Az emberi érzelmek és érzések típusai

Számos különféle mítosz összpontosul az emberi érzelmek és érzések körül. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az embereknek rossz elképzelésük van változatosságukról és fontosságukról. Ahhoz, hogy megtanuljuk helyesen megérteni egymást, meg kell értenünk, hogy milyen típusú érzelmek léteznek, és meg kell tanulnunk azok jellemzőit. Ezenkívül meg kell tanulnia megkülönböztetni az igazi érzéseket a puszta megjelenítéstől.

Tartalom

1 Mik azok az érzelmek és érzések?
2 Videó: Pszichológia. Érzelmek és érzések
3 Az érzelmek funkciói és típusai
4 fő emberi érzelem
5 fajta emberi érzés

Mik azok az érzelmek és érzések?

Az ember érzelmi szférája olyan elemek összetett összefonódása, amelyek együttesen lehetővé teszik, hogy megtapasztaljuk mindazt, ami vele és körülötte történik. Négy fő összetevőből áll:

Az érzelmi tónus egy élmény formájában megjelenő reakció, amely meghatározza a test állapotát. Ez az, ami tájékoztatja a szervezetet arról, hogy aktuális szükségletei mennyire vannak kielégítve, mennyire kényelmes. Ha magadra hallgatsz, felmérheted érzelmi tónusodat.
Az érzelmek olyan szubjektív élmények, amelyek egy személy számára fontos helyzetekhez és eseményekhez kapcsolódnak.
Az érzés egy személy stabil érzelmi hozzáállása valamilyen tárgyhoz. Mindig szubjektívek, és a másokkal való interakció folyamatában jelennek meg.
Az érzelmi állapot abban különbözik az érzéstől, hogy gyenge összpontosít egy tárgyra, és az érzelemtől a hosszabb időtartama és stabilitása. Mindig bizonyos érzések, érzelmek váltják ki, ugyanakkor, mintha magától. Az ember lehet eufória, düh, depresszió, melankólia stb.

Videó: Pszichológia. Érzelmek és érzések

Az érzelmek funkciói és típusai

Az érzelmek kisebb-nagyobb mértékben mindannyiunk életét szabályozzák. Általábannégy fő funkciót ismernek fel:

Motivációs és szabályozó, cselekvésre ösztönző, iránymutatás és szabályozás. Az érzelmek gyakran teljesen elnyomják a gondolkodást az emberi viselkedés szabályozásában.
A kommunikáció felelős a kölcsönös megértésért. Az érzelmek azok, amelyek az ember mentális és fizikai állapotáról árulkodnak, és segítenek kiválasztani a megfelelő viselkedési vonalat a vele való kommunikáció során. Az érzelmeknek köszönhetően a nyelv ismerete nélkül is megértjük egymást.
A jelzések segítségével érzelmileg kifejező mozdulatokkal, gesztusokkal, arckifejezésekkel stb. kommunikálhatod igényeidet a körülötted lévőkkel.
A védekezés abban nyilvánul meg, hogy az ember azonnali érzelmi reakciója bizonyos esetekben megmentheti a veszélytől.

A tudósok már bebizonyították, hogy minél összetettebb az élőlény szervezettsége, annál gazdagabb és változatosabb az érzelmek skálája.

Érzelmek és érzések

Ezenkívül minden érzelem több típusra osztható. Az élmény jellege (kellemes vagy kellemetlen) meghatározza az érzelem előjelét – pozitív vagy negatív.Az érzelmeket az emberi tevékenységre gyakorolt hatásuk szerint típusokra is osztják – sténikus és aszténikus. Az első cselekvésre készteti az embert, a második pedig éppen ellenkezőleg, merevséghez és passzivitáshoz vezet. De ugyanaz az érzelem különböző emberekre vagy ugyanarra a személyre különböző helyzetekben hathat. Például az egyik férfi súlyos gyásza csüggedtségbe és tétlenségbe sodorja, míg a másik ember a munkában keres vigaszt.

Az érzelmek nemcsak az emberekben, hanem az állatokban is léteznek. Például, ha súlyos stresszt tapasztalnak, megváltoztathatják viselkedésüket - nyugodtabbá vagy idegesebbé válhatnak, megtagadhatják az ételt, vagy nem reagálnak a körülöttük lévő világra.

Ezenkívül az érzelmek típusa határozza meg modalitásukat. Három alapvető módozat létezikérzelmek: félelem, harag és öröm, a többi pedig csak az ő sajátos kifejezésük. Például a félelem, a nyugtalanság, a szorongás és a rémület a félelem különböző megnyilvánulásai.

Az ember fő érzelmei

Amint már mondtuk, az érzelmek általában az aktuális pillanathoz kapcsolódnak, és az egyén reakciója a jelenlegi állapotában bekövetkezett változásra. Néhány fő közülük kiemelkedik:

öröm - az állapotával és helyzetével való elégedettség intenzív érzése;
a félelem a szervezet védekező reakciója az egészségét és jólétét fenyegető veszély esetén;
izgalom - mind a pozitív, mind a negatív tapasztalatok által okozott fokozott ingerlékenység, részt vesz az ember felkészültségének kialakításában egy fontos eseményre, és aktiválja idegrendszerét;
az érdeklődés veleszületett érzelem, amely az érzelmi szféra kognitív aspektusát mozgatja;
meglepetés - olyan élmény, amely tükrözi a már meglévő és az új tapasztalat közötti ellentmondást;
sértés - egy személyhez kapcsolódó igazságtalanság megnyilvánulásával kapcsolatos tapasztalat;
harag, düh, düh - negatív színű érzelmek, amelyek az észlelt igazságtalanság ellen irányulnak;
zavar - aggódni a másokra gyakorolt benyomás miatt;
A szánalom az érzelmek hulláma, amely akkor következik be, amikor egy másik személy szenvedését sajátjának tekintik.

A legtöbben könnyen megkülönböztetjük mások érzelmeit külső megnyilvánulásaik alapján

Az emberi érzések típusai

Az emberi érzéseket gyakran összekeverik az érzelmekkel, de sok különbség van köztük. Az érzések kialakulása időbe telik, stabilabbak és kevésbé valószínű, hogy megváltoznak. Mindegyik három kategóriába sorolható:

Az erkölcsi (erkölcsi vagy érzelmi) érzések a környező emberek vagy önmaga viselkedésével kapcsolatban merülnek fel. Fejlődésük bármilyen tevékenység során megtörténik, és általában azzal jára társadalomban elfogadott erkölcsi normák. Attól függően, hogy a történések mennyire felelnek meg az ember belső attitűdjének, felháborodást, vagy éppen ellenkezőleg, elégedettséget érez. Minden vonzalom, tetszés és nemtetszés, szerelem és gyűlölet ugyanabba a kategóriába tartozik.
Intellektuális érzések, amelyeket egy személy mentális tevékenysége során tapasztal. Ide tartozik az ihlet, a sikerből származó öröm és a kudarc okozta stressz.
Az ember esztétikai érzéseket érez, amikor valami szépet alkot vagy értékel. Ez a műalkotásokra és a természeti jelenségekre egyaránt vonatkozhat.
A gyakorlati érzéseket az emberi tevékenység, annak eredménye, sikere vagy kudarca generálja.

Az érzések osztályozása

Lehetetlen kiemelni a többé-kevésbé fontos érzéseket. Különböző emberek különböző érzésekre törekednek, és mindegyik egyformán fontos az ember normális érzelmi életéhez.

Leggyakrabban az érzelmi szféra szabályozza az ember életét, állapotunk érzelmekből, érzésekből alakul ki. De az érzelmek rövid távú érzések, amelyek bizonyos dolgokhoz vagy helyzetekhez kapcsolódnak, és az érzések sokkal hosszabbak, de érzelmekből alakulnak ki. Különböző típusai különböző módon befolyásolják életünket és döntéseinket.