%-kal csökkent. Az USA-ban 35 millió ember szakított ezzel a rossz szokással. A külföldiek már régen megértették: a dohányzás nemcsak az egészségre, hanem a karrierre is árt. A munkáltatók nem szívesen vesznek fel dohányzó alkalmazottakat, mivel a munkaidőt a füstszünetekkel töltik, és gyakrabban betegszenek meg.

Érdekes adatok a legfrissebb statisztikai tanulmányokból: a tudósok rájöttek, hogy a cigaretta iránti legnagyobb szenvedélyt a lakosság alacsony iskolai végzettségű részei élik át. Az alap- és középfokú végzettséggel rendelkezők körében a férfiak és nők 41%-a krónikus dohányos, míg a dohányzók körébenfelsőfokú végzettséggel vagy felsőfokú végzettséggel a dohányosok száma nem haladja meg a 26%-ot.

Az izraeli Sheba Clinic kutatása szerint a dohányosok IQ-ja átlagosan 10 egységgel alacsonyabb, mint a nemdohányzó társaké. Nem ismert azonban, hogy ez az eredmény a dohányzás következménye vagy oka. Azonban mindenesetre van okunk elgondolkodni: talán ideje felhagyni kétes szokásával?

Következő

Olvassa el tovabba: