A fogyáshoz paradicsomlevet kell használni

Előző

paradicsomlé

Az emberiség egyik legfontosabb és legkellemetlenebb problémája a túlsúly jelenléte lett. Sokan nem tudják, hogy egy közönséges paradicsom milyen hatalmas hasznot tud hozni alakunkra és egészségünkre, ha megfelelő levet készítünk belőle. Cikkünkből megtudhatja, hogyan kell helyesen használni a paradicsomlevet, hogy búcsút intsünk a plusz kilóknak!

A paradicsomlé már régóta elismert kiváló gyógymód azok számára, akik régóta égnek a vágytól, hogy elveszítsenek néhány plusz kilogrammot. Ezenkívül a paradicsomlé kellemes ízű, hasznos, ezért nem okoz kellemetlen ízérzetet az emberekben. A paradicsomlevet egyszerűen élvezetből ihatjuk, vagy olyan diétát is folytathatunk, amely teljesen erre a lére épül. A paradicsomlé egyszerűen nélkülözhetetlen a megfelelő fogyáshoz, mivel hatalmas mennyiségű hasznos nyomelemet tartalmaz, mint például magnézium, kalcium és nátrium, mangán, kálium és foszfor, vitaminok, mint például E, C, A, B, zsírok és fehérjék, szénhidrátokat. A paradicsomlé a szervezet számára szükséges savakat is tartalmazza, amelyek elősegítik a zsírok lebontását.

Annak érdekében, hogy gyorsan láthassa a fogyás hatását a paradicsomlére, teljesen el kell hagynia a sült, zsíros és sós ételeket. Vegyen be étrendjébe főtt vagy diétás húsokat, például marhahúst, csirkét vagy halat. Megengedheti magának főtt rizst, burgonyát, rozskenyeret és sajtot. És persze egyél több gyümölcsöt és zöldséget! Ezek nélkül nem fogsz fogyni. A diéta alatt naponta legalább másfél-két liter paradicsomlevet kell inni. Ne felejtse el, hogy minden étele nem tartalmazhat sót, és az italok nem tartalmazhatnak cukrot. A nagyobb hatás érdekében egy-két hétig ajánlott a paradicsomlé használata. Ezt követően havonta egyszer szervezz magadnak kirakodónapokat, amelyeken nem eszel zsíros, paradicsomos ételeketgyümölcslé

használni

Paradicsomlé készítése

Vegyünk egy fél meglehetősen nagy uborkát, három paradicsomot és két szár zellert, és futtassuk át egy facsarón. Vegyen kétszáz gramm paradicsomot és sárgarépát is, és turmixgépben őrölje meg. Adjon hozzá egy kis őrölt fekete borsot a kés hegyére, mivel ez elősegíti a kalóriaégetést. Egy másik recept a paradicsomléhez: vegyen paradicsom- és uborkalevet, és keverje össze kaliforniai paprika levével, adhat hozzá egy kis fekete borsot. Fél kilogramm paradicsomból is facsarhatunk levet, és adhatunk hozzá tíz gramm apróra vágott fokhagymát, majd az egészet alaposan összekeverjük és leszűrjük.

A fogyókúrás paradicsomlevet már régóta használják, mivel kiváló eredményeket ad. Ez elsősorban a paradicsomlé ideális összetételének köszönhető, amely sok hasznos anyagot tartalmaz a szervezet számára. Nagyon minimális mennyiségű kalóriát tartalmaz. A paradicsomlé nemcsak tökéletesen segít megbirkózni a súlyfelesleggel, hanem choleretikus, gyulladáscsökkentő, vizelethajtó és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik, és tökéletesen erősíti a hajszálereket. Segít a bélműködés javításában és védi a bomlási folyamatoktól. Ez az ital ideális gyógymód azoknak, akik székrekedésben szenvednek.

Napi egy pohár paradicsomlé a napi A-, C- és C-vitamin-norma felével tölti fel szervezetünket. A paradicsomlé elkészítésekor semmi esetre se adjon hozzá sót vagy cukrot, jobb, ha finomra vágott friss zöldeket vagy fokhagymát ad hozzá ízlés szerint. A paradicsomlé segít abban, hogy helyesen és ízletesen, önmagunk és szeretett testünk bántalmazása és szenvedése nélkül fogyjunk, kiváló és egészséges formában tartsuk magunkat!

Következő

Olvassa el tovabba: