Az éles fogyás okai, miért veszélyesek, következményei nők és férfiak számára

Előző

Olvassa el a cikkben:

  • Mi hozható összefüggésbe a hirtelen fogyással
  • Éles fogyás betegségekben: tünetek
  • Drámaian le lehet fogyni: a táplálkozási szakértők véleménye

éles

Hirtelen fogyás: veszélyes tünetek

A legtöbb nő számára a gyors fogyás jelenti az álmok határát, de bizonyos veszélyt rejt magában: a gyors fogyás komoly betegségek jelenlétét jelezheti.

Mi hozható összefüggésbe a hirtelen fogyással ^

Ha az ember nem diétázik, a hirtelen, ok nélküli fogyás riaszthatja: lehet gyomor-bélrendszeri betegségek vagy hormonális zavarok következménye, ami gyakran tünetmentes.

A hirtelen fogyás tünetei különbözőek, mivel bizonyos betegségtől függenek:

  • Cukorbetegség esetén növekszik az étvágy, ingerlékenység, vízszomj és gyorsan csökken a súly;
  • Stressz és hirtelen fogyás esetén a kortizolszint emelkedik, apátia, depressziós állapot jelentkezik;
  • Pajzsmirigy-túlműködés esetén (a pajzsmirigy fokozott aktivitása) éles fogyás után a haj kihullik, a körmök töredezni kezdenek;
  • HIV-fertőzéssel és tuberkulózissal a saját szövetek pusztulása hangsúlyossá válik;
  • A gyomor-bél traktus szerveinek betegségei esetén hasmenés jelentkezik, az éles fogyás mind krónikus hasmenést, mind egyéb, súlyosabb problémákat jelezhet.

A hirtelen fogyás fő jele a havi 2-3 kilogrammot meghaladó fogyás, feltéve, hogy a diétát nem tartják be. A diétás táplálkozási módszereket alkalmazó emberek 4 hét alatt 5-7 kilogrammot fogyhatnak, és ez biztonságos lesz. Más esetekben a testtömeg gyors csökkenése negatív egészségügyi következményekkel fenyeget.

A nők hirtelen fogyásának okai:

  • helytelen táplálkozás, különösen a szülés után, amikor minden figyelem a babára irányul;
  • Hormonális rendellenességek;
  • Feszültség;
  • tirotoxikózis;
  • Anorexia nervosa;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • onkológiai betegségek;
  • Toxikózis terhesség alatt;
  • A női nemi szervek betegségei.

A férfiak hirtelen fogyásának okai:

  • Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás;
  • Gyomorrák;
  • Tuberkulózis;
  • A nemi szervek funkcióinak megsértése.

Mennyire veszélyes a hirtelen fogyás

Aki szigorú diétát szeretne betartani, annak tudnia kell, milyen kockázatokkal jár a hirtelen fogyás, és csak ezután döntse el: gyorsan vagy biztonságosan fogyjon.

A hirtelen fogyás egészségkárosító hatása a következőkben fejeződik ki:

  • Hipotónia alakulhat ki, a memória romolhat;
  • Emésztési problémák jelennek meg;
  • Zavar a duzzanat, zavart a veseműködés;
  • A csontok, a haj, a bőr, a körmök és a fogak állapota romlik;
  • A hangulat depresszióssá válik, az ember hajlamosabb a stresszre;
  • A hormonális háttér zavart okoz, ami elhízást okozhat.

A hirtelen fogyás ilyen következményeivel azonnal forduljon orvoshoz, mivel az öngyógyítás ebben az esetben csak károsítja az egészségét.

Éles fogyás betegségekben: tünetek ^

éles

Hirtelen fogyás: következmények és egészségügyi veszélyek

Éles fogyás az onkológiában

Ha egy személy onkológiai betegségben szenved, akkor a tünetek a következők:

  • A súly hetente több mint 5 kg-mal csökken;
  • Gyengeség érezhető;
  • A testhőmérséklet emelkedik;
  • Patológiás váladék jelenik meg.

Éles fogyás cukorbetegségben

A cukorbetegeknek azonnal orvoshoz kell fordulniuk, ha a következő tüneteket észlelik:

  • Erős szomjúság;
  • Gyakori vizelési inger;
  • A látás romlása;
  • A bőr hámlása, a sebek lassú gyógyulása;
  • Zsibbadás vagy bizsergés a végtagokban.

Éles fogyás hasnyálmirigy-gyulladással

Ezt a betegséget a gyors fogyás mellett a krónikus formára jellemző egyéb tünetek is kísérik:

  • Kásaszerű széklet emésztetlen élelmiszer jelenlétében;
  • Fájdalom a felső hasban;
  • Hányinger;
  • Gyakori hasmenés.

Éles fogyás VSD-vel

A vegetatív-érrendszeri dystónia súlycsökkenésének fő oka az autonóm idegrendszer munkájának egyensúlyának megsértése. Hogyan nyilvánul meg:

  • Pánikállapotok zavarják;
  • A glükóz szintjének emelkedése a vérben.

Éles fogyás terhesség alatt

A fogyás leggyakoribb oka a toxikózis. Mit érez egy nő a következő időszakokban:

  • Gyengeség jelenik meg;
  • Nincs étvágy;
  • Gyakori hányinger, hányás zavar.

Toxikózis esetén nagyon fontos a C-vitamin hiányának pótlása, mert emiatt jelentősen gyengül az immunitás.

Éles fogyás szülés után

A fiatal anya testsúlya a gyermek születése után 9-12 hónappal visszatér a normális szintre, és nagyon gyakran a gyors fogyás magas energiafelhasználással és szoptatással jár, amely során a nők táplálékkal kapott leghasznosabb anyagokat kapják. a baba a tejen keresztül. Mi lehet még az oka:

  • Feszültség;
  • Hormonális egyensúlyhiány: a szoptatás abbahagyása után normalizálódik, majd a nő újra hízik.

Éles fogyás és menstruáció hiánya: a kapcsolat

Nagyon gyakran ez történik szigorú diéta alkalmazásakor, ésaz éles fogyás ebben az esetben számos betegség jelenlétét jelezheti:

  • Policisztás petefészkek;
  • Jóindulatú daganatok;
  • Méhvérzés.

A nőknek minden esetben azonnal fel kell keresniük egy nőgyógyászt, hogy időben kiderítsék az okot, és részt vegyenek a kezelésben, különben az ilyen problémák a meddőséget fenyegethetik.

Azt is javasoljuk, hogy olvassa el a cikket Mit lehet és mit nem lehet enni böjt közben.

Drámaian le lehet fogyni: a táplálkozási szakértők véleménye ^

A legtöbb táplálkozási szakember úgy véli, hogy a fogyás legoptimálisabb üteme havi 5-7 kilogramm. Ha gyorsabban fogy, az különféle betegségeket provokálhat: anorexia, bulimia, hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorhurut, onkológia, hormonális zavarok.

Miből kell állnia a biztonságos fogyás étrendjének:

  • 60% lassú szénhidrát;
  • 30% fehérje;
  • 10% zsír.

érdekes

Következő

Olvassa el tovabba: