Valeológia leckék az idősebb csoportban Kik vagyunk belül

Előző

Szinopszis a valeológia órából az óvoda felsős csoportjában, téma: "Milyenek vagyunk belül"

A lecke szerzője: Davydova Svitlana Oleksiivna.

Célok:

Megismertetni a gyerekekkel az emberi test főbb szerveit (agy, szív, tüdő, gyomor), nevüket, elhelyezkedésüket és funkcióikat. Megtanítani a gyerekeket a megszerzett ismeretek kísérleti úton történő megerősítésére (egyszerű kísérletek során). Hogy a gyerekek többet szeretnének megtudni testükről. A gondolkodás, a finom és általános motoros készségek fejlesztésére. Növelje az egészséges életmód iránti vágyat.

Felszerelés:

Színes ceruzák. Papírlapok egy személy és belső szervek rajzolt sziluettjével. Tükrök, korábban felfújt és leeresztett léggömbök. Képek élelmiszertermékek képével. Kis tollak. Pohár víz, szívószálak.

csoportban

Tanfolyam:

- Minden férfinak ismernie kell testének felépítését, mert ez segít abban, hogy egészséges legyen. Azt már tudod, hogy a testünk így van elrendezve: a fej van felül, majd a nyak és a törzs. A testnek felső végtagjai - karjai és alsó végtagjai - lábai vannak.

- De ezt látjuk, és a testünkben sok különböző szerv található. Nem látjuk őket, de nekik köszönhetően élünk, lélegzünk, gondolkodunk, eszünk és még sok minden mást. Ma a legfontosabb szervekkel fogunk megismerkedni. Ön előtt van egy diagram, amely ezeket a szerveket mutatja. Az egyes szervek megismerése után színes ceruzákkal színezi ki, és próbálja megjegyezni.

Agy

- Az egyik fő szerv az agy. Olyan, mint minden test főnöke, mindent tud és mindenért felelős. Mintha vezetékeken keresztül jönnek hozzá a jelek a külvilágból, és parancsot ad az egész testnek, hogyan reagáljon ezekre a jelekre. Az agy segít az embernek, hogy ember legyen. Gondol. Séta. Csinálj mástmunka

Didaktikai gyakorlat "Kövesd a parancsot"

A gyerekek parancsok szerint hajtanak végre cselekvéseket.

- Az agyunk pihen éjszaka, amikor sötét van és alszunk. De nem az egész agy pihen, vannak más sejtjei, amelyek még éjszaka is működnek. Hiszen éjszaka álmokat látunk. Elárulnád, miről álmodsz?

- Az agy nagyon törékeny. Jó, ha a kemény koponya megbízhatóan védi az agyat a sérülésektől. De akkor is próbáld meg nem ütni a fejed. Egy erős ütés agyrázkódást okozhat.

Szív

- A szív olyan, mint egy nagy pumpa, amely vért pumpál. A vér "fut" az egész testben különféle ereken keresztül. A vér fő feladata az egész test táplálása. Egy nagyon fontos szerv – a szív – pumpálja a vért és segíti annak mozgását. A szív folyamatosan dolgozik, még akkor is, ha az ember alszik.

Éjjel-nappal kopog, Mintha megállapították volna. Rossz lesz, ha hirtelen Ez a kopogás abbamarad.

- A szív a mellkas közepén, majdnem középen helyezkedik el, és akkora, mint egy ököl. Hajtsa ökölbe a kezét, és helyezze a mellkasa közepére, kissé balra. Ez körülbelül akkora, mint a szíved. Most szorítsa meg, és kissé nyissa ki az öklét – a szív így működik: amikor megszorítja, a vért löki. És hallod a szív dobogását.

- Milyen színű a vérünk. Honnan értesültél róla? Ha vérzik a sebből, a felnőttek rohannak ellátni a sebet és megállítani a vérzést. Ez nagyon fontos, mivel a vérvesztés nagyon veszélyes. És hogyan kezeled a sebeket? A szívet védeni kell. De ha valaki úgy dönt, hogy állandóan lefekszik, és nem tesz semmit a szíve védelmében, akkor nagyon téved, és csak árt a szívének. Edzeni kell a szívét, testnevelést kell végeznie. Ha futsz, a szíved gyorsabban működik. Kopogtat és vért pumpál.

Kísérlet

Most bebizonyítjuk. Tedd a tenyered a szívedre és hallgass. És mostugorj, fuss a helyén, hajolj előre, hátra. Most ismét tedd a szívedre a kezed. Mi változott? A szív gyakrabban ver.

Tüdő

Az embernek két tüdeje van. Az embernek tüdőre van szüksége a légzéshez, és levegőre van szüksége a vér táplálásához. Nem látod a levegőt, de élni sem tudsz nélküle.

Kísérlet

Nézd a lélegzeted. Hozd közelebb a tükröt és lélegezz bele. A tükör szédülni fog a meleg lehelettől. A tüdeje kitágul, mint ez a léggömb, amikor belélegzik, és összehúzódik, amikor kilélegzik. Tegye a kezét a mellkasára, és vegyen egy mély lélegzetet. Érezted, ahogy a karjaid felemelkednek, és a tüdőd megtelik levegővel. Most lélegezzen ki. A kezek leereszkedtek.

Kísérlet

Fogd a szívószálakat a kezedbe, engedd le és fújd beléjük. Mit láttál? Ez a levegő buborékok formájában.

- Nem mindig ugyanúgy lélegzünk. Futás közben gyakrabban és mélyebben lélegzünk, ha pedig nyugodtak vagyunk vagy alszunk, a légzésünk egyenletes és nyugodt. Meg kell próbálnia nem belélegezni a füstöt vagy a piszkos levegőt. A friss tiszta levegő jót tesz a tüdőnknek. És persze cigarettával nem mérgezheti meg a tüdejét. A cigarettafüst feketévé és beteggé teszi a tüdőt.

Légzőtorna "Fújj tollat"

A gyerekek a gyakorlatot a tanár utasítására hajtják végre.

Gyomor

- A gyomor olyan, mint egy fazék bennünk – minden étel odamegy, és a gyomor megemészti. A gyomor könnyen megbirkózik a hasznos, egészséges táplálékkal, de a gyomor szenved a káros ételektől, sőt megbetegszik. A gyomor nagyon nem szereti, ha túl eszünk – megtömjük a gyomrunkat. A gyomornak nincs ideje megbirkózni a hatalmas mennyiségű étellel, és a gyomrunk fájni kezd.

Didaktikus játék "Egészséges és káros ételek"

A gyerekek két csoportra oszthatók: „Hasznos” és „Káros” képekélelmiszeripari termékek képe.

"Segíts magadon" önmasszázs

- Az emberi testen sok pont van. Amelyek különféle testekhez kapcsolódnak. És ha megtanulod ezeket a pontokat, segíthetsz magadon, ha megbetegszel. Most megtanuljuk, hogyan masszírozzuk magunkat.

A gnóm az ujjaiban él, (hajlítsa meg és nyújtsa ki az ujjait)

Egészséget hoz nekünk. Egy, kettő, három, négy, öt, (az orr falangai dörzsölik az orr szárnyain lévő pontokat)

A törpénk játszani kezdett, Rajzolj köröket ököllel az orrba, Aztán feljebb emelkedett (az orrmelléküregek enyhe simogatása)

És felülről lefelé gördült. A törpe benézett az ablakon, (masszázs a szemöldökív mutató- és középső ujjával)

Nevetett és elrepült. A törpe talált egy pontot a szemében, (az orrnyereg közelében lévő pontok masszírozása)

Jobbra, balra csavartam, Rákattintott a másikra, (pontok masszírozása az orr szárnyainál)

Aztán lement – (a felső ajak feletti pontok masszírozása)

Közvetlenül a szájhoz közelebb, A füle mögé bújt, (a fülkagyló pontjainak masszírozása) Nevetett rajtam És játszani akart velem. Egy, kettő, három, négy, öt, (a homlok és a szemöldökcsontok masszázsa) Úgy döntöttem, elkapom. Elkaptam egy törpét a szemöldökömben, És tovább járt körben, Itt a mi törpénk elhallgatott (orrhegy masszázs)

És megvadult. A tenyerünkbe fogjuk, (kar lazítás)

Intsünk egy kicsit a kezünkkel.

Töltsd le az óvoda felsős csoportja számára "Milyenek vagyunk belül" című valeológia lecke szinopszisát

Következő

Olvassa el tovabba: