A megfázás szövődményei miatt veszélyes
ElőzőCikkek az egészségről
A megfázás szövődményei miatt veszélyes
Évente influenza, ARVI1,5-2 hónapon belül az ország lakosságának 10-30%-át okozza. Az influenza, az ARVIóriási egészségkárosodást okoz minden betegnek. —– A veszély abban rejlik, hogy egybeesik egy holtszezonnal, ami ősz közepe , amikor egy egészséges emberben csökken az életenergia, csökken az erő, tehát vannak influenza megbetegedések is. Ezért ebben az időszakban nagyon óvatosan kell vigyázni az egészségére, különösen, ha influenza, megfázás van.Mindenképpen vigyázni kell magunkra, és nem szabad elmenni rosszul főzött betegségek. Ilyenkor vitaminhiány figyelhető meg a szervezetben, elvégre ősz közepe van, kevés a napfény, érezhetően rövidültek a nappalok, nagyon könnyen lehet krónikus betegségeket szerezni. Kötelező orvosi időpontok.
A nehézség az is, hogy az influenza folyamatosan mutálódik. Léteznek influenzavírusok A. V. S. De ezek között a csoportok között számos változat létezik. A beteg szervezetében szaporodó vírusok influenza, ARVIméreganyagokat bocsátanak ki. Ezek a mérgező anyagok elnyomják az idegrendszert, elnyomják a szervezet védekező rendszerét. A szervezet csökkent reaktivitása hátterében, ha a beteget nem kezelik, vagy nem követik az orvosok által előírt kezelési rendet, más kórokozó mikroorganizmusok aktiválódnak, ami szövődményeket, bronchitist, tüdőgyulladást stb.
Ebben az időszakban, valamint a járvány előtt egészséges életmódot kell vezetni. Mindennek a szervezet védekezőképességének erősítésére kell irányulnia. A legfontosabb dolog: hozzon létre egy kevésbé megterhelő rezsimet a szervezet számára, szüntesse meg a stresszt, pihenjen gyakrabban, aludjon egy teljes éjszakát, vagyis erre az időszakra, úgymond, "feküdjön le".Az alkoholt, bármitől függetlenül, kizárja – sok stresszt okoz a szervezetben, a szervezetből való eltávolításához a májnak 2 hétig kell dolgoznia.
Először is: A teljes értékű táplálkozás olyan táplálkozás, amely biztosítja a szervezet számára az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot. Mindennek az alapja a zöldség-gyümölcs diéta lehet. Koncentrált kifejezése a gyümölcslevek. De nem bolti, sok cukrot tartalmaznak, sokáig tárolták, de természetesek, friss zöldségekből, gyümölcsökből házilag elkészítve. A sárgarépa minden gyümölcslé alapja lehet. Céklalé, káposzta, zellergyökér, alma, sütőtök, cukkini jó hozzá. Igyál meg egy fél pohár keveréket, ha nincs erős reakció a szervezetből, akkor növeld egy kicsit.
A gyümölcsleveket nem szükséges éhgyomorra bevenni, jobb, ha étkezések között fogyasztjuk. Vegyen be mézet minden nap, ha nincs cukorbetegsége, akkor keverjen el egy kanál mézet egy pohár meleg vízben, naponta legfeljebb háromszor étkezés előtt, 30 perccel étkezés előtt. Ez egy komplex vitamin és ásványi anyag. Diót, mogyorót, mogyorónkat érdemes enni, ezek látják el a szervezetet növényi zsírokkal, ásványi anyagokkal, növényi zsírokkal.
Egyél keserű ízű zöldeket, hagymát, fokhagymát. Egyél olyan ételeket, amelyek nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaznak - ezek a citrom, ribizli, káposzta és fermentált ételek. Ügyeljen arra, hogy a csipkebogyó főzetét vagy infúzióját vegye be. Influenza és megfázás idején tanácsos kizárni a nyálkaképző termékeket; tejtermékek, gabonafélék, hús. Ez a méreganyagoktól való táplálkozási mód erőt ad a gyors gyógyuláshoz. Mosson gyakrabban kezet – a vírusok akár 3 órán keresztül is élhetnek rajtuk. Ha a betegség alatt a hőmérséklet emelkedik, az jó jel, ha még mindig izzad.
Az influenza második legfontosabb kezelése és megelőzése, az ARVI- hidroterápia, fürdő gőzfürdővel, forró izzadságfürdők.Akinek nem ajánlott a meleg eljárás, az ezt vegye figyelembe, és ne tegye ki szervezetét túlzott terhelésnek A bőrnek tisztának kell lennie a betegség ideje alatt. Zuhanyozás után a testet át kell dörzsölni egy merev törülközővel, vagy 5-10 percen belül önmasszázst kell végezni természetes hajból készült kefével.
Az influenza, a megfázáselső jeleinél 2 cm-ig rágja az aloe leveleket, ha a keserűség miatt nem tud rágni, adjon hozzá egy kis mézet. Amikor a gyerekeket óvodába küldjük, 1-2 csepp sterilizált növényi olajjal kevert aloe juice-t temessünk az orrba.
Szükséges a torok gargalizálása, valamint a propolisz tinktúra beadása. Adagolás: 1 csepp évente. Hígítsuk fel 30 ml vízben. A propolisz nemcsak természetes antibiotikum, hanem biostimuláns is, amely növeli az immunitást. Gyakrabban kell öblíteni a torkát különféle természetes antiszeptikumokkal: 10-15 csepp alkoholos propolisz tinktúrát, vagy fenyőolajat, eukaliptuszt, mentolt, szintén 10 cseppen belül egy pohár vízhez.
Jól segít az öblítés szódával, hidrogén-peroxiddal - fél pohár vízhez 10 csepp, citromlével, almaecettel - pohár meleg forralt vízhez 1 teáskanál. Pohár vízenként 2 teáskanál méz gargarizálása segít a gyerekeknek. 1-1,5 óránként szükséges öblíteni. Alternatív megoldások.
Influenza, megfázáskezelésére az inhaláció akut periódusában szükséges például 1 liter forrásban lévő vizet, 1 evőkanál szódát, 1 evőkanál növényi olajat egy edénybe. Ezután levesszük a tűzről, és a serpenyő felett lélegezzük, miután felforrt, az eljárás időtartama 5-10 perc. Az inhaláció hatékonysága fokozódik, ha kamillát, zsályát, anyát - mostohaanyát ad a serpenyőhöz 1 - evőkanál mennyiségben. kanál gyógynövények vagy gyógynövények keveréke egy pohár forrásban lévő vízhez, ragaszkodva 2-8 óráig.Használhat növényi olajokat - elsősorban eukaliptuszolajat, 2-3 csepp liter forrásban lévő vízben.
Hasznos gyógyteát bevinni az étrendbe, például édesgyökér - 1 rész, csipkebogyó gyümölcs - 5 rész, bojtorjángyökér - 2 rész, útifű - 1 rész, izlandi moha 2 rész (ha ez nem elérhető gyógyszertár, majd cserélje ki használhat körömvirágot vagy gyógyszertári kamillát). Este forraljon fel 1 evőkanálot egy pohár forrásban lévő vízben, és hagyja egy éjszakán át. Igyon 1-3 csészével melegen 10 perccel étkezés előtt.
A gyógynövénygyűjtemény mellett igyunk áfonya- vagy vörösáfonyalevet, citromos teát, csipkebogyófőzetet tetszőleges mennyiségben, de a folyadék teljes térfogata legalább 15-2 liter legyen. Erre azért van szükség, hogy a vírusok salakanyagait eltávolítsák a szervezetből.
Általában influenza, megfázás és orrdugulás esetén a népi gyógyászat ilyenkor javasolja az orröblítést sós vízzel.Vegyünk 1 pohár meleg vizet, oldjunk fel fél teáskanál sót és öblítsük ki az orrot Netta módszerrel. Fontos, hogy ne száradjon ki az orr nyálkahártyája. Az aszpirint nem szabad influenzában szedni, mert az agyi idegsejtekre hat.
A cikk végén szeretnék néhány tippet adni, hogyan kerüljük el az influenzát járvány idején: • Szellőztessük gyakrabban a helyiséget. A szellőztetés élesen csökkenti a levegőben a külső környezetben instabil vírusok koncentrációját, ami a vírusfertőzés valószínűségét jelenti. Naponta 5 alkalommal alaposan kezet kell mosni szappannal.
• Ez majdnem felére csökkenti az influenza előfordulását, beleértve a kézfogást, a kilincset, a pénzzel való érintkezést stb. • Kerülje a huzatot! A hipotermia legyengíti a szervezetet, és hajlamosabb lesz az influenza elkapására.
• Korlátozza a filmek, színházak, múzeumok látogatását,koncerttermek. Sürgős szükség nélkül ne menjen a klinikára. Ott lehet a legkönnyebben elkapni az influenzát. • Ne szállj fel trolibuszra, buszra, ha egy-két megállót kell utaznod a közlekedésben, jobb gyalog menni, és inkább hasznosabb és biztonságosabb.
• Megelőzés céljából, ha valaki a családban influenzás beteg, kenje be az orrjáratokat oxolin kenőccsel, temesse el 3-4 csepp interferont reggel és este. A személyes megelőző intézkedések pedig kötelezőek – ide tartozik a kézhigiénia, a testtisztaság és a fent említett eszközökkel végzett gargarizálás.
• Az influenzás beteget otthon izolálja, lehetőség szerint külön helyiségben. Gyakran szellőztesse ki a helyiséget, miután előzőleg becsomagolta. Gondozása közben takarja le a száját és az orrát 4 réteg gézből készült maszkkal. Mossa ki naponta, és vasalja ki forró vasalóval.
• Ha a hőmérséklet emelkedik, hidegrázás, fejfájás, köhögés, orrfolyás, testfájdalmak vannak, feküdjön le az ágyba, hívjon otthon orvost.
• Ne menjen el dolgozni betegség legyőzése közben! Ezzel kárt okoz saját magának, mivel az influenza szövődményeket okozhat, és a környezetében élőknek is, mivel fertőzésforrássá vált számukra. A kezelés során konzultáljon orvosával.
http://zdravclub.ru
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Az orosz eszközökbe vetett bizalom szintje az Orosz Föderáció besorolásának csökkenése miatt csökkent
- A megfázás és a SARS otthoni kezelése népi gyógymódokkal
- Az emberekéhatékony módszerek a megfázás kezelésére
- Hogyan ne legyen megfázás ősszel
- Gyömbér köhögés és megfázás ellen