Torna az arcra a ráncoktól otthon

Előző

Abban az esetben, ha a szem alatt, a nyak területén vagy az állon egyre inkább megjelennek a ráncok, a homlokráncokon, szarkalábakon, vagy észreveszi, hogy bőre elvesztette korábbi tónusát, akkor itt az ideje, hogy megtudhatja, mit kell tenni e nemkívánatos jelenség megszabadulása érdekében. Az otthoni ráncok elleni arctorna nélkülözhetetlen segítőtárs lesz a ráncok elleni küzdelemben, és nem csak.

Kezdjük azzal a ténnyel, hogy az ilyen jellegű torna az egyik legkényelmesebb, legegyszerűbb és egyben megfizethető módja minden nő számára, hogy megszabaduljon a bőr elsorvadásának jeleitől. A torna az arc szépségéért és természetesen fiatalságáért minden bizonnyal sok hasznot hoz a végén, segít megszabadulni a nem kívánt ráncoktól, növeli a tónust, javítja az általános vérkeringést és a bőr táplálkozását. az arc. Annak ellenére, hogy az arctorna meglehetősen egyszerű gyakorlatsor, ez az egyik leghatékonyabb módszer.

Azok az emberek, akik alábecsülik, sőt elhanyagolják az ilyen gimnasztikát, nagyon tévednek. A torna sokéves tapasztalata során előfordultak olyan esetek is, amikor segített megbirkózni a bőr öregedésével összefüggő súlyos elváltozásokkal, felfüggesztve az öregedési folyamatot a bőrtónus növekedése miatt. A torna a leghatékonyabb a kis méretű mimikai ráncok kialakulásának első szakaszában. Ebben az esetben segítségével rövid időn belül megfeszítheti az arc oválisát, kisimíthatja az ilyen ráncokat, valamint rugalmasabbá és rugalmasabbá teheti a bőrt.

A gyakorlatok módszertana

Az arc bemelegítése tenyérrel enyhe arcütögetéssel, az arctól kezdve a nyakig és a hátig;

emeld fel az álladnyissa ki a száját, és feszítse meg az izmokat ezen a területen öt másodpercig, majd lazítson;

Fordítsa a fejét balra és jobbra, erősen megfeszítve a nyak és az arc izmait.

Itt van az összes gyakorlat, amelyek mindegyikét 15 másodperc alatt kell elvégezni, három megközelítéssel.

Miért kell képezni az embert

Először is meg kell jegyezni, hogy az arctorna az egyik leghatékonyabb módja a nem kívánt ráncok megszabadulásának. Speciálisan kifejlesztett, hatékony gyakorlatok teljes komplexumai segítik az arcizmok tónusát a létfontosságú tevékenységük tonizálásának köszönhetően. Minden nő számára ez egy kiváló lehetőség, hogy sokkal hosszabb ideig, vonzóbb és fiatalabb maradjon.

A világ kozmetikusai biztosak abban, hogy minden nő számára jobb, ha 27 vagy 29 éves koruktól arctornát végez, de nem később. Ez a legoptimálisabb életkor a különböző korral összefüggő bőrelváltozások megelőzésére. Ehhez pedig nem kell más, mint néhány perc szabadidő, a vágy, hogy szebbé és fiatalabbá válj.

Következő

Olvassa el tovabba:

• Elektromos haj, mit kell tenni otthon
• Hajvágás négyzet alakú arcra
• Az otitis kezelése otthon
• Smink felvitele kerek arcra
• Hajvágás téglalap alakú arcra

---