Problémás bőr narancsbőr

A legújabb doktrínák szerint a cellulit nem betegség. De legtöbbünk nem fogadja el a nőkben a természetes zsírfelhalmozódás normáját, és megpróbálunk küzdeni ellene. Ez érthető, hiszen az esztétika minden nőnél mindenekelőtt. Mi is pontosan a cellulit? És tulajdonképpen mit lehet tenni annak érdekében, hogy a problémás bőr - narancsbőr - ne váljon komoly problémává az Ön számára és a különféle komplexek okozója ne legyen?

Minden gyógyulás hatékonyabb, ha a betegség első lépésében kezdődik. A cellulit esetében ugyanez a helyzet. Minél hamarabb "felveszed", annál jobb. Nos, persze józan ésszel kell megközelíteni a gyógyulást. Néhány nap alatt megszabadulni a narancsbőrtől éppoly irreális, mint ugyanebben az időszakban megvásárolni. A cellulit elleni készítmény igen hasznos, de még egy gramm zsírt sem képes eltávolítani. Célja a zsír felszabadítása a zsírsejtekből, általában meglehetősen nehéz lesz teljesen megszabadulni tőle.

Mi az a cellulit?

Először is, egyetlen nőnek sem fog ártani néhány alapvető tudás, például az úgynevezett "narancsbőrről". A cellulit a zsírsejtek hipertrófiája, amelyet nagyobb mértékben a zsírsavak szintézise okoz eloszlásukkal összefüggésben. Lényegében a narancsbőr a női test zsírfelhalmozódásának természetes módja. A comb és a has bőrében "lerakódott" zsír olyan energiatartalékot biztosít, amelyet a terhesség alatt használnak fel. Ennek a zsírnak a készlete természetesen csökkenthető a szoptatás szakaszában, de ez nem olyan egyszerű, mint sok nő számára tűnik. Mindez a fejlett életmódunk hibája. Kevés fizikai aktivitás, hosszú egy helyben ülve (telekom, számítógép előtt, autó volánja mögött), a táplálkozási kultúra hiánya – ez a jelenség láncszemecellulit és egyéb bőr- és egészségügyi problémák általában. Korábban azt hitték, hogy ez a betegség az elhízással függ össze, ma már tudjuk, hogy a narancsbőr a hölgyek közel 80%-át érinti, serdülőkortól kezdve. Ugyanakkor az arcszínnek itt egyáltalán nincs értéke.

A cellulit okai

Valós időben a tudósok sokkal többet értenek a cellulitiszről. Ismeretes, hogy több tényező is közrejátszott a szabadulásában.

1. Hormonok. A cellulitisz a nők többségét a pubertás, a terhesség és a premenopauza idején érinti. Ennek az az oka, hogy a narancsbőr célja, hogy a női hormon - ösztrogén - legnagyobb mértékben hozzájáruljon a szervezethez. És szigorúan véve koncentrációja meglehetősen magas a progeszteronhoz (egy másik női petefészek hormonhoz) képest. Mivel az egyensúlyhiány láncreakciót indít el, egyenetlenségeket eredményez a csípőben, a fenékben, a hasban, sőt néha a mellkasban és a vállakban is. A pubertás alatt a nőknek általában fel kell halmozniuk bizonyos mennyiségű testzsírt ahhoz, hogy rendszeres menstruációs ciklust indítsanak el. Csak arról van szó, hogy a nők súlya az elmúlt évtizedben 10-15%-kal az általánosan elfogadott normák alá csökkent, és már most is gyakoriak a ciklussértések. A terhesség alatt a szervezetnek energiát kell felhalmoznia zsír formájában, ehhez a szokásos helyeken gyűjtve. Ezt azért teszik, hogy felkészüljenek a terhesség hosszú időszakára, és az azt követő tejtermelésre a baba számára. a menopauza után ugyanis a petefészkek abbahagyják a hormontermelést, hibájukat legalább részben kompenzálja a zsírszövet. Köztudott, hogy a narancsbőr elsősorban a nőket érinti, de a férfiaknál nagyon ritka. Ennek oka, hogy többek között az ösztrogén női hormon befolyásolja a női kötőszövet rugalmasságát és tulajdonságait. Férfiaknál a kollagén felhalmozódása ésAz elasztinszálak úgy vannak elrendezve, hogy az erek aktívan támogatják őket. Például a zsírnak egyszerűen nincs ideje felhalmozódni, nem beszélve a cellulit kialakulásáról. Ezzel szemben a nőknél a kollagén és az elasztin zónák párhuzamosan jelen vannak, hogy a babát a terhesség alatt be tudják helyezni. Ez egyrészt óriási előny, másrészt viszont a baba születése után minden esély megvan a problémákra. A kemény zsírsejtek könnyen mozoghatnak a kollagén és elasztin rostok között, deformálják a kötőszövetet, amely fokozatosan megkeményedik és elveszíti rugalmasságát. Ugyanakkor a bőr idegvégződéseinek minden esélye megvan arra, hogy összenyomódjanak, így a cellulitisz területén végzett masszázs súlyos fájdalmat okozhat.

2. Mikrokeringés. Az ösztrogének az erek permeabilitását is növelik. A fiziológiás víz a vérből távozik a szövetekbe, és felhalmozódik az intercelluláris terekben, duzzanatot okozva, amely gyakran a menstruáció során jelentkezik. A duzzadt szövetek megnyomják az ereket, ami a bőr és a bőr alatti szövet mikrocirkulációjának megsértéséhez vezet, ami viszont a zsírsejtek ischaemiáját okozza. Oxigén és tápanyagok hiányában mérgező anyagokat termelnek és halmoznak fel. Éppen ezért a problémás bőr – a narancsbőr – kérdése még a fiatal, karcsú fiatal nőket is érintheti. Az elválasztott zsírsejtek mennyisége idővel akár 10-szeresére vagy még többre is növekedhet. Jellegzetes csomók formájában válnak láthatóvá a bőrön. Meglepő módon minden zsírsejt képes akár több mint 60-szorosra is megnagyobbodni.

3. Problémák a nyirokrendszer munkájában. Ennek a rendszernek az a feladata, hogy a mérgező anyagokat összegyűjtse a nyirokcsomókban, ahol a vesékbe kerül, és ennek eredményeként eltávolítják a nyirokcsomókból.test A kötőszövet hatékonysága és rugalmassága nagyban függ a rendszer működésétől. Ha túl puhák és áteresztőek a méreganyagok számára, és ugyanakkor a nyirokcsomókba költöznek, elkezdenek behatolni más szövetekbe, és felhalmozódnak a zsírsejtekben. Így a nyirokrendszer funkcionális hatásai elősegítik a méreganyagok eltávolítását a zsírsejtekből, és így közvetve megakadályozzák a cellulitisz terjedését.

Növényi összetevők, amelyek segítenek a cellulit elleni küzdelemben

A cellulit elleni küzdelemre felkészítő aktív növényi összetevőknek megvannak a maga feladataik:

javítja a vérkeringést, serkenti a bőrsejtekben a mikrokeringést, hogy felgyorsítsa a salakanyagok (például a bőr ún. mikroegyensúlyának) eltávolítását, serkenti a lipolízist (zsírégetést) a zsírsejtekből a szabad zsírsavak felszabadulásának köszönhetően.

Ami a vérkeringést javító, az érfalak megerősítését és a bőr vízvisszatartását gátló intézkedéseket illeti, ebben az esetben leggyakrabban a következő anyagokat és növényi kivonatokat használják:

Fekete bodza — eltávolítja a felesleges vizet a sejtközötti terekből Zöld és barna vízinövények — csökkenti a folyadékpangásra való hajlamot, javítja a nyirokkeringést, az alginsav képes megkötni a méreganyagokat Burkun gyógyhatású — nagy mennyiségben tartalmaz kumarint, mely erősítő hatással bír nyirok kapillárisok; ezen kívül serkenti a vérkeringést és tisztítja az ereket Borostyán - javítja a vérkeringést japán Ginkgo biloba - javítja a vérkeringést Holly - javítja a vérkeringést Árnika (Ruta illatos) - különösen hasznos azoknak, akiknek problémáik vannak a lábakban kitágult hajszálerekkel, erősíti az erek falát és gyulladáscsökkentő hatású. Emberek aAz olyan problémákkal, mint a narancsbőr, kerülje a koffeint és xantint tartalmazó melegítő készítményeket, amelyek a vér hajszálereire hatnak, ami a falak tönkremenetelének veszélyét okozza.

A cellulit elleni küzdelem fő célja a zsír egyenletes eloszlásának serkentése a szövetekben. A közelmúltban szinte minden kozmetikai cég fontolóra veszi ezt a kérdést, ami nagyszámú friss anyag megjelenéséhez vezet. Ahhoz, hogy megértsük cselekedeteiket, közelebb kell lennünk a szervezet zsíranyagcseréjével kapcsolatos folyamatokhoz.

Zsíranyagcsere

Az ember számára a zsírok jelentik a fő energiaforrást. A zsíranyagcsere szorosan függ a glikolízis, a glükóz lebontás folyamatától, amely testünk minden sejtjében végbemegy. Kiderült, hogy éppen szénhidrátban (glükózban) gazdag és alacsony zsírtartalmú étrend betartása esetén a szervezet fokozza a zsírsavak szintézisét. Ezután zsírok keletkeznek belőlük, amelyek aztán energiatartalékként raktározódnak a zsírsejtekben. Ez a zsírtömeg térfogatának növekedéséhez vezet. A nagy mennyiségű szénhidrátot a szervezet főként energiaforrásként használja fel. Így nem kell zsírt felhalmoznia tartalék energiatárolóként egy „sötét nap” számára. A zsírsavak szintézisét a szervezetben 3 hormon szabályozza: az inzulin, a glukagon és az adrenalin. Energiahiány esetén, és az alábbiak szerint alacsony glükóz-, glukagon- és adrenalinszint esetén a zsírsavak szintéziséért felelős enzimek gátolják azok termelődését. Az inzulin magasabb glükózszintjével viszont ennek az enzimnek az aktivitása stimulálódik, ami a zsírsavak szintézisének növekedéséhez, és a következőképpen a zsír felhalmozódásához vezet a zsírsejtekben. A zsírfelesleg eltávolítása kétféle receptortól is függ, amelyek a zsíron találhatóksejteket Ezek az alfa-detektor – amely kombinálja az inzulint és kiváltja a zsír felhalmozódását, és ezáltal saját leptájával hozzájárul a zsírsejtek és receptorok térfogatának növeléséhez, valamint a béta detektor – amely megköti a glukagont és az epinefrint, amelyek serkentik az anyagok és zsírok anyagcseréjét és befolyásolják. a zsírsejtek mérete

Zsírégetést serkentő növényi elemek

Amint már említettük, a zsírok hatékony eltávolításának következetlensége számos tanulmány fő témájává vált a világ gyógyszergyárai laboratóriumaiban. Ezeket a tanulmányokat két irányban végezték:

Az első cél az alfa-receptort blokkoló anyagok megtalálása.

Az alfa-detektorokat blokkoló vegyületekről kiderült, hogy növényekből nyert anyagok, a következőképpen:

zöld kávé rutin fekete tea vadgesztenye

Ez utóbbira különösen jellemző az alfa receptor blokkolásának magas aktivitása, megakadályozza a felesleges zsír felhalmozódását a szövetekben. Ezenkívül a koffein képes blokkolni az egyik enzimet, amely hozzájárul a zsír felhalmozódásához. Meg kell jegyezni az L-karnitint is, amely azonban nem képes blokkolni az alfa szenzorokat, de óriási szerepet játszik a zsírsejtek bomlásának és égésének folyamatában, ami megkönnyíti e folyamatok lefolyását. Ezért található meg olyan gyakran számos anticellulit gyógyszer összetételében.

A modern tudomány hosszú utat tett meg a vércukorszint csökkentésére irányuló erőfeszítések terén. Kiderült, hogy egyes növényekből nyert hatóanyagok rendelkeznek ezekkel a tulajdonságokkal. Ezeket a növényeket 2 csoportra osztották. Az első csoportba tartoznak a növényi kivonatok, amelyek serkenthetik a hasnyálmirigy termelésétinzulin, amely csökkenti a glükóz szintjét a vérben. Ezek a növények fontos szerepet játszanak például a cukorbetegség kezelésében. A tudományos laboratóriumokkal ellentétben a kozmetikai cégek elsősorban más növénycsoportok iránt érdeklődnek, amelyekben minden esély megvan a sejtek glükózszintjének csökkentésére a hormonúttól teljesen függetlenül. Ezek a növények különösen

ginseng momordica yambol

E növények kivonatait cellulit elleni készítményekben használják. Ezeknek a kivonatoknak a pontos hatását és azt, hogy hogyan befolyásolják a zsír eloszlását a zsírsejtekben, még nem vizsgálták teljesen. Csak azt tudjuk, hogy fontos szerepet játszanak ebben a folyamatban.

A cellulit elleni szerek használatának szabályai

Az ilyen anyagok használatakor kérjük, legyen türelmes és meglehetősen következetes. Mindenképpen masszázzsal kezdje. A tudósok összefüggést találtak a fogyás és a masszázs között, amely serkenti az endorfinok, például az úgynevezett boldogsághormonok termelését. Nyugtatóan hatnak és fájdalomcsillapítóként szolgálnak, felgyorsítják a zsírégetést. Ugyanakkor minél nagyobb örömet szerez a masszázsból, annál nagyobb a fogyás hatása. A krémek elősegítik a zsírsavak terjesztését és a zsírtartalékok eltávolítását a test bizonyos területein. Például a problémás bőr problémája - a narancsbőr - hosszú időre megoldódik. A zsír bejut a keringési rendszerbe, ahol mindenki számára elérhető energiaforrássá válik. Edzés közben a zsír nagy része eléget, így a szervezet örökre megszabadul tőle. Ha nem kombinálja ezeknek a gyógyszereknek a használatát fizikai aktivitással, nem éri el a megfelelő hatást. A zsír gyorsan visszatér, és újra felhalmozódik a test szöveteiben.

Következő

Problémás bőr narancsbőr

Olvassa el tovabba: