Az elhízás kezelése népi gyógymódokkal

Olvassa el a cikkben:

Mi az elhízás: okok, tünetek, típusok
Az elhízás kezelése otthon: népi receptek
Megelőzés és hasznos tippek az elhízás kialakulásának megelőzésére

Az elhízás otthoni kezelése: receptek és tippek.

Az elhízás sok kellemetlenséget és problémát okozhat tulajdonosának.

A kóros folyamat kezelésének a napi étrend radikális felülvizsgálatából, a fizikai gyakorlatok jelenlétéből, a népi gyógyászat alkalmazásából és szükség esetén gyógyszeres terápiából kell állnia.

Mi az elhízás: okok, tünetek, típusok ^

Az elhízás súlyos betegség, amelyet a zsírlerakódások miatti túlzott testtömeg-növekedés jellemez. Ennek a folyamatnak a klinikai megnyilvánulásai a következők:

Zsírszövet lerakódása a fenékben, a combban, a fej hátsó részén, a hasban, az emlőmirigyekben és a test más részein;
Gyors fáradtság, álmosság, izzadás, légszomj, fokozott étvágy.

Az elhízás leggyakoribb okai a következők:

Örökletes tényező;
ellenőrizetlen étkezés (bulimia);
A vesék, az endokrin és idegrendszer, valamint az emésztőszervek betegségei;
Pszichogén túlevés;
Pszichotróp vagy hormonális gyógyszerek szedése.

Az elhízás a belső szerveket is érintheti - máj, szív, hasnyálmirigy stb. A betegség fő formái a következők: - 1,2,3,4 fokos, hasi (felső), combcsont - fenék vagy alsó, közepes, elsődleges, másodlagos, endokrin és agyi.

Az elhízás népi kezelése a gyógynövényes gyógymódok gyógyszerként történő használatát javasolja, amelyek célja a fokozott kalóriaégetés, a méreganyagok eltávolítása a szervezetből, tompítás.éhségérzet, anyagcsere-folyamatok javulása, vizelethajtó és vizelethajtó hatás. Ehhez a hagyományos orvoslás a következő elérhető népi gyógymódokat használja az elhízás kezelésére:

Gyógynövények - lucerna, bojtorján, pitypang, len, galagonya, szennalevél, petrezselyem, jostir stb.;
Élelmiszeripari termékek - méz, fokhagyma, sütőtök, citrom, cékla;
Bogyók - berkenye, málna, viburnum.

Ezek az alapok nemcsak a belső használatra irányulnak teák vagy főzetek formájában a fogyás érdekében, hanem a külső hatásokra is, relaxáló általános erősítő fürdők formájában.

Az elhízás kezelése gyermekeknél

A gyermekkori elhízás kezelése nagyon hosszú folyamat, mivel fokozott fizikai aktivitással, diétás táplálkozással, éhezés és túlevés nélkül jár együtt.

Az elhízás kezelésére szolgáló terápiás diéta célja a zsírszövet képződési és további lerakódásának folyamatainak megállítása a bőr alatti szövetekben és a belső szerveken.

Ha a betegségek hozzájárulnak a zsírok lerakódásához, akkor tanácsos a fizikai aktivitást a diétás terápiával kiegészíteni.

Az elhízás kezelése serdülőknél

A tinédzserek két okból vannak kitéve ennek a betegségnek - a túlevés vagy az egyidejű betegségek jelenléte. Ez a folyamat nem kívánatos a tinédzserek számára, mivel ebben az időszakban nemcsak pszichológiai problémákkal küzdenek, hanem gyógyíthatatlan betegségek kialakulását is.

Az elhízás házi gyógymódokkal történő kezelése magában foglalja a diétás élelmiszerek elérhetőségét, vitamin-ásványi komplexek használatát és étvágycsökkentő gyógyszerek alkalmazását.

A kezelési kurzust feltétlenül kísérnie kell fizikai aktivitásnak - aerob gyakorlatok, úszás, atlétika stb.

Az elhízás kezelése otthon: népi receptek ^

Népi kezeléselhízás: házi receptek.

1. fokú elhízás kezelése

A száraz egres gyümölcsöt fel kell önteni vízzel (evőkanál/200 ml), 10 percig forralni, majd a nap folyamán étkezés előtt négy adagban inni.
Vegyünk 10 g-ot egyenlő részekben összegyűjtött gyűjteményből - berkenyebogyók, fekete ribizli áfonya levelei, kamilla, borsmenta, és 3 órára tegyük termoszba 350 ml forrásban lévő vízzel. Az infúzió után a főzetet leszűrjük, étkezés közben naponta négy adagban fél pohárral fogyasszuk el.

2. fokú elhízás kezelése

A következő gyógyító teák javítják az anyagcserét:

Készítsünk keveréket nyírlevélből, dióból, eperből, bojtorjángyökérből, édesgyökérből, verbéából, komlótobozból, szedumból, csalánból és bodzából.
Művészet. forrázz le egy kanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízben, és használd fel teaként az étkezések között.

3. fokú elhízás kezelése

Vegyük az Art. l. gyógynövények az elkészített gyűjteményből, amely homoktövis infúzióból (2 evőkanál l.) és evőkanálból áll. l. petrezselyem, menta, pitypang gyökér,
főzd le egy pohár forrásban lévő vízben, majd fogyassz 400 ml frisset minden reggel.

Hasi elhízás kezelése

Vegyünk 20 gr. szenna, pitypang, csalán, petrezselyem levelei 10 gr. kaprot és mentát, majd keverjük össze.
Két Art. l. a kollekciót literes tégelybe öntjük, forrásban lévő vizet öntünk rá, majd két órára becsomagoljuk.
A főzetet a nap első felében két pohárban kell bevenni.

Morbid elhízás kezelése

Fürdés előtt adjunk a vízhez kakukkfű, nyírfalevél, körömvirág és nyárfőzet főzetét, majd 20 percig tartsuk.
A szederből, nyírfalevélből, anyából és mostohaanyából álló gyűjteményből vegyél művészetet. l., tegye egy pohár forrásban lévő vízbe egy órára, majd vegye bereggel és ebéd előtt frissen készítsd el.

A zsírmáj kezelése

A középérett sütőtököt mossuk meg, vágjuk le a tetejét, távolítsuk el a pépet a magokkal, öntsünk bele friss májusi mézet, majd zárjuk le a vágott részt és tegyük sötét helyre 10 napra. A kész keveréket öntsük egy üvegbe, tegyük hűtőszekrénybe. Az orvosi készítményt a cikk szerint kell használni. l. naponta háromszor.
Gyűjtse össze a virágzó csipkebogyó szirmait, szárítsa meg, őrölje meg és evőkanál mennyiségben. l. keverjük össze a szirmot tk. mézzel, majd este kamillateával fogyaszd.

A hasnyálmirigy-elhízás kezelése

Készítsen kukoricabélyegből főzetet (poháronként evőkanál), és vegye be két adagban a nap folyamán.
Vegye be a kukoricabélyeg kivonatát étellel 25 csepp mennyiségben.

Az elhízás kezelése piócákkal

A hirudoterápia kiváló módszer a szervezet tisztítására és funkcióinak normalizálására. A piócáknak köszönhetően az elhízott ember csökkenti a koleszterinszintet, hígítja a vért és lebontja a zsírokat.

A piócák kezelését szakképzett szakember segítségével kell elvégezni.

Az elhízás kezelése vízzel

Mielőtt erős falatozási vágy jelentkezne, vegyen be 1 pohár szénsavmentes ásványvizet, adjon hozzá 1 evőkanál. l. citromlevet és fogyasztani.

Az elhízás kezelése mézzel

Helyezze a beteget sima felületre, kenje be mézet a zsírfelhalmozódási területekre, és tegyen éles rángatózó mozdulatokat tenyerével 15 percig.
A masszázs után a helyeket fóliával kell becsomagolni, fél órát állni, majd a mézet lemosni.

Az elhízás kezelése gyógynövényekkel

Készítsen gyűjteményt - menta levelek, hársfa virágok, édeskömény gyümölcsök, kamilla virágok, fekete bodza.
Három Art. l. főzzünk gyógynövényeket 600 ml-benforrásban lévő vizet, és a nap folyamán három adagban vegye be.

Azt is javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a légszomj kezelése népi gyógymódokkal című cikkel.

Megelőzés és hasznos tippek az elhízás kialakulásának megelőzésére ^

Az elhízás elleni küzdelem alapja a diétaterápia, amely hasznos, alacsony kalóriatartalmú növényi eredetű és rosttartalmú termékekből áll. Ebben az időszakban a só, a folyadék, az állati zsírok és a szénhidrátok fogyasztása korlátozott.

A növényi élelmiszerekben található rost a bél "egészségügyi" elemének tekinthető, mivel képes tökéletesen megtisztítani, normalizálni és javítani az emésztést.

A második fontos diagnosztikai technika a terápiás gimnasztika, amelynek előnyei a következők:

Az idegrendszer tónusa nő;
Az anyagcsere stimulálva van;
A szövetek oxigénnel telítettek;
A szénhidrát- és zsíranyagcsere normalizálódik;
A szív- és érrendszer javul;
A testtömeg csökken.

Az elhízás elkerülésére szolgáló fő megelőző intézkedések a következők:

Racionális, kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás betartása;
A káros termékek étrendből való kizárása - chips, szénsavas italok, szendvicsek stb.;
Rendszeres fizikai aktivitás elérhetősége;
Súlykontroll.

Következő