Miért fájnak a fej gyökerei közelében lévő szőrszálak?

Előző

Soha nem gondoltam volna, hogy fájhat a fejbőr, mígnem magam is találkoztam vele, és kiderült, hogy ez gyakori jelenség, amikor a fejen lévő haj tövében fájdalmas érzések jelennek meg.

Valójában egyáltalán nem a gyökerek fájnak, és még kevésbé a haj. A kellemetlen érzéseket a fejbőr okozza, amely irritálható, összenyomódhat vagy megsérülhet. Ez a fájdalom a fej teljes felületén, más esetekben pedig egy bizonyos területen (időbeli, nyakszirti, occipitális stb.) A kellemetlen érzéseket bizsergés, viszketés vagy lüktetés kísérheti.

Mi okozza a fejbőr fájdalmát?

Leggyakrabban a fejbőr fájdalmát külső tényezők okozzák, de az ok a szervezet belső problémái is lehetnek, nézzük meg a leggyakoribb okokat:

vitaminok és ásványi anyagok hiánya a szervezetben;
krónikus stressz;
a vérkeringés megsértése;
allergiás reakció;
nem megfelelően kiválasztott gondozás;
szűk frizura;
fémcsapok és szoros gumiszalagok;
szoros sapkák;
érzékeny és száraz fejbőr;
gyenge minőségű fésűk;
hipotermia és a fejbőr túlmelegedése.

A vérkeringés megsértése

Az érgörcsök, gerincferdülés, szív- és érrendszeri betegségek (vegeto-vascularis dystonia) miatt a vérkeringés zavart okozhat, ami nagyon negatív hatással van a haj szükséges anyagokkal való táplálására.

A fejbőr erei nagyon érzékenyek a szervezetben végbemenő változásokra, reagálhatnak az időjárás változásaira, a légköri nyomásra, a mágneses viharokra.

Ha a hajszálerek beszűkülnek és a vérkeringés zavart okoz, akkor ennek megfelelően a haj éhezik, még akkor is, ha a haj számára leghasznosabb termékeket eszik. Ezt fejbőrmasszázzsal, napi fésülködéssel és sporttal vagy jógával lehet korrigálni.

Feszültség

Az érzelmi és mentális instabilitás az érintéskor jelentkező fejbőrfájdalom egyik leggyakoribb oka.

A stresszhormonok felszabadulása megzavarja a szőrtüszők vérellátását, és a haj növekedését lelassítja, a növekedési stádiumban lévő szőrszálak pedig nyugalmi fázisba kerülnek. Ha nem tud egyedül megbirkózni a stresszel, tanácsos nyugtatókat inni és orvoshoz fordulni.

Vitaminok és ásványi anyagok hiánya

A helytelen táplálkozás és életmód együtt jár a szervezet és a haj számára mindennap szükséges vitaminok és mikroelemek hiányával.

A haj legfontosabb vitaminjai: B-vitaminok, különösen B5, B6, B7, B9, B12, A-, E-, C-vitamin, vas, cink, magnézium, kalcium.

A vitamin komplexek teljesebb táplálékot biztosítanak a hajgyökereknek, belülről támogatják a hajat.

Hypothermia

Hipotermia során az erek beszűkülnek, ami a vérkeringés romlásához vezet, és fájdalmat okozhat a fejbőrön, ennek megelőzése érdekében a hideg évszakban feltétlenül viseljen sapkát.

Helytelen gondozás

A helytelenül kiválasztott hajápoló termékek és fésűk károsítják a hajat és irritálják a fejbőrt.

Először is határozza meg a hajtípusát (ha nem tudja megtenni, forduljon tapasztalt fodrászhoz), és alaposan nézze meg a vásárolt hajtermékek sorát, hogy azok megfeleljenek az Ön típusának, különösen, ha a hajról van szó. a sampon kiválasztása.

A hajformázó kozmetikai termékek túlzott használata elnehezítheti a hajat és fájdalmat okozhat.

Frizurák

A folyamatos kontyba vagy lófarokba kötés a fejbőr megfeszüléséhez vezet, és előfordulhat, hogy a fájdalom két-három nap múlva sem múlik el. Ezért érdemes gyakrabbanlaza hajjal járni, vagy szoros copfba gyűjteni őket.

Az olyan frizurák, mint a lófarok, szűk copfos, raszta, szoros gumiszalaggal, nem csak károsíthatják a hajat, hanem fájdalmat is okozhatnak a fejbőrben.

Mi a teendő, ha fáj a haj gyökere

Ha a kellemetlen érzés hosszú ideig zavarja, görcsös fejfájást okozhat. Ebben az esetben gyógyszeres kezelést is igénybe vehet, de orvoshoz kell fordulnia. És ha nincs, akkor megpróbálhatja csökkenteni a kellemetlen érzéseket rögtönzött népi gyógymódokkal.

Masszázs.Az ujjbegyekkel végzett könnyed masszázs enyhíti a stresszt, megnyugtatja az idegeket és aktiválja a vérkeringést, illóolajokat is használhat. A fejbőrre alkalmas illóolajok: http://volosomanjaki.com/masla-dlya-volos/efirnye-masla-stimuliruyushhie-volosyanye-lukovicy

A masszázst könnyű, körkörös mozdulatokkal végezzük az ujjak hegyével este, lefekvés előtt 5-10 percig.

Megfelelő gondozás.A helyesen megválasztott ápolás nagy szerepet játszik a haj és a fejbőr egészségének megőrzésében.

Válasszon természetes sörtéjű keféket és fafésűket. Csak fémbetét nélküli puha gumiszalagot használjon, és ne szoros csapokat. Szeresd az ingyenes frizurákat, ritkábban tedd kontyba és farokba a hajad.

Komplex vitaminok szedése.A fejbőrnek, mint minden szervnek szüksége van vitaminokra, amit csak minőségi, kiegyensúlyozott táplálkozás biztosíthat, és ha az életmód nem teszi lehetővé a megfelelő táplálkozást, mindenképpen igyon vitamin-kiegészítők évente kétszer - ásványi komplexek.

Maszkok a fejbőrre

A mikrokeringést serkentő maszkok az egyik legjobb gyógymód, ha fáj a fejbőr. Érezhetően javítják a haj egészségétizzók, növelve táplálkozásukat, ennek köszönhetően a haj gyökerei megkapják a szükséges támogatást és észrevehetően erősebbek lesznek.

1. recept

2 evőkanál paprika tinktúra;
1 evőkanál ricinusolaj vagy mustár;
5 csepp babér illóolaj.

A maszkot száraz hajra kell felhordani mosás előtt. Vízfürdőben hevítsük fel a ricinusolajat, adjunk hozzá paprika tinktúrát és illóolajat. A maszkot elválasztva vigye fel a fejbőrre (ne engedje, hogy a maszk a haj hosszára essen, a tinktúra nagyon kiszárítja a hajat), szigetelje le és hagyja hatni 40 perctől 1 óráig. A maszknak fel kell melegednie és csípnie kell, majd a szokásos módon meg kell mosnia a fejét.

2. recept

2 evőkanál száraz mustár;
2 evőkanál víz;
2 evőkanál jojoba- vagy avokádóolaj;
3-5 csepp A- és E-vitamin olajon;
1 sárgája.

Hajmosás előtt maszkot készítünk. Hígítsuk fel a mustárt meleg vízzel, adjuk hozzá a sárgáját és a vajat. A keveréket a fejbőrre kell felvinni anélkül, hogy megérintené a hosszat. Kívánatos szigetelni, hajszárítóval is melegíthetjük. Tartsa a maszkot 30 perctől 1 óráig, majd alaposan mossa le samponnal. A maszkot elég hetente egyszer elvégezni.

3. számú recept

1 evőkanál mustárolaj;
1 evőkanál olívaolaj;
5-8 csepp babér illóolaj.

Az olíva- és mustárolajat üvegedényben összekeverjük, vízfürdőben melegítjük, a felmelegített keverékhez illóolajat adunk. Vigye fel a fejbőrre, szigetelje le és hagyja hatni 1-2 órát, majd mossa meg a fejét a szokásos módon.

4. számú recept

2 evőkanál ricinusolaj;
1 teáskanál őrölt gyömbér (veheted nyersen és lereszelheted, de a száraz gyömbér jobban felmelegszik);
1egy teáskanál aloe juice.

A maszk a hajmosás előtt készül. Keverje össze az összes összetevőt, és vigye fel a fejbőrre 30 perctől 1 óráig. A maszkot szigetelni kell: csomagolja be polietilén fóliába, és szigetelje gyapjú sapkával vagy meleg törülközővel.

5. számú recept

2 evőkanál fahéj (por);
1 evőkanál méz;
1 evőkanál olívaolaj;
1 sárgája.

Az összes hozzávalót összekeverjük, vízfürdőben melegíthetjük. Vigye fel a maszkot a fejbőrre 30 perctől 1 óráig, célszerű szigetelni (polietilén fóliával vagy zuhanysapkával, és a tetejére tegyen sapkát vagy törölközőt).

Sóhámlasztás a fejbőr fájdalmára

Ha a fejbőr fájdalmának nem a sebek és az érzékeny bőr az oka, akkor otthon is kipróbálhat egy nagyon jó gyógyfürdős eljárást - a tengeri sós peelinget.

A peeling nemcsak a kellemetlen érzéseket segít megszüntetni, hanem helyreállítja a bőr normál egyensúlyát, aktiválja a vérkeringést, tisztít és tonizál.

Ehhez szüksége van:

2 evőkanál tengeri só;
1-1,5 evőkanál alapolaj (olíva, avokádó...);
5-8 csepp illóolaj.

Vannak más receptek is a sós peelinghez, amelyeket itt tekinthet meg.

A peelinget nedves bőrön végezzük, először meleg zuhany alatt néhány percig nedvesíteni kell a fejbőrt. Ezután elkezdjük részenként dörzsölni a keveréket, de csak a fejbőrbe dörzsöljük, ne érintsük meg a hajat. Ezután óvatosan masszírozza a fejbőrt, de ugyanakkor ne nyomja meg erősen. Öt percig masszírozzuk, és további öt percig hagyjuk a hajon, majd a szokásos módon a fejemen.

Következtetések

Ha nem tudja meghatározni a fejbőr (hajgyökér) fájdalmának okát, és ez hosszú ideig fennáll, a legjobb, ha szakemberhez, orvoshoz fordultrichológus vagy bőrgyógyász. Átfogó diagnózist végez, és szükség esetén orvosi konzultációt ír elő: immunológus, neurológus, endokrinológus. A komplex kezelés gyors és hatékony eredményt ad.

Következő