A zsírosodás. Elhízás gyermekeknél. Népi jogorvoslatok

Előző
zsírosodás

Az elhízásolyan betegség, amely krónikus formában fordul elő, és a zsírszövet túlzott képződése és lerakódása következtében alakul ki az emberi szervezetben.

Az elhízásnak két szakasza van:

– stabil állapot – túlsúly van, de állandó szinten (a testtömeg növekedése nélkül);

- progresszív szakasz (ebben a szakaszban a testtömeg folyamatosan növekszik).

Az elhízásnak négy fokozata van: az elhízás első fokával a beteg testtömege 20-29%-kal haladja meg a normált, a második fokú elhízásnál - 39-49%, a harmadik fokozatnál - 59-99%-kal haladja meg a testsúlyt. %-ban, és az elhízás negyedik fokánál a testtömeg 100%-kal vagy annál nagyobb mértékben haladja meg a normál súlyt.

Milyen következményekkel jár az elhízás? Az első két végzettséggel általában nincs egészségügyi panasz. Szerkezeti változások a test szerveiben és rendszereiben még nem következtek be. A plusz kilogrammokat inkább esztétikai hibaként érzékelik, és több pszichés kényelmetlenséget okoznak. De ezekben a szakaszokban kell gondolnia az egészségére, és sürgősen gondoskodnia kell magáról. Mivel pontosan az elhízás első és második fokában igazolódik az elhízás progresszív stádiuma (a súly tovább növekszik, ami veszélyes a szervezet további szövődményeire, nevezetesen a gerinc, az ízületek és a csontok terhelése növekszik). Az elhízás harmadik és negyedik fokánál ugyanazok a problémák, mint az első kettőnél, ugyanakkor rossz hangulat, gyengeség, álmosság, idegesség, erővesztés, éhség és szomjúság, hányinger, duzzanat, légszomj. , ízületi fájdalom.A kóros elváltozások a páciens szervezetének különböző rendszereiben kezdődnek.

A gyermekek elhízása manapság egyre aktuálisabb és komoly probléma az egész világon! Ez a járvány nyilvánvalóbb az iparosodott országokban, ahol a legtöbb ember nagy mennyiségű gyorséttermet fogyasztkalóriát tartalmaz, és nem tartalmaz tápértéket. Valamint az ülő életmód vezetése, ami túlsúlyhoz vezet. A gyermekek elhízása sokkal súlyosabb, mint a felnőtteknél, mert a fiatal szervezet fejlődésnek indul, és ebben a pillanatban komoly egészségügyi problémák kezdődhetnek, amelyek felnőttkorban cukorbetegséggé alakulnak, megemelkedik a koleszterinszint és a szívnyomás. A túlsúlyos gyermekek számára a legjobb stratégia a kiegyensúlyozott étrend, valamint a testmozgás. Ez segít megóvni a gyermekek egészségét a jelenben és a jövőben is.

Amint már említettük, a gyermekek elhízásának oka a túl sok étel és a mozgásszegény életmód. Ha a gyerekek több kalóriát fogyasztanak, mint amennyit a sportra és a fejlődésükre fordítanak, végül híznak. A gyermekek elhízásának kevésbé gyakori okai olyan genetikai betegségek, amelyek hajlamosíthatják a gyermeket a túlsúlyra.

A fogyás vagy a testsúly megtartásának módszerei teljesen hasonlóak a felnőttekéhez. A gyermeknek egészséges ételeket kell ennie, és növelnie kell a fizikai aktivitást. A siker természetesen attól függ, hogy a szülők milyen mértékben segítenek gyermekeiknek mindezen változtatásokban. Az egészséges és helyes táplálkozás arányos legyen a sporttevékenységgel.

Lehetséges az elhízás népi gyógymódokkal gyógyítani?! Természetesen. Számos receptet ajánlunk.

Van egy nagyon hatékony és bevált recept, amivel akár heti 1 kg-ot is fogyhatsz. Ehhez szárított sárgabarackra, szárított fügére és alexandriai levelekre lesz szüksége, egyenként 50 grammban. Minden alkatrészt össze kell törni. Nagyon ízletes és egészséges zserbet, amelyet naponta kétszer fogyasztanak (reggel és este), egy-egy kanállal.

Van egy másik recept az elhízás gyógyítására bevált népi gyógymódokkal - ez a gyógytea. Ezért25 gramm kamillavirágra, gyógynövényekre van szüksége: orbáncfű, homoki immortelle és nyírbimbó. Mindent össze kell keverni és össze kell törni. Öntsön 1 teáskanálnyi kész keveréket egy nemfémes teáskannába, öntsön 500 ml forró vizet, és hagyja hatni 15 percig. Naponta kétszer igyon egy pohárral. Este pedig tegyünk egy teáskanál mézet egy pohárba, de utána reggelig nem lehet enni, inni semmit.

Következő

Olvassa el tovabba: