Hogyan távolítsuk el a nasolabialis redőket otthon

Előző

Mindannyiunkban leggyakrabban megjelennek a mimikai ráncok, amelyek a leggyakoribb érzelmeinkhez kapcsolódnak. A nőknél a nasolabialis ráncok, amelyek mosolygáskor képződnek, gyakran hangsúlyosabbak. És bár ezek csak mimikai ráncok, a nők a közeledő öregedés jelének tekintik őket, és minden lehetséges módon igyekeznek megszabadulni tőlük. Ma elmondjuk, hogyan kell gyorsan és fájdalommentesen csinálni.

otthon

Feladatok

A mimikai ráncok láthatóbbá válásának fő oka az arcizmok rugalmasságának elvesztése. Gyakorlatok segítségével visszaadható, mely nasolabialis redők elleni megelőzésként, illetve azok megszüntetése ellen egyaránt alkalmazható.

Gimnasztika

  • Felfújjuk és leeresztjük az arcokat.
  • A hangos hangokat ajkainkkal ejtjük ki, anélkül, hogy becsuknánk őket.
  • Nyújtsa ki az alsó állkapcsot, és szorítsa össze a fogakat, hogy érezze az izmok feszültségét. kikapcsolódni
  • Az ajkakat csővel kihúzzuk.
  • A szájba szívott levegő arcról arcra gördül.
  • Lélegezz be az orrodon keresztül, és fújd ki az arcodat, tartsd vissza a lélegzeted, majd lassan fújd ki a levegőt a szádon keresztül.
  • Ismételje meg a 6. gyakorlatot, csak ezúttal húzza be az arcát.
  • Nyugodt állapotban lélegezzen be az orrán, és lélegezze ki a száján keresztül.

    • Műanyag edzőpalack

    A félliteres műanyag palackot körülbelül három percig az ajkaival kell tartania. Az első munkamenetben üresnek kell lennie, a második napon öntsön bele ötven millilitert, és minden következő napon növelje a víz térfogatát ötven milliliterrel kétszázötven milliliterre. Ez a határ.

    Carol Maggio töltése

  • Nyomd ajkaidat a fogaidhoz.
  • Képzelje el a pontokat pontosan az alsó és a felső ajak közepén.
  • Nyissa ki a száját, amennyire csak lehetséges, hogy a szélső pontok az ajkakkal együtt hosszú oválist alkossanak. Belégzés.
  • Mozgassa az ujjátnasolabialis ráncok fel és le, amíg a dohányzás meg nem jelenik.
  • Lehel.

    • Mint minden más gyakorlatot, ezeket is rendszeresen kell végezni, hogy a nasolabialis ráncok ne jelenjenek meg olyan egyértelműen. Ha naponta tíz percet töltesz velük, akkor maximum három hét után az eredmény nem késztet arra, hogy várj. A hatás fokozása érdekében kérhet segítséget közpénzekből.

    Fiatalító maszkok

    Az izomtónus elkerülhetetlen elvesztésének oka a kollagén. A népi jogorvoslatok segítenek megszabadulni a túl nyilvánvaló hatásoktól.

    • Gyógynövény borogatások

    Főzet orbáncfűvel, körömvirággal és anyával és mostohaanyával. Két kanál gyógynövényt felöntünk egy pohár forralt vízzel, és felforraljuk. Ragaszkodjon négy órán át, szűrje le, áztassa be a főzetbe egy ruhát, és tegye fel a ráncokra tíz percig.

    • Gyümölcs alkalmazások

    Érett alma, őszibarack, banán vagy avokádó szeleteket alkalmazhat tizenöt percig.

    • Jég

    Fagyasszon le egy gyógyszertári kamilla főzetet, és törölje le vele az arcát minden nap.

    Emlékeztetni kell arra, hogy a bőr allergiával és bőrpírral reagálhat a népi gyógymódokra. Ha ez megtörténik, keressen más módokat. Például masszázs.

    Masszázs

    A masszázs helyreállítja a vérkeringést, intenzíven táplálja a masszírozott területet, ami rugalmasabbá és feszesebbé teszi a bőrt. Érdemes lefekvés előtt megtenni, masszázsolajként pedig a jojoba- vagy a búzacsíraolaj megfelelő.

    Shiatsu masszázs:

  • Egy ideig nyomja meg az ajkak sarkait mutatóujjával.
  • Harminc másodpercig masszírozza az ajkak alsó és felső szélét a közepétől a sarkokig.
  • Tegyen néhány nyomó mozdulatot fel és le a hajtásokon.
  • Vigyen fel hidratáló krémet a bőrre.

    • Nem szabad elfelejteni, hogy még a masszázs sem lehet olyan hatékony eszköz, ha nemkövesse a helyes életmódot.

    Tippek minden napra

    A különféle gyakorlatok megkezdése előtt rendet kell tenni az életében. Mindenféle hulladékkal együtt lehetővé teszi, hogy örökre elfelejtse a nasolabialis redőket.

    • A túl sok napfény káros a bőrre. Használjon krémet és kalapot.
    • A hidratáló krémeknek kéznél kell lenniük.
    • Hagyja fel a gyorséttermi ételeket a kávéval, váltson át egészséges ételekre.
    • Szabaduljon meg az alkoholtól és a cigarettától.

    Ez minden. Ne rohanjon a szalonba, ott radikális és költséges módszerekkel eltüntetik ezt a két apró redőt. Ne feledd, hogy szépséged a kezedben van.

    Videó leckék

    Következő

    Olvassa el tovabba: