Az érelmeszesedés...egy mondat

Előző
mondat

Cikkek az egészségről

Érelmeszesedés... ez egy mondat?

Ha lát valakit, aki agyvérzésen esett át, megérti, milyen súlyos ez a betegség érelmeszesedés. Az embert megfosztják a mozgástól, és ez élete végéig lehetséges. A legfrissebb tanulmányok szerint a szívinfarktus és az agyvérzés oka a legtöbb esetben olyan trombus, amely elzárta az agy vagy a szív artériáit . Ebben az esetben ez egy levált vér plakk, amely koagulált egy ér faláról.

Az érfalakon a plakkok a vér túlzott koleszterintartalma miatt keletkeznek. A szervezet koleszterinszállítója az állati eredetű élelmiszer. Ha a roham után három órával először sikerül orvosi kezeléssel feloldani a levált lepedéket, akkor a beteg nemcsak megmenthető, hanem is teljesen visszatért a normális, teljes értékű tevékenységhez. De jobb lenne megelőzni az ilyen érkatasztrófákat.

Sokan úgy vélik, hogy az érelmeszesedésaz idős lakosság sorsa, és állítólag a fiatalok nem hajlamosak ilyen betegségre. De az orvosok azt állítják, hogy a húszévesek már atherosclerosisban szenvednek, és az erek lumenje már 20% -kal bezárult.

Az amerikaiak a koreai háború alatt halott katonákat nyitottak ki (300 ember), és a katonák 80%-ánál kifejezett érelmeszesedést találtak. Ez azoknak a katonáknak szól, akik intenzív életmódot folytattak fizikai erőfeszítéssel.

A 35 éveseknél az erek lumenje 50%-kal, az 55 éveseknél pedig 70%-kal blokkolható. És ennek ellenére az ember jól érzi magát, ahogy az orvosok állítják. De a valóságban, akár jó, akár nem, már nem éreztük, mi a jó egészség.

És akkor mi van? Valóban nincs fény az egészségre az érelmeszesedésben?

Az orvosok azt mondják, hogy az érelmeszesedést nagyon nehéz orvosilag kezelni. Igen, és ez tényleg így van, ha nem követed egészségesenéletmód.

A következő kísérletet végeztük el: 30 majmot chipssel és hamburgerrel etettek, a koleszterinszint 140 mg/dc-ről 700 mg/cl-re emelkedett (egy deciliter a liter tizede). 1,5 év elteltével ereiket ateroszklerotikus plakkok tömték el.

Aztán elkezdték etetni a majmokat banánnal, zöldséggel, gabonával, vagyis olyan táplálékkal, amely nem tartalmaz koleszterint. A koleszterinszint gyorsan a normális szintre csökkent, és három évvel később az ateroszklerotikus plakkok eltűntek.

Az amerikaiak azokat az embereket vizsgálták, akiknek súlya elérte a 180 kg-ot. kiderült, hogy minden edényüket teljesen eltömte a lepedék. És még az aorto-koszorúér bypass elvégzése sem volt lehetséges fizikai paraméterek alapján. Ezután az egészség helyreállítása érdekében vegetáriánus étrendet alkalmaztak, cukor, állati zsírok és koleszterin nélkül. És a második: napi séta, 15 perctől kezdve.

Hat hónappal később minden beteg lefogyott. Egy évvel később pedig már nem volt szükségük műtétre, mivel az erekben feloldódtak a plakkok. A szívkoszorúér-betegség jelei is kezdtek eltűnni.

A fentiekből levonható következtetés: az érelmeszesedés elkerülhető, ha ésszerűen egészséges életmódot folytat. Ezzel normalizálódik az egész test, minden szerv vérellátása.

De ennek eléréséhez a koleszterintartalmat 1,5 évig biztonságos szinten, 150-160 mg/dl-en belül kell tartani.

Természetesen, ha ezek az információk inspirálnak, meg kell tanulnod, mely élelmiszerek biztonságosak a koleszterintartalom szempontjából, hogyan kell helyesen étkezni, hogyan kell elkészíteni az ételt, hogyan kell megfelelően adagolni a fizikai aktivitást, minél többet tudsz az egészséges életmódról. , annál sikeresebb lesz a gyógyulás.

Az oldal elég sok anyagot tartalmaz a szervezet helyreállításáról érrendszeri betegségek esetén. Keressétek, és megadatik nektek.

És persze a kezelésorvos felügyelete mellett kell elvégezni.

http://zdravclub.ru

Következő

Olvassa el tovabba: