Cukkinipüré babának

Előző

Ebben a cikkben:

  • Főzési módszerek
  • Hasznos videó a cukkini püré főzéséről egy baba számára

A bébiétel cukkinivel kezdődik. Ez a termék számos, gyermekek számára hasznos anyagot tartalmaz, köztük C-vitamint, karotint, káliumot és rezet. A cukkini tonizáló tulajdonságokkal is rendelkezik, és képes javítani a bélműködést. Ezért olyan fontos a baba számára.

kell

Ez a zöldség hét hónapos kortól bevezethető az étrendbe. Ugyanakkor cukkiniből is lehet pépet bébiételekhez készíteni tiszta formában és más zöldségek és gyümölcsök hozzáadásával, hogy különleges ízeket adjon hozzá. További információ a szoptatott gyermekek kiegészítő táplálásáról?

Ezt a terméket püré vagy gyümölcslé formájában állítják elő. A második lehetőség hasznos, mert növeli a gyermek étvágyát, és enyhe vizelethajtó tulajdonságokkal rendelkezik. Ennek ellenére ajánlatos a burgonyapürét bevinni az első kiegészítő táplálékba, mivel az könnyen felszívódik a szervezetben. Fontos megjegyezni, hogy még a konzerv cukkini is számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, így akár szezonon kívül is etetheti babáját ezzel a termékkel.

A csecsemőknek szánt cukkinipüré enyhe hatással van az emésztőrendszerre. Ez annak köszönhető, hogy a termék kevesebb rostot tartalmaz. A fent említett C-vitamin, kálium, réz és karotin mellett a cukkini magnéziumot, foszfort, nátriumot, kalciumot, valamint B1- és B2-vitamint tartalmaz. A termék 95 százalékban vízből áll, és alacsony kalóriaértékű (100 gramm cukkiniben mindössze 20 kcal).

Sok anya szívesebben vásárol ilyen terméket tartalmazó bébiételeket a boltban. Minden szükséges hasznos anyagot tartalmaznak. De maga is elkészíthet cukkinipürét a babának. És ezt megtenni nem olyan nehéz, mint lehetelső pillantásra megjelennek.

Főzési módszerek

Számos lehetőség van egy ilyen étel elkészítésére csecsemők számára. A cukkinipürét egy éves korig vízzel készítik el. Ha további ízt szeretne adni az ételnek, adhat hozzá anyatejet vagy tejkeveréket. Nem ajánlott sót adni.

Ezt az ételt a következőképpen készítjük el. A cukkini húsát apró kockákra vágjuk, és tíz percig főzzük. Ezután a zöldségeket turmixgépben kell őrölni. Ezután a kapott masszát két percig forraljuk a tűzhelyen. Etetés előtt le kell hűteni.

A második lehetőség a püré főzésére egy alma hozzáadásával. Minden gyereknek tetszeni fog ez az étel. A gyümölcs hozzáadása előtt teljesen el kell távolítani a magdobozt, hogy a magok vagy a durva film ne kerüljenek az edénybe. A hozzávalókat külön kell főzni, mert eltérő főzési idővel rendelkeznek. Az alma gyorsabban puhul, mint a cukkini. Miután a termékek elkészültek, turmixgéppel vagy szitán pépesíthetjük őket.

cukkinipüré

A gyermeknek szánt cukkinipüré harmadik receptje sütőtökkel való. Egyedi ízt ad az ételnek. Elkészítése meglehetősen egyszerű: a sütőtököt és a cukkinit apró kockákra vágjuk, és puhára főzzük. Ezt követően a zöldségeket turmixgépben vagy szitán kell őrölni.

Ha a babamellhez való tökpüré sűrű, hozzáadhat anyatejet. Ily módon kissé megváltoztathatja az étel ízét. Minden étel csak friss termékekből készül. Nem ajánlott sót vagy cukrot használni az ételekhez, valamint olajat nagy mennyiségben.

Ha azonban az év bármely szakában cukkinipürét kell készíteni, a zöldségeket saját maga is elkészítheti. Ehhez a cukkinit megtisztítjuk és apróra vágjuk. kapotta részecskéket műanyag zacskókba helyezik és lefagyasztják. Főzés előtt a cukkinit előolvasztjuk.

Hasznos videó a cukkini püré főzéséről egy baba számára

Javasoljuk, hogy olvassa el: Milyen érzéseket tapasztalnak a nők, amikor az összehúzódások elkezdődnek

Következő

Olvassa el tovabba: